Pepita SmileHome SH-0010 Скачать руководство пользователя страница 18 | Manualshive

Страница: 18 / 48

background image

EDZÉSI PÓZOK ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Teljes test edzési póz:

Nyújtott lábbal álljon
fel a lábtartóra vállszéle
terpeszben (segítségként
használja fel a rajzolt
vonalakat).

Guggoló póz:

Álljon fel vállszéles
terpeszben, majd
guggoljon le.

Támaszkodó póz:

Vállszélességben nyújtsa
ki a karjait.

Alsó lábszár póz:

Tegye az alsó lábszárait
egymással párhuzamosan
a lábtartóra, a kezeivel
hátul a földön
támaszkodva.

Előrehajló póz:

Nyújtott lábbal állva
hajoljon előre és tegye a
kezeit a lábtartóra.

Egylábas póz:

Tegye az egyik lábát a
lábtartóra, és lazítson.

Ülő póz I:

Üljön a lábtartóra
törökülésben.

Ülő póz II:

Egy széken ülve tegye
a lábait a lábtartóra.

«
...
16
17
18
19
20
...
»

Содержание SmileHome SH-0010

Страница 1: ...20 Vibrationsplatte Anweisungen f r den Gebrauch DE Vibra n plo ina N vod na pou itie SK Vibration platform Instructions for use EN Platforma de vibra ii Instruc iuni de utilizare RO Vibr ci s tr ner...

Страница 2: ......

Страница 3: ...equipment Do not use exercise equipment without a correctly fitted cover as touching moving parts can cause serious injury Recommended usage time is 10 20 minutes per session It is the responsibility...

Страница 4: ...lot avoiding possible breakage of the device Children elderly people and women in a blessed state should use it less Do not use after drinking Check functions such as the shift button to avoid malfunc...

Страница 5: ...over Main switch Program button Power button Start Stop 4 anti slip feet for stability USB Speaker Speed Time Speed Time Power connector Vibrating surface Note after connecting the power cable pressin...

Страница 6: ...he START STOP button to start stop the device AUTOMATIC PROGRAMS 5 automatic programs can be selected P0 P1 P2 P3 P4 P5 To use the program press the main switch For safety reasons pressing P only work...

Страница 7: ...with automatic program USB SPEAKER Music player connectivity Please note that the valid reception distance of the remote control is 2 5 metres the infrared light from the remo te control must be align...

Страница 8: ...en using the product PHENOMENON GENERAL REASON PROCEDURE Does not start The power cable is not plugged in properly Not switched on Fuse blown due to sudden surge in current Plug in the power cable Swi...

Страница 9: ...ms shoul der width apart Lower Legs Pose Place your lower legs parallel to each other on the footrest with your hands resting on the floor behind you Forward bend pose Standing with your legs extended...

Страница 10: ...ull your feet as close to your groin as possible Slightly press your knees towards the floor Hold for 15 counts TOUCHINGTHETOES Slowly lean forward from the waist allowing the back and shoulders to re...

Страница 11: ...dly waste disposal options BATTERIES RECHARGEABLE BATTERIES Under the battery legislation you as the end user are required by law to recycle all used batteries Disposal in normal household waste is pr...

Страница 12: ...ja mag ban Aj nlott haszn lati id alkalmank nt 10 20 perc A tulajdonos felel ss ge hogy aVibr ci s Pad minden haszn l ja megfelel en t j koztatva legyen a vesz lyekr l s az el vigy zatoss gr l AVibr c...

Страница 13: ...ped lon val dobbant s vagy annak r z sa Ne tegye a t rd t a l btart ra a balesetek s a k sz l k s r l s nek elker l se rdek ben Ne helyezze a teljes s ly t a k sz l k egyik oldal ra k l nben a k sz l...

Страница 14: ...kapcsol Program gomb Bekapcsol gomb Start Stop 4 cs sz sg tl talp biztos tja a stabilit st USB Hangsz r Sebess g Id Sebess g Id H l zati csatlakoz Vibr ci s fel let Megjegyz s a t pk bel csatlakoztat...

Страница 15: ...N LAT START STOP Nyomja meg a START STOP gombot az eszk z ind t s hoz le ll t s hoz AUTOMATIKUS PROGRAMOK 5 automata program v laszthat ki P0 P1 P2 P3 P4 P5 A program haszn lata nyomja meg a f kapcsol...

Страница 16: ...el USB HANGSZ R Zenei lej tsz csatlakoztat si lehet s g Felhivjuk figyelm t hogy a t virany t rv nyes v teli t vols ga 2 5 m ter a t vir ny t infrav r s f ny nek igazodnia kell a g p infrav r s vev j...

Страница 17: ...kor Viharban vagy vill ml skor JELENS G LTAL NOS OK ELJ R S Nem indul A t pk bel nincs j l bedugva Nincs bekapcsolva Ki gett a biztosit k a hirtelen megn vekedett ramer ss gt l Dugja be a t pk belt Ka...

