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M.step
®
Finalidade
M.step é uma ortótese para a articulação tibiotársica. O produto deve
ser utilizado apenas para o tratamento ortopédico da articulação
tibiotársica e só é adequado à utilização com pele intacta.
Indicações
•
Tratamento conservativo e pósoperatório de lesões nos ligamentos
do tornozelo (graus II a III)
•
Após distorções
•
Na instabilidade crónica do tornozelo
Contra-indicações
Não se conhecem até à data.
Informações para o paciente
Definição de uma articulação tibiotársica distendida
Uma articulação tibiotársica é distendida quando os ligamentos onde
os ossos estão ligados à articulação tibiotársica se rompem ou são
alongados para além do limite de esforço. Surgem tumefacções quando
parte dos tecidos e dos vasos sanguíneos próximos dos ligamentos
também foram atingidos.
A causa mais vulgar para a distensão de uma articulação tibiotársica é
a inversão. Em caso de inversão, o pé elevase com o lado exterior e rola
para dentro. Em casos raros, a articulação tibiotársica também pode
ser distendida por eversão. Neste caso, o pé levanta para dentro e rola
para fora. Em ambos os casos, o grau da distensão pode variar muito,
desde o ligamento superalongado até a um ou vários ligamentos
rompidos.
Terapia de uma articulação tibiotársica distendida
Uma distensão da articulação tibiotársica pode ser tratada da
seguinte forma:
Pé ao alto, gelo, compressas e movimento. Quatro a seis vezes por dia,
coloque o pé/a articulação tibiotársica em posição superior durante 10
a 20 minutos e cubra com gelo. Desta forma, reduzem se as dores e o
inchaço. De seguida, coloque imediatamente a ortótese e mantenha o
pé em movimento. Se tiver muitas dores ao andar, alguns exercícios
permitem ultrapassar o período que irá até ao recobro da resistência ao
esforço. Puxe o pé o mais possível em direcção ao corpo e mantenha
essa posição durante alguns segundos. Depois afaste o pé do corpo o
mais possível e mantenha durante alguns segundos. Repita ambos os
exercícios entre 10 a 20 vezes. É mais fácil efectuar o exercício se a
articulação tibiotársica tiver sido arrefecida com gelo previamente e o
pé colocado ao alto. Para obter maior sucesso na terapia, a ortótese
deve ser sempre usada com uma sapatilha.
Instruções de colocação
•
Adapte a largura do calcanhar. Ajuste a base do calcanhar com
a ajuda do velcro, de forma a que as partes laterais se adaptem bem à
articulação tibiotársica. (fig. 1)
•
Abra todas as tiras e fechos
•
Coloque a articulação tibiotársica numa posição de 90°. Coloque a
ortótese de forma a que o calcanhar assente no centro do chumaço
e e que as partes laterais se adaptem à articulação tibiotársica. (fig. 2)
•
Feche primeiro velcro inferior. Verifique se as partes laterais se
mantêm paralelas. (fig. 3)
•
Feche agora a tira de velcro superior.
•
Aperte uma ou ambas as tiras alternadamente até que a ortótese
assente firmemente. Porém, não deve apertar demasiado a
articulação tibiotársica. (fig. 4)
Instruções de lavagem
Os fechos de velcro têm de estar fechados para a lavagem. Restos de
sabão podem causar irritações cutâneas e desgaste precoce do
material.
• Preferencialmente lave o produto à mão com detergente medi clean.
• Não branquear
• Deixar secar ao ar.
• Não engomar.
• Não lavar com produtos químicos.
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Содержание M.step
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