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De glijrail omhoogklappen

Sliding rail folding instructions

Plier la glissière

De glijrail (73) kan worden opgeklapt zodat de roeier minder ruimte inneemt. Trek de glijrail 

omhoog zoals weergegeven in afbeelding A. Draai de knop (50) totdat deze loskomt uit de rail 

en trek de knop dan zo ver mogelijk naar beneden. Trek de glijrail met de andere hand omhoog 

totdat de knop los raakt, zoals in afbeelding B. Wanneer de glijrail een bepaalde hoek maakt zal 

de knop in het gat vallen op de glijrail. Dan kunt u de knop vastdraaien. LET OP het zadel glijdt 

bij het omhoogvouwen naar beneden!  Haal de pin (80) uit de staander (83), klap deze om en 

steek de pin terug in een ander gat.

The sliding rail (73) can be folded  to reduce space. Pull up the rail as shown in picture A. Unscrew 

the knob (50) until the taper completely withdraws from the rail link and at the same time draw 

the knob down as far as possible. Then pull up sliding rail with the other hand to an angle until 

the knob breaks away from the rail. You can now release the knob as shown in picture B. When 

the sliding rail rotates to a certain angle the knob will fit into a hole on the rail. Tighten the knob. 

Attention! The saddle will slide down when folding the rail. Adjust the broaching (80) into 

another positioning hole, to fold the stay (83). 

La glissière (73) peut être pliée afin de ne pas prendre de la place. Tirer la glissière tel qu’il ap-

paraît dans l’image A. Dévisser le bouton (50) jusqu’à ce que le cône se retire complètement 

de la liaison et dans le même temps attirer le bouton vers le bas jusqu’à ce qu’il ne bouge plus. 

Ensuite, prenez la glissière de l’autre main à un angle jusqu’à ce que le bouton se détache de la 

glissière. Vous pouvez relâcher le bouton comme dans la figure B. 

Lorsque la glissière tourne à un certain angle le bouton est automatiquement s’insérer dans 

un trou. Après cela, visser le bouton serré. Attention!  La selle se glisser vers le bas! Retirer la 

broche (80) du montant (83), retournez-le et mettez-la goupille dans un autre trou.

A

B

C

Содержание Speedpower 021120

Страница 1: ...ksaanwijzing User manual Mode d emploi Montage Computerinstructies Algemene fitnesstips Garantie Assembly Exercise monitor General fitness tips Warranty Montage Console lectronique Conseilsg n rauxfit...

Страница 2: ...Opengewerkte tekening Exploded view Vue d ensemble NL EN FR...

Страница 3: ...2 65 Wiel 3 20 Moer M10 3 66 Bus 3 21 Aluminium roller 1 67 Linker achterplaat 1 22 Vliegwiel 1 68 Bout M8x122 3 23 Bus 1 69 Ronde magneet 1 24 Moer M5 1 70 Moer M12 1 25 Sluitring 10x5x1 2 2 71 Slui...

Страница 4: ...king plate 1 22 Cover for mesh belt wheel 1 68 Bolt M8 3 23 Outer PC board 1 69 Round magnet 15 7 1 24 Volute spring t0 5 22 3200 1 70 Nut M12 1 25 Axle for mesh belt wheel 1 71 Washer d12 2 26 Bearin...

Страница 5: ...2 19 crou 2 65 Roue pu 6 20 crou 3 66 Rouleau bo tier 3 21 Aluminium courroie rouleaux 1 67 Plaque de support gauche 1 22 Volant 1 68 Boulonner 3 23 Bague 1 69 Aimant rond 1 24 crou 1 70 crou 1 25 Ron...

Страница 6: ...mble this equipment with two people to avoid possible injury La plupart du mat riel de montage a t emball e s par ment mais certains l ments ont t mont s au pr alable dans les ensembles de montage ide...

Страница 7: ...si re 73 dans le cadre et verrouiller avec la vis 74 la rondelle 71 et l crou 70 derni re couvrir avec capuchon 90 Verrouillez la glissi re et le cadre 52 avec le bouton 50 2 3 Plaats de korte voetpla...

Страница 8: ...and arc washer Put the computer wire 1a through slot on the computer table and then insert it the computer table of handlebar post joins 5 last con nect the trunk wire 1 9a with computer wire 1a Asse...

Страница 9: ...Then pull up sliding rail with the other hand to an angle until the knob breaks away from the rail You can now release the knob as shown in picture B When the sliding rail rotates to a certain angle t...

Страница 10: ...ou can now release the knob as shown in D When the sliding rail is put downward to the floor the knob will automatically fit into the hole on the sliding rail Tighten the knob as shown in fig E Pull t...

Страница 11: ...0 00 99 59 M S Slagen Strokes Coupe d aviron 0 00 999 9 Totaal Total Totale 0 00 999 9 Slagen per minuut strokes per minute coupes par minute 0 1200 Kjoule 0 0 99 9 KCal 0 9999 Batterij Battery Piles...

Страница 12: ...ewegen Reinig het apparaat met een zachte doek en een oplossing van water en zachte zeep Gebruik geen oplossingmiddelen Functional button MODE Push down to select functions Push down and hold for 2 se...

Страница 13: ...e nombre total de mouvements d aviron de l achat STROKES MIN COUPS D AVIRON PAR MINUTE affiche le taux d aviron par minute KJOULE KJOULE Le normbre de Kjoules consomm du d but la fin pratique AUTO ON...

Страница 14: ...d tot muren en andere objecten 7 Zorg dat het apparaat juist is ge nstal leerd voordat het in gebruik wordt geno men Wees er zeker van dat alle schroe ven bouten en moeren op de juiste wijze zijn gepl...

Страница 15: ...telijk dank Wij danken u voor de aanschaf van dit appa raat Dit apparaat zal u helpen uw conditie op peil te brengen en uw spieren op de juiste wijze te ontwikkelen in uw eigen omgeving Onderhoud en g...

Страница 16: ...lmatig uw hart slag Indien u geen hartslagmeter heeft kunt u aan uw huisarts vragen op welke manier u dit het beste kunt doen Bepaal uw gewenste hartslagniveau Houd hier bij rekening met uw leeftijd e...

Страница 17: ...htervoet om hoog Breng uw hiel zo dicht mogelijk bij uw billen De benen strekken Ga op de grond zitten en zet uw voeten tegen elkaar zodat uw knie n naar bui ten wijzen Trek uw voeten zo dicht mogelij...

Страница 18: ...arantie en komen voor reke ning van de eigenaar van het apparaat Hetzelfde geldt voor eventuele verzendkosten en arbeidskosten voortvloeiende uit de garantieclaim Artikel 4 Garantieonderdelen 4 1 Gedu...

Страница 19: ...n het geleverde product met inachtneming van de op dit garantiebewijs vermelde bepalingen Naam Adres Postcode Woonplaats Telefoonnummer s Aankoopdatum Model type Gekocht bij Framenummer Om op garantie...

Страница 20: ...that the equipment has been correctly assembled prior to its use Ensure that all screws nuts and bolts have been fitted correctly and tightened properly Use only the parts that are re commended by the...

Страница 21: ...ing pages Thank you for your purchase We thank you for your purchase of this fitness equipment This equipment will help you in improving your general conditioning and in developing your muscles in the...

Страница 22: ...tance jogging swimming dancing and biking Regu larly check your heart rate If you do not have a counter ask your family physician how you can best check your heart rate Determine your desired heart ra...

Страница 23: ...r right and left sides Repeat several times Streching your legs Place one hand against the wall and reach back with your other hand to lift up your right foot Bring your heel as closely as possible ag...

Страница 24: ...o BIG are not covered by the guarantee and will be at the owner s expense This also applies to any shipping and labour costs arising from the guarantee claim Article 4 Parts covered by warranty 4 1Whi...

Страница 25: ...roduct supplied will work as intended according to the conditions given in this warranty Name Address Postal code City Phone number s Date of purchase Model type Purchased from Frame number In order f...

Страница 26: ...ter si vous avez des dou leurs articulaires ou si vous sentez une pression sur vos articulations 6 Ne jamais laisser l appareil utiliser par plus d un utilisateur Posez l appareil sur une surface plan...

Страница 27: ...prement Et vous pouvez l utiliser dans votre propre environnement Entretien et utilisation Consultez votre m decin avant de commen cer les exercices Un programme d entra nement fr quent et demandant b...

Страница 28: ...se et du v lo par exemple Contr lez r guli rement votre fr quence cardiaque Si vous n avez pas de pulsom tre vous pouvez demander votre m decin comment proc der D terminez votre fr quence cardiaque Pr...

Страница 29: ...plus proche possi ble des fesses Faites l exerci ce 15 fois et r p tez le avec le pied gauche Stretching des jambes Asseyez vous par terre et posez vos pieds l un con tre l autre avec les genoux orie...

Страница 30: ...sont pas couverts par la garantie et sont la charge du propri taire Il en est de m me pour les frais d exp dition ventuels et les frais de main d uvre d coulant de la r cla mation de garantie Article...

Страница 31: ...rni contre tout vice de fonctionnement sous r serve du respect des conditions stipul es sur le pr sent certificat de garantie Nom Adresse Code postal Ville Num ro de T l phone Date d achat Mod le Type...

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