Jula KAYOBA 002-400, Руководство по эксплуатации

Страница: 32 / 45

PL
32
Opis programów
Każdy program składa się z 10 etapów, z których na każdym jest utrzymywana stała prędkość.
Nazwa
Etap Czas treningu na każdym etapie jest ustawiony wcześniej na 10.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
P1 Prędkość 3 3 6 5 5 5 4 4 4 3
P2 Prędkość 3 3 4 4 5 5 5 6 6 4
P3 Prędkość 3 3 5 6 7 8 6 4 3 3
P4 Prędkość 3 6 6 6 8 8 8 3 3 3
P5 Prędkość 2 5 6 7 8 8 7 7 3 3
P6 Prędkość 2 10 10 8 8 7 6 3 2 2
P7 Prędkość 3 4 5 6 7 8 7 6 4 3
P8 Prędkość 3 8 6 9 8 8 8 3 10 3
P9 Prędkość 2 4 6 8 8 8 7 7 3 3
Ustawienia parametrów
Ustawienie Wartość
początkowa
Ustawienie pierwotne Zakres Zakres wyświetlania
Czas (minuty) 0:00 10:00 5:00–99:00 0:00–99:59
Prędkość (km/h) 0,8 0,8 0,8–12 0,8–12
Dystans (km) 0,00 1,00 0,5–99,9 0,0–99,9
Tętno (uderzeń/min) P / / 50–200
Kalorie (K) 0 50 10–999 0–999
Obliczanie zawartości tkanki tłuszczowej
Przytrzymaj przycisk PROGRAM, aby aktywować funkcję obliczania zawartości tkanki tłuszczowej. Naciśnij przycisk MODE, aby wybrać F-1
(płeć), F-2 (wiek), F-3 (wzrost), F-4 (masa) i F-5 (obliczanie zawartości tkanki tłuszczowej). Ustaw wartości za pomocą przycisków SPEED +
i SPEED -, a następnie naciśnij przycisk MODE, aby przejść do F-5 w celu obliczenia zawartości tkanki tłuszczowej. Trzymaj w tym czasie
czujniki tętna przez 2–3 sekundy. Zostaje wyświetlona zawartość tkanki tłuszczowej. Tej funkcji można używać zarówno dla mężczyzn, jak
i kobiet. Zawartość tkanki tłuszczowej powinna wynosić od 20% do 25%. Mniej niż 19% oznacza niedowagę. Zawartość tkanki tłuszczowej
między 25% a 29% oznacza nadwagę. Wartości powyżej 30% oznaczają otyłość. Wartość jest wyłącznie orientacyjna i nie może być
stosowana do celów medycznych.
F-1 Płeć 01 – mężczyzna 02 – kobieta
F-2 Wiek 10–99
F-3 Wzrost 100–200
F-4 Masa 20–150
F-5 Zawartość tkanki tłuszczowej ≤ 19 Niedowaga
Zawartość tkanki tłuszczowej 20–25 Normalna waga
Zawartość tkanki tłuszczowej 26–29 Nadwaga
Zawartość tkanki tłuszczowej ≥ 30 Otyłość