20
21
LAITTEEN KÄYTTÖ
Laitetta käytetään valohoitoihin kaamosväsymyksen
torjumiseksi. Kaamosväsymys voi aiheuttaa seuraavia
oireita:
• väsymys
• huonotuulisuus ja mielialan vaihtelut
• energian puute
• lisääntynyt unentarve
• keskittymiskyvyn puute
• ruokahaluttomuus.
Väestöstä yli 60 prosentin uskotaan kärsivän yhdestä
tai useammasta talviauringon vähäisyyden aiheuttaman
kaamosmasennuksen oireesta.
Tehokkain aika valohoidolle on aamu kuuden ja ilta
kahdeksan välillä ja suositeltava aika on kaksi tuntia
päivässä.
Voit ottaa valohoitoa niin usein kuin haluat, mutta hoito
on tehokkain, jos otat valohoitoa edellä mainittuun
aikaan ainakin viitenä peräkkäisenä päivänä.
Laitteen sijoittaminen
• Avaa laitteen takana oleva pidike (4), ja aseta laite
pöydälle.
tai
• Asenna laite seinälle toimitukseen kuuluvien
seinäkiinnikkeiden avulla. Ennen asennusta tarkista,
että seinä ja kiinnitysruuvit kantavat laitteen painon.
Käyttäminen
• Kytke pistoke (8) pistorasiaan ja kytke laitteeseen
virta.
• Kytke laiteeseen virta virtapainikkeella (5).
• Asetu laitteen eteen niin, että näet valon helposti ja
kasvosi ovat 20–60 cm:n päässä etupaneelista (2).
Sinun ei tarvitse asettua suoraan etupaneelin eteen.
• Valohoidon kesto riippuu siitä, kuinka kaukana
etupaneelista istut:
Etäisyys etupaneelista
Valohoidon enimmäiskesto
60 cm
Noin 2 tuntia
40 cm
Noin 1 tunti
20 cm
Noin 30 minuuttia
• Valohoidon aikana voit pitää tauon tai tehdä samalla
muita asioita (esim. lukea tai katsoa TV:tä), kunhan
istut 60 cm:n etäisyydellä laitteesta.
• Älä katso koko ajan suoraan valoa päin, mutta katso
sitä kuitenkin säännöllisesti.
• Sammuta laite aina virtapainikkeesta ja irrota pistoke
pistorasiasta, kun laite ei ole käytössä.
• Anna laitteen jäähtyä ainakin 15 minuuttia ennen sen
siirtämistä tai varastoon laittamista.
VINKKI: Kanna laitetta takaosan yläosassa olevasta
kantokahvasta (3).
LOISTEPUTKIEN JA KÄYNNISTYSPAINIKKEEN
VAIHTAMINEN
Loisteputkien käyttöikä on noin 8 000 tuntia
normaalissa käytössä. Jos loisteputki sammuu, se on
vaihdettava uuteen.
• TÄRKEÄÄ! Käytetyt loisteputket on hävitettävä
voimassa olevien ongelmajätesäännösten mukaan,
esimerkiksi viemällä ne kierrätyskeskukseen.
Laitteen purkaminen
• TÄRKEÄÄ! Sähköiskuvaaran välttämiseksi
varmista aina ennen laitteen avaamista, että se on
kytketty pois päältä ja sen virtajohto on irrotettu
pistokkeesta.
• Aseta laite naarmuttamattomalle pinnalle etupaneeli
alaspäin.
• Irrota kansi (1) käsin yksi puoli kerrallaan.
• Irrota jalustan yläosassa olevat kaksi ruuvia
ristipääruuviavaimella.
• Irrota takajalustan (7) kaksi ruuvia ja irrota
etujalustaan kiinnitetyt taka- ja etupaneelit varovasti
laitteesta.
o TÄRKEÄÄ! Ole erittäin huolellinen irrottaessasi
jalustaosia, sillä ne ovat yhteydessä muuhun
laitteeseen johdoilla, joita ei saa vaurioittaa.
• Irrota takaosan sivussa olevat 9 ruuvia.
o Laitteessa voi olla useita erityyppisiä ruuveja.
Pidä siis mielessäsi, mihin reikään mikäkin ruuvi
kuuluu, jotta saat koottua laitteen uudelleen
oikein.
• Irrota takaosa
varovasti, käännä se
ylösalaisin ja laske se
alas eteesi.
o Vaihda
käynnistyspainike
tarvittaessa:
o Käännä
käynnistyspainiketta (b) vastapäivään ja irrota se.
o Aseta painikkeen paikalle uusi samantyyppinen
painike ja käännä sitä myötäpäivään, kunnes se
naksahtaa paikoilleen.
• Vaihda loisteputket:
o Irrota lukituskiinnike (d) painamalla sitä kulmista
ylöspäin, kunnes kiinnike napsahtaa pois
paikaltaan, ja poista kiinnike.
o Ota kiinni loisteputken (a) istukasta ja vedä
loisteputki ulos istukasta (laitteen yläosaa kohti).
o Paina uusi loisteputki istukkaan niin syvälle kuin
mahdollista, kunnes se napsahtaa paikoilleen.
o Paina lukituskiinnikettä pidikkeeseen (c),
kunnes se napsahtaa paikoilleen. Tarkista, että
loisteputki on kiinnitetty oikein.
o TÄRKEÄÄ! Vaihda vanhat loisteputket
vastaaviin uusiin putkiin. Vaihda aina molemmat
loisteputket samalla kertaa.
Laitteen kokoaminen
• Aseta takaosa etupaneelin päälle niin, että takaosan
sivussa ja etupaneelissa olevat ruuvinreiät ovat
vastakkain. Osat naksahtavat yhteen.
• Kiinnitä etujalusta (jossa on virtapainike) ja varmista,
että johdot eivät jää osien väliin.
Содержание 637-005
Страница 46: ...46 ...