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frattempo si possone fare, per il periodo necessario al pieno recupero
dell’articolazione, degli esercizi. Flettere il piede quanto più possibile
verso il corpo e mantenere per alcuni secondi la posizione. Quindi,
estendere allontanando il piede quanto più possibile dal corpo e
mantenere per alcuni secondi la posizione. Eseguire entrambi gli
esercizi 1020 volte. L’esercizio risulta facilitato quando
precedentemente viene applicato del ghiaccio e il piede viene tenuto
sollevato. Per ottenere il miglior risultato terapeutico, l’ortesi va
portata sempre con una scarpetta da ginnastica.
Istruzioni per indossare l’ortesi
•
Regolare secondo le dimensioni del tallone. Con l’aiuto della chiusura
a velcro, adeguare il supporto per il tallone in modo tale che le parti
laterali si adattino bene alla caviglia. (fig. 1)
•
Aprire tutti i cinturini e le chiusure a velcro
•
Portare l’articolazione interessata in posizione a 90°. Posizionare
l’ortesi in modo tale che il tallone sia in posizione centrale sul
cuscinetto apposito e le parti laterali si adattino bene alla caviglia.
(fig. 2)
•
A questo punto, chiudere prima la chiusura a velcro inferiore.
Accertarsi che le parti laterali rimangano parallele fra loro. (fig. 3)
•
Chiudere il cinturino a velcro superiore.
•
Tirare alternatamente entrambi i cinturini, fino a che l’ortesi non calzi
perfettamente. Evitare, però, di esercitare una pressione eccessiva
sulla caviglia. (fig. 4)
Istruzioni per la manutenzione
Prima del lavaggio, le chiusure a Velcro devono essere chiuse. Residui di
sapone possono provocare irritazione della pelle e usura del materiale.
• Lavare il prodotto preferibilmente a mano con detersivo medi clean.
• Non candeggiare.
• Asciugare all’aria.
• Non stirare.
• Non lavare a secco.
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