Страница 18: ...n le T maszkod p z V llsz less gben ny jtsa ki a karjait Als l bsz r p z Tegye az als l bsz rait egym ssal p rhuzamosan a l btart ra a kezeivel h tul a f ld n t maszkodva El rehajl p z Ny jtott l bbal...

Страница 19: ...a t rdekkel kifel n zve H zza l bfej t min l k zelebb a l gy k hoz Enyh n nyomja a t rdeit a f ld fel Tartsa 15 sz mol sig A L BUJJAK MEG RINT SE Der kb l lassan hajoljon el re engedve hogy a h t s a...

Страница 20: ...THET AKKUMUL TOROK Az akkumul torokra vonatkoz szab lyoz s rtelm ben a t rv ny nt mint v gfelhaszn l t k telezi az sszes haszn lt akkumul tor jrahaszno s t s ra A megszokott h ztart si hullad kban elh...

Страница 21: ...hoko vek fitnes zariadenia si pre tajte v etky pokyny Cvi ebn zariadenie nepou vajte bez spr vne nasaden ho krytu preto e dotyk s pohybliv mi as ami m e sp sobi v ne poranenie Odpor an as pou vania j...

Страница 22: ...d l nedostali detsk prsty alebo in predmety m sa zabr ni mo n mu po kodeniu zariadenia Deti star udia a eny v po ehnanom stave by ho mali pou va menej Nepou vajte po vypit Skontrolujte funkcie napr kl...

Страница 23: ...t Hlavn vyp na Tla idlo programu Tla idlo nap jania tart Stop 4 proti mykov no i ky pre Reproduktor USB R chlos as R chlos as Nap jac konektor Vibra n povrch Pozn mka po pripojen nap jacieho k bla sa...

Страница 24: ...OP Stla en m tla idla START STOP spust te zastav te zariadenie AUTOMATICK PROGRAMY M ete si vybra 5 automatick ch programov P0 P1 P2 P3 P4 P5 Pou itie programu Stla te hlavn vyp na Z bezpe nostn ch d...

Страница 25: ...dispoz cii pri automatickom programe USB SPEAKER mo nos pripojenia hudobn ho prehr va a Upozor ujeme e platn vzdialenos pr jmu dia kov ho ovl dania je 2 5 metra infra erven svetlo z dia kov ho ovl dan...

Страница 26: ...robku poci ujete ak ko vek nezvy ajn nepr jemn pocity Ak pri pou van v robku poci ujete nezvy ajn nepr jemn pocity FENOM N V EOBECN D VOD POSTUP iadny tart Nap jac k bel nie je spr vne zapojen Nie je...

Страница 27: ...ozpa te ruky na rku ramien Poz cia doln ch kon at n Doln kon atiny polo te rovnobe ne na opierku n h ruky polo te na podlahu za sebou Poz cia predklon V stoji s vystret mi nohami sa naklo te dopredu a...

Страница 28: ...Pribl te chodidl o najbli ie k slabin m Kolen mierne pritla te k podlahe Podr te 15 po tan DOT KANIE SA PRSTOV NA NOH CH Pomaly sa nakl ajte dopredu od p sa nechajte chrb t a ramen uvo ni ke sa dosta...

Страница 29: ...kologick ch mo nostiach likvid cie odpadu BAT RIE DOB JATE N BAT RIE Pod a legislat vy o bat ri ch ste ako koncov pou vate zo z kona povinn recyklova v etky pou it bat rie Likvid cia v be nom dom com...

Страница 30: ...ale Citi i toate instruc iunile nainte de a utiliza orice echipament de fitness Nu utiliza i echipamentul de exerci ii fizice f r un capac corect montat deoarece atingerea pieselor n mi care poate pro...

Страница 31: ...indica iilor medicului Ave i grij ca degetele copiilor sau alte obiecte s nu intre n fanta pedalei evit nd astfel o eventual rupere a dispozitivului Copiii persoanele n v rst i femeile n stare de bine...

Страница 32: ...l Butonul de programare Butonul de alimentare Start Stop 4 picioare anti alunecare pentru stabilitate Difuzor USB Vitez Timp Vitez Timp Conector de alimentare Suprafa vibrant Not dup conectarea cablul...

Страница 33: ...tonul START STOP pentru a porni opri dispozitivul PROGRAME AUTO Pot fi selectate 5 programe automate P0 P1 P2 P3 P4 P5 Pentru a utiliza programul ap sa i ntrerup torul principal Din motive de siguran...

Страница 34: ...AKER Conectivitate pentru player de muzic Start Stop music Ap sa i acest buton pentru a porni sau opri muzica V rug m s re ine i c distan a de recep ie valabil a telecomenzii este de 2 5 metri lumina...

