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Übungs -Nr.
Exercise No.
No. d'exercise
Datum
Date
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
S
W
G
D
Trainingstabelle
S
Satzzahl
W
Wiederholungen
G
Gewicht (kg)
GB
Training table
S
Number of sets
W
Repetitions
G
Weight (kg)
F
Tableau d'entraînement
S
Nombre de séances
W
Répétitions
G
Poids (kg)
Übungs -Nr.
Exercise No.
No. d'exercise
Datum
Date
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Trainingstabelle
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Satzzahl
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Wiederholungen
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Gewicht (kg)
GB
Training table
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Number of sets
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Repetitions
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Weight (kg)
F
Tableau d'entraînement
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Nombre de séances
W
Répétitions
G
Poids (kg)