Hammer FERRUM TX 3 Скачать руководство пользователя страница 34

7. teileliste / Parts list

33

Position Bezeichnung 

Description 

Abmessung/Dimension  Menge/Quantity

 9035  --1 

Hauptrahmen 

Main  frame 

 

1

  

-2 

Senkrechte Stütze, unteres Teil 

Lower part of upright post 

 

1

  

-3 

Senkrechte Stütze, oberes Teil 

Upper part of upright post 

 

1

  

-4 

Oberer Rahmen 

Top frame 

 

1

  

-5 

Drückmodul 

Press unit 

 

1

  

-6L 

Butterflyarm, links 

Butterflyarm, left side 

 

1

  

.6R 

Butterflyarm, rechts 

Butterflyarm, right side 

 

1

  

-7 

Rollenhalterung 

Pulleybracket 

 

2

  

-8 

Innensechskantschraube 

Allen bolt 

M8x75 

2

  

-9 

Kunststoffkappe 

End cap 

30x15 

1

  

-10 

Griffschraube 

Grip screw 

 

1

  

-11 

Kunststoffkappe 

End cap 

38x38x30 

1

  

-12 

Kunststoffkappe 

End cap 

Ø50 5

  

-13 

Buchse 

Bushing 

Ø38xØ21.2xØx5.5t 

2

  

-14 

Buchse 

Bushing 

Ø38xØ12.2x11t 

12

  

-15 

Butterflyarmaufnahme 

Butterfly arm adjustment 

 

1

  

-16 

Gummistopper 

Bumper 

49x19x14 

2

  

-17 

Buchse 

Bushing 

Ø29xØ10xØ21.5x9t 

2

  

-18 

Steckstift 

Pin 

 

1

  

-19 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M10x85 

2

  

-20* 

Schaumstoffrolle 

Foam roller 

Ø47xØ90x250 

2

  

-21 

Unterlegscheibe Washer  Ø18xØ8.5xt 1.2 

16

  

-22 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M10x25 

2

  

-23 

Griffrohr 

Grip tube 

 

2

  

-24* 

Schaumstioff 

Foam  

Ø23x127 

2

  

-25 

Kunststoffkappe 

End cap 

Ø1” 12

  

-26* 

Sitzpolster 

Seat cushion 

 

1

  

-27* 

Rückenpolster 

Backrest cushion 

 

1

  

-28 

Stütze für Armauflage 

Post for preacher pad 

 

1

  

-29* 

Schaumstoff 

Foam 

Ø23x620 

2

  

-30 

Buchse 

Bushing 

50x50x30 

1

  

-31 

Messingbuchse 

Brass bushing 

Ø29xØ12x9 

4

  

-32 

Schnellverstellung 

Adjustment knob 

 

2

  

-33 

Kunststoffkappe 

End cap 

Ø1”x17.5 4

  

-34* 

Schaumstoffrolle 

Foam roller 

Ø23xØ70x170 

4

  

-35 

Rohr für Legcurler 

Leg curler bar 

 

2

  

-36 

Kunststoffkappe 

End cap 

50x50x18.5 5

  

-37 

Griffschraube 

Grip screw 

 

3

  

-38 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M10x78 

1

  

-39 

Unterlegscheibe Washer  Ø24xØ13.5x2.5t 13

  

-40 

Gewichteauswahlstift 

Weight selection pin 

 

1

  

-41 

Mutter, selbstsichernd 

Safety nut 

M10 

44

  

-42 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M6x15 

2

  

-43 

Unterlegscheibe Washer  Ø14xØ6.5x0.8t 2

  

-44 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M10x75 

4

  

-45 

Kunststoffkappe 

End cap 

50x50x35 

8

  

-46 

Unterlegscheibe Washer 

Ø20xØ11x2t 94

  

-47 

Sitzstrebe 

Seatpost 

 

1

  

-48A 

Gewichteführungsstange, unten 

Lower guide rod 

 

2

  

-48B 

Gewichteführungsstange, oben 

Upper guide rod 

 

2

  

-49 

Gummidämpfer 

Bumper 

60x26x52 

2

  

-50 

Gewichteplatten 

Weight plate 

 

11

  

-51 

Gewichteauswahlstab 

Weight selection rod 

 

1

  

-52 

Steckstift 

Pin 

 

1

  

-53 

Abdeckung für Gewichteauswahlstab 

Cover for weight selection rod 

 

1

  

-54 

Top Gewichteplatte 

Top weight plate 

 

1

  

-55 

Unterlegscheibe Washer  Ø47.5xØ13x3t 1

  

-56 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M8x15 

4

  

-57 

Gewichteschutz 

Weight protector board 

 

2

  

-58 

Gewichteverkleidung 

Shroud 

 

2

  

-59 

Bügel für Gewichteverkleidung 

Metalbow for shroud 

 

4

  

-60 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

1/2”-13UNCx25 

2

  

-61 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M10x70 

6

  

-62 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M10x50 

6

  

-63 

Kunststoffkappe, konisch 

Cone cap 

Ø26x32 

1

  

-64 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M12x70 

4

  

-65 

Sechskantschraube 

Hex head screw 

M12x85 

1

  

-66 

Gummidämpfer 

Bumper 

35x35x25 

  

-67 

Mutter, selbstsichernd 

Safety nut 

M12 

6

 

Содержание FERRUM TX 3

Страница 1: ......

Страница 2: ...eichnung 7 Teileliste 8 Garantie 9 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 3 Assembly 03 3 1 Check list 04 3 2 Assembly Steps 06 4 Care and Mai...

Страница 3: ...ass sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 13 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balk...

Страница 4: ...g and bags made of polyethylene PE Wrapping straps made of polypropylene PP 2 Allgemeines 2 General 03 Um den Zusammenbau des Kraftger tes f r Sie so einfach wie m glich zu gestalten haben wir die wic...

Страница 5: ...04 3 1 Checkliste 3 1 Check list...

Страница 6: ...05...

Страница 7: ...06 3 2 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1...

Страница 8: ...07 Schritt Step 2...

Страница 9: ...08 Schritt Step 3...

Страница 10: ...09 Schritt Step 4...

Страница 11: ...10 Schritt Step 5...

Страница 12: ...11 Schritt Step 6...

Страница 13: ...12 Schritt Step 7...

Страница 14: ...13 Schritt Step 8...

Страница 15: ...14 Schritt Step 9...

Страница 16: ...15 Schritt Step 10...

Страница 17: ...16 Schritt Step 11...

Страница 18: ...17 Schritt Step 12...

Страница 19: ...18 Schritt Step 13...

Страница 20: ...19 Schritt Step 14...

Страница 21: ...20 Schritt Step 15...

Страница 22: ...Minuten lang vor dem Training Dehnungs bungen Stretching und Aufw rms tze bungen am Ger t mit niedrigem Gewicht und hoher Wiederholungszahl durch um Verletzungen zu vermeiden II Wie sollten Sie traini...

Страница 23: ...Schultern erreicht haben Achtung Attention Oberk rper fixieren Ellenbogen nicht ber die H he der Schulter nach oben ziehen Sollten Sie bereits im Nackenbereich Verspannungen oder Schmerzen haben dann...

Страница 24: ...position Ziehen Sie Ihre Arme zu sich heran Je weiter die Arme in Richtung Brust gezogen werden desto mehr wird die Nackenmuskulatur mit beansprucht Achtung Oberk rper in ein aufrechten Position fixie...

Страница 25: ...cushion Endposition Pull down the lat bar until it nearly touch your neck Attention During relaesing please pay attention that the shoulders are still in the lower position Keep enough space between t...

Страница 26: ...tand in front of the item The direction of the rotation axis is going through your knees Endposition Flex your legs Butterfly Ausgangsposition Legen Sie beide Unterarme auf die Au enseite der Rundpols...

Страница 27: ...Kniegelenk leicht beugen Arme fast gestreckt bis angewinkelt Endposition Ziehen Sie Ihre Arme zu sich heran bis die Griffe Ihren Oberk rper ber hrten Je weiter die Arme in Richtung Brust gezogen werde...

Страница 28: ...ach oben bis diese die H he der Schultern erreicht haben Achtung Attention Oberk rper fixieren Ellenbogen nicht ber die H he der Schulter nach oben ziehen Sollten Sie bereits im Nackenbereich Verspann...

Страница 29: ...Arme zu sich heran bis die Griffe Ihren Oberk rper ber hrten Je weiter die Arme in Richtung Brust gezogen werden desto mehr wird die Nackenmuskulatur mit beansprucht Achtung Oberk rper in ein aufrecht...

Страница 30: ...Sie die fast gestreckten Arme zur Seite indem Sie den Oberk rper drehen Der Unterk rper bleibt dabei fest auf dem Boden Die bung kann zuerst auf eine Seite durchgef hrt werden oder wechselseitig Butt...

Страница 31: ...etower The leg is slightly straight moved to the inner side Endposition Move your leg to the outside Bein Adduktion Ausgangsposition Befestigen Sie die schlauf am Sprunggelenk wade Halten Sie sich am...

Страница 32: ...side upward till they reach the height of your shoulders Beinpresse Ausgangsposition Fixieren Sie Ihre F e auf der Trittplatte und halten sich am Sitz fest Endposition Strecken Sie Ihre Beine fast ga...

Страница 33: ...6 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 32...

Страница 34: ...tment knob 2 33 Kunststoffkappe End cap 1 x17 5 4 34 Schaumstoffrolle Foam roller 23x 70x170 4 35 Rohr f r Legcurler Leg curler bar 2 36 Kunststoffkappe End cap 50x50x18 5 5 37 Griffschraube Grip scre...

Страница 35: ...skantschraube Hex head screw M10x30 1 104 Seilzugspanner Cable tensioner 1 105 Seilzug f r Butterfly Cable for butterfly 1 106 Seilzug f r Beincurler Cable for legcurler 1 107 Seilzug f r Lat Cable fo...

Страница 36: ...von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner w...

Страница 37: ...iebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefe...

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