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PERFILES DE SESIÓN DE EJERCICIOS
1) MANUAL
: Controla todo lo relacionado con su sesión de ejercicios, de principio a fin. Este programa es una sesión de ejercicios básica,
sin ajustes predefinidos, lo que le permite ajustar manualmente la máquina en cualquier momento. Comienza con una resistencia en 1.
2) HILL CLIMB (SUBIDA DE COLINA)
: Simula el ascenso y descenso de una colina. Este programa ayuda a tonificar los músculos y mejorar
la capacidad cardiovascular. La inclinación y la resistencia cambian; y los segmentos se repiten cada 60 segundos.
La inclinación y la resistencia cambian cada 60 segundos
60
60
60
60
60
60
60
60
60
60
Nivel
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Inc
0
2
2
4
4
4
6
6
6
6
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
Inc
Res.
1
2
2
3
2
3
4
5
4
3
0
2
2
4
6
6
6
6
8
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1
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7
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5
0
2
2
6
6
6
8
8
10
10
1
2
2
4
6
7
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0
2
2
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10
10
10
10
1
2
2
5
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11
10
9
2
4
6
8
10
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10
12
12
2
3
5
6
10
11
12
13
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11
2
4
6
10
10
10
12
12
14
14
2
3
5
7
12
13
14
15
14
13
2
4
6
10
12
12
14
14
16
16
2
3
5
8
14
15
16
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16
15
2
4
6
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16
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2
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18
17
16
4
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6
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16
16
16
16
18
18
3
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16
17
18
19
18
17
4
6
10
16
16
16
18
18
18
18
3
4
8
11
17
18
19
20
19
18
Calentamiento
1
2
3
6
7
8
9
10
4
5
Segmento
Segmentos del programa: repetición
Segundos
Содержание HORIZON 7.0AE ELLIPTICAL
Страница 2: ...2 3 ENGLISH 36 FRAN AIS 70 ESPA OL...
Страница 19: ...19 ASSEMBLY STEP 10 CONGRATULATIONS ASSEMBLY COMPLETE 12 4...
Страница 20: ...20...
Страница 22: ...22 L H I A P B D F E J G N O Q C M K L R S...
Страница 33: ...33 LIMITED HOME USE WARRANTY...
Страница 36: ...36 FRAN AIS...
Страница 53: ...53 ASSEMBLAGE TAPE 10 F LICITATIONS ASSEMBLAGE TERMIN 12 4...
Страница 54: ...54...
Страница 56: ...56 L H I A P B D F E J G N O Q C M K L R S...
Страница 67: ...67 GARANTIE LIMIT E USAGE DOMESTIQUE...
Страница 70: ...ESPA OL...
Страница 87: ...87 PASO 10 DE MONTAJE FELICITACIONES MONTAJE COMPLETO 12 4...
Страница 88: ...88...
Страница 90: ...90 L H I A P B D F E J G N O Q C M K L R S...
Страница 101: ...101 GARANT A LIMITADA PARA EL USO DOM STICO...