Страница 35: ...ii neobi nuite de disconfort atunci c nd utiliza i produsul FENOMENUL MOTIVUL GENERAL PROCEDURA F r start Cablul de alimentare nu este conectat corect Nu este pornit Siguran ars din cauza unei cre te...

Страница 36: ...a umerilor Pozi ia picioarelor inferioare A eza i picioarele inferi oare paralel unul fa de cel lalt pe suportul pentru picioare cu m inile spri jinite pe podea n spatele dumneavoastr Pozi ia de ndoi...

Страница 37: ...Trage i picioarele c t mai aproape de vintre Apas u or genunchii spre podea ine i timp de 15 secunde ATINGEREA DEGETELOR DE LA PICIOARE nclina i v ncet nainte de la talie l s nd spatele i umerii s se...

Страница 38: ...II BATERII RE NC RCABILE n conformitate cu legisla ia privind bateriile dumneavoastr n calitate de utilizator final sunte i obligat prin lege s recicla i toate bateriile uzate Eliminarea n de eurile m...

Страница 39: ...35 und f r Menschen mit gesundheitlichen Problemen Lesen Sie alle Anweisungen bevor Sie ein Fitnessger t be nutzen Benutzen Sie dasTrainingsger t nicht ohne eine ordnungsgem angebrachte Abdeckung da...

Страница 40: ...eren medizinischen Zust nden sollten das Medikament nur auf Anweisung eines Arztes einnehmen Achten Sie darauf dass die Finger von Kindern oder andere Gegenst nde nicht in den Pedalschlitz gelangen um...

Страница 41: ...grammtaste Einschalttaste Start Stop 4 Anti Rutsch F e f r Stabi USB Lautsprecher Geschwindigkeit Zeit Geschwindigkeit Zeit Stromanschluss Vibrierende Oberfl che Hinweis Nach dem Anschlie en des Netzk...

Страница 42: ...START STOP um das Ger t zu starten stoppen AUTOMATISCHE PROGRAMME 5 automatische Programme k nnen ausgew hlt werden P0 P1 P2 P3 P4 P5 Um das Programm zu benutzen Dr cken Sie den Hauptschalter Aus Sic...

Страница 43: ...erwendet werden nicht verf gbar bei einem automatischen Programm USB SPEAKER Anschlussm glichkeit f r Musikplayer Bitte beachten Sie dass der g ltige Empfangsabstand der Fernbedienung 2 5 Meter betr g...

Страница 44: ...r Anwendung des Arzneimittels ungew hnliche Empfindungen von Unbehagen versp ren PH NOMEN ALLGEMEINER GRUND VERFAHREN Kein Start Das Netzkabel ist nicht richtig eingesteckt Nicht eingeschaltet Sicheru...

Страница 45: ...r Lower Legs Pose Legen Sie die Unterschen kel parallel zueinander auf die Fu st tze die H nde ruhen hinter Ihnen auf dem Boden Vorw rtsbeuge Pose Stellen Sie sich mit gestreckten Beinen hin lehnen Si...

Страница 46: ...e m glich an die Leiste heran Dr cken Sie die Knie leicht in Richtung Boden 15 Z hlzeiten lang halten BER HREN DER ZEHEN Beugen Sie sich langsam aus der H fte nach vorne entspannen Sie R cken und Schu...

Страница 47: ...nd umweltfreundliche Entsorgungsm glichkeiten zu erhalten BATTERIEN AKKUS Nach dem Batteriegesetz sind Sie als Endverbraucher gesetzlich verpflichtet alle gebrauchten Batterien zu recyceln Die Entsorg...

Страница 48: ...Importator UE Corner Services Kft 1031 Budapest Saroglya u 9 E mail hello proda hu Made in China Distributor Forgalmaz Vertriebsh ndler Distrib tor Distribuitor Pepita hu Zrt 5520 Szeghalom Kinizsi u...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для SmileHome SH-0010

Бренд: Fender Страницы: 15

Бренд: J D Squared Страницы: 18

Бренд: Parker Страницы: 54

Бренд: iGuzzini Страницы: 20

D-MAS HyperSat 2540

Бренд: DanMedical Страницы: 103

Бренд: A.MENARINI Страницы: 2

Бренд: Barreto Страницы: 20

Бренд: Barreto Страницы: 18

Бренд: Backyard Discovery Страницы: 41

Бренд: Eagle Eye Страницы: 21

Бренд: Labomed Страницы: 67

Бренд: Parker Страницы: 39

Бренд: Major Страницы: 52

Бренд: Jasco Страницы: 2

Бренд: R&S Страницы: 371

Бренд: R.M. Young Страницы: 9

Smart Plus PHT-35LHS

Бренд: Vatech Страницы: 190

Бренд: Zimmer Страницы: 54

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды