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PROCEDURA DI FUNZIONAMENTO
POWER ON
Inserendo la spina di alimentazione, la console si accende e visualizza tutti i segmenti sul display LCD
per 2 secondi.
SELEZIONE SESSIONE DI ALLENAMENTO
Premi
UP
o
DOWN
per selezionare il tipo di sessione:
MANUALE - PRINCIPIANTE - AVANZATA - SPORTIVA -
CARDIO - WATT - PROGRAMMA UTENTE
1
2
3
MODALITÀ MANUALE
1. Premi
UP
o
DOWN
per selezionare la modalità manuale e
ENTER
per entrare.
2. Premi
UP
o
DOWN
per impostare
TIME
(Figura 9),
DISTANCE
(Figura 10),
CALORIES
(Figura 11),
PULSE
(Figura 12), e
ENTER
per modificare i valori impostati.
3. Premi
START/STOP
per iniziare la sessione. Premi
UP
o
DOWN
per regolare il livello di resistenza durante la
sessione. Se non viene eseguita una regolazione per 3 secondi, il livello di resistenza nella finestra di display
WATT
passa alla visualizzazione
WATT
(Figura 13).
4. Premi
START/STOP
per fare una pausa durante l’allenamento. Premi
RESET
per tornare al menu principale.
Premendo
START/STOP
nel menu principale, inizi l’allenamento direttamente in modalità manuale.
4
MODALITÀ PRINCIPIANTE
1. Premi
UP
o
DOWN
per selezionare la modalità Principiante e premi
ENTER
per confermare la modalità.
2. Premi
UP
o
DOWN
per selezionare il programma Principiante 1-4 (Figura 14) e
ENTER
per confermare
la modalità.
3. Premi
UP
o
DOWN
per l’impostazione
TIME
.
4. Premi
START/STOP
per iniziare la sessione. Premi
UP
o
DOWN
per regolare il livello di resistenza durante
la sessione.
5. Premi
START/STOP
per fare una pausa durante l’allenamento. Premi
RESET
per tornare al menu principale.
Figura 1
Figura 2
Figura 3
Figura 4
Figura 5
Figura 6
Figura 7
Figura 8
Figura 9
Figura 10
Figura 11
Figura 13
Figura 12
Figura 14
