background image

Przyciskiem „START” (6) zatwierdzamy i rozpoczynamy dany 

tryb ćwiczenia. 

3.4. CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

a) 

Przed  każdym  czyszczeniem,  regulacją,  wymianą 

osprzętu, a także jeżeli urządzenie nie jest używane, 

należy  wyciągnąć  wtyczkę  sieciową  i  całkowicie 

ochłodzić  urządzenie.  Odczekać,  aż  wirujące 

elementy zatrzymają się.

b) 

Do  czyszczenia  powierzchni  należy  stosować 

wyłącznie środki niezawierające substancji żrących.

c) 

Urządzenie  należy  przechowywać  w  suchym 

i  chłodnym  miejscu  chronionym  przed  wilgocią 

i bezpośrednim promieniowaniem słonecznym.

d) 

Zabrania  się  spryskiwania  urządzenia  strumieniem 

wody lub zanurzania urządzenia w wodzie.

e) 

Należy  pamiętać,  aby  przez  otwory  wentylacyjne 

znajdujące się w obudowie nie dostała się woda.

f) 

Należy  wykonywać  regularne  przeglądy  urządzenia 

pod  kątem  jego  sprawności  technicznej  oraz 

wszelkich uszkodzeń.

g) 

Do czyszczenia należy używać miękkiej ściereczki.

h) 

Do  czyszczenia  nie  wolno  używać  ostrych  i/lub 

metalowych przedmiotów (np. drucianej szczotki lub 

metalowej  łopatki)  ponieważ  mogą  one  uszkodzić 

powierzchnię  materiału,  z  którego  wykonane  jest 

urządzenie.

i) 

Nie  czyścić  urządzenia  substancja  o  odczynie 

kwasowym,  środkami  przeznaczenia  medycznego, 

rozcieńczalnikami,  paliwem,  olejami  lub  innymi 

substancjami  chemicznymi  może  to  spowodować 

uszkodzenie urządzenia.

j) 

Przynajmniej raz do roku oczyścić silnik urządzenia 

z  nagromadzonego  kurzu  i  innych  zanieczyszczeń 

przy pomocy odkurzacza lub sprężonego powietrza.

k) 

Pas bieżni czyścic przy pomocy wilgotnej ściereczki 

zważając baczną uwagę, by wilgoć nie dostała się do 

elektrycznych komponentów urządzenia.

l) 

Elementy  cierne  pasa  regularnie  smarować  przy 

pomocy  dołączonego  oleju.  W  zależności  od 

częstotliwości używana smarować: raz na rok - co 3 

miesiące.

CAL

Spalane kalorie

W przypadku braku limitu ustawionych kalorii 

urządzenie odlicza ilość od startu treningu tj. 

0 do maksymalnie 995.

Limit kalorii można ustawić z przedziału 10-

995, przy czym skok wynosi co 5 kalorii.

PULSE

Pomiar tętna serca

Trzymać uchwyty do mierzenia tętna (7) moc

-

no, a urządzenie dokona pomiaru naszego 

pulsu. Podczas gdy urządzenie dokonuje 

odczytu rytmu serca, na wyświetlaczu mruga 

kontrolka serca.

C. 

Uruchamianie/wyłączanie urządzenia

 

– rozpoczynanie treningu

 

Aby  uruchomić  urządzenie  i  rozpocząć  trening 

należy  na  panelu  sterowania  wcisnąć  przycisk 

„START” (6). Celem zatrzymania urządzenia nacisnąć 

przycisk „STOP” (10). Alternatywnie praca urządzenia 

zostaje przerwana w przypadku zerwania połączenia 

awaryjnego wyłącznika bezpieczeństwa (8) z konsolą. 

 

UWAGA: Przed wejściem na ruchomą bieżnię należy 

najpierw  stanąć  na  jej  krańcowych,  nieruchomych 

listwach. Następnie uruchomić bieżnię i dopasować 

przyciskami „+”/”-„ dogodną prędkość do wejścia na 

nią. Nigdy nie uruchamiać bieżni stojąc na niej!

D. 

Szybki trening

 

Celem  szybkiego  rozpoczęcia  treningu  nacisnąć  na 

panelu  sterowania  odpowiedni  przycisk  wyboru 

prędkości (4) – odpowiednia liczba oznacza prędkość 

w  km/h  –  a  następnie  przycisk  „START”  (6).  Aby 

zakończyć trening wcisnąć przycisk „STOP” (10).

E. 

Tryb zaprogramowanych ćwiczeń

 

Urządzenie posiada 12 specjalnie zaprogramowanych 

trybów symulowanych ćwiczeń. W trybie programu 

wybrać przyciskiem „P” (5) jeden z 12-tu specjalnie 

dobranych trybów (P1-P12) – wykres obrazuje skalę 

wysiłku:

P1

Rozgrzewka

P2

Losowy

P3

Bieg 5K (uliczny 5-kilometrowy)

P4

Zawody

P5

Utrata wagi

P6

Bieg pod górkę

P7

Bieg na czas

P8

Bieg na odległość

P9

Spalanie kalorii 

P10

Bieg górski

P11

Sporty plażowe

P12

Bieg przełajowy

SKŁADANIE/ROZKŁADANIE

Upewnić  się,  że  bieżnia  jest  nie  tylko  wyłączona,  ale 

i odłączona od źródła zasilania. Podstawę z taśmą bieżni 

unieść ku górze (w kierunku panelu sterowania) – powinno 

być  wyczuwalne  wspomaganie  siłownika.  Unosić  ją  aż 

zaskoczy  blokada  siłownika.  Aby  rozłożyć  bieżnię  należy 

naciskając  stopą  zwolnic  blokadę  siłownika  i  następnie 

opuścić podstawę z pasem ku podłodze.

PRZEMIESZCZANIE BIEŻNI

Przy złożonej bieżni stojąc frontem do urządzenia pochylić 

ją ku sobie ciągnąc za poprzeczkę u spodu bieżni, tak, by 

jej ciężar spoczął na kółkach umieszczonych na krańcach 

podstawy.

3.3. PRACA Z URZĄDZENIEM 

Po  rozłożeniu  i  zmontowaniu  urządzenia  podłączyć  je 

do  źródła  zasilania.  Upewnić  się,  że  awaryjny  wyłącznik 

bezpieczeństwa  jest  prawidłowo  wciśnięty  w  konsolę 

panelu  sterowania,  a  jego  drugi  koniec  (klamerka) 

przyczepiona do ubrania ćwiczącego.

A. 

Funkcja przycisków obsługi na panelu sterowania

• 

„M”:  przycisk  wyboru  programu  –  tym  przyciskiem 

zatwierdzamy  wszystkie  ustawienia  i  wchodzimy 

w tryby ćwiczeń

• 

„+”: przycisk zwiększania wartości – tym przyciskiem 

wybieramy  tryb  treningu  oraz  zwiększamy  wartość 

parametru

• 

„-„: przycisk zmniejszania wartości – tym przyciskiem 

wybieramy tryb treningu oraz zmniejszamy wartość 

parametru

• 

„P”:  przycisk  wyboru  zaprogramowanych  ćwiczeń 

–  tym  przyciskiem  wybieramy  specjalnie  ustawiony 

program ćwiczeń

• 

Przyciski  odtwarzacza  muzyki  –  (kolejno  od  lewej 

do  prawej)  zmniejszanie  głośności;  zwiększanie 

głośności, 

rozpoczęcie 

odtwarzania/pauza; 

poprzedni utwór; następny utwór

B. 

Funkcje wyświetlacza

TIME

Czas treningu.

Przy braku ustawienia czasu zegar będzie 

odliczać czas od rozpoczęcia treningu 

(uruchomienia bieżni) w zakresie 00:00-99:00 

minut.

Przy ustawionym odliczaniu czasu w przed

-

ziale 5:00-99:00 minut zegar będzie odliczać 

czas do końca treningu

SPEED

Wyświetla aktualną prędkość bieżni w przed

-

ziale 1-12 km/h

DIS

Dystans do pokonania

Przy nieustawionym dystansie odległość 

będzie mierzona od rozpoczęcia treningu

– 0,00 km aż do 99,5 km. Każdy skok oznacza 

0,1 km.

Dany dystans do pokonania można nastawić 

w przedziale 0,5-99,5 km i odliczany będzie 

aż do jego końca.

4

2

3

4

2

3

18

19

24.11.2021

Содержание GR-MG31

Страница 1: ...1 H I G H P E R F O R M A N C E U S E R M A N U A L TREADMILL expondo com BEDIENUNGSANLEITUNG INSTRUKCJA OBS UGI N VOD K POU IT MANUEL D UTILISATION ISTRUZIONI PER L USO MANUAL DE INSTRUCCIONES K Y T...

Страница 2: ...richtige Handhabung und Wartung entsprechend den in dieser Anleitung angef hrten Vorgaben geachtet werden Die in dieser Anleitung angegebenen technischen Daten und die Spezifikation sind aktuell Der...

Страница 3: ...Das Ger t muss regelm ig gereinigt werden damit sich nicht dauerhaft Schmutz festsetzt n Das Ger t ist kein Spielzeug Reinigung und Wartung d rfen nicht von Kindern ohne Aufsicht durch eine erwachsen...

Страница 4: ...uenz Halten Sie die Herzfrequenzmessgriffe 7 fest und das Ger t misst Ihre Herzfrequenz W hrend das Ger t Ihre Herzfrequenz misst blinkt die Herzfrequenzleuchte auf der Anzeige 4 2 3 4 2 3 Mit der STA...

Страница 5: ...lt TECHNICAL DATA The terms device or product are used in the warnings and instructions to refer to TREADMILL Do not use in very humid environments or in the direct vicinity of water tanks Prevent the...

Страница 6: ...which apply in the country where the device will be used i Avoid situations where the device stops working during use due to excessive loading This may result in overheating of the drive elements and...

Страница 7: ...utton this button selects the workout mode and increases the parameter value value decrease button this button selects the workout mode and decreases the parameter value P programmed workout button th...

Страница 8: ...tane przewody zwi kszaj ryzyko pora enia pr dem e Je li nie mo na unikn u ywania urz dzenia w rodowisku wilgotnym nale y stosowa wy cznik r nicowo pr dowy RCD U ywanie RCD zmniejsza ryzyko pora enia...

Страница 9: ...urz dzenia b Urz dzenie nie jest przeznaczone do tego by by o u ytkowane przez osoby w tym dzieci o ograniczonych funkcjach psychicznych sensorycznych i umys owych lub nieposiadaj ce odpowiedniego do...

Страница 10: ...dko do wej cia na ni Nigdy nie uruchamia bie ni stoj c na niej D Szybki trening Celem szybkiego rozpocz cia treningu nacisn na panelu sterowania odpowiedni przycisk wyboru pr dko ci 4 odpowiednia licz...

Страница 11: ...xistuje zv en nebezpe razu elektrick m proudem v n sledku p soben de t mokr ho povrchu a pr ce se za zen m ve vlhk m prost ed Proniknut vody do za zen zvy uje nebezpe jeho po kozen a razu elektrick m...

Страница 12: ...EZPE N POU V N ZA ZEN a Za zen nepou vejte pokud sp na pro zapnut a vypnut za zen nefunguje spr vn Za zen kter nelze ovl dat sp na em je nebezpe n a mus b t opraveno b P ed ka d m se zen m i t n m a d...

Страница 13: ...slo 1 2 C Spou t n vyp n n za zen za tek tr ninku Pro spu t n stroje a zah jen tr ninku je t eba na ovl dac m panelu stisknout tla tko START 6 Pro zastaven stroje stiskn te tla tko STOP 10 Alternativn...

Страница 14: ...d usure Le c ble d alimentation endommag doit tre remplac par un lectricien qualifi ou le centre de service du fabricant Description des param tres Valeur des param tres Nom du produit TAPIS ROULANT M...

Страница 15: ...il c Afin de pr venir la mise en marche accidentelle de l appareil assurez vous que celui ci est teint et que l interrupteur se trouve sur arr t avant de proc der au branchement d Ne surestimez pas vo...

Страница 16: ...ion lectrique Soulevez la base avec le tapis roulant vers le haut vers le panneau de contr le vous devez sentir l assistance de de l actionneur Soulevez la jusqu ce que le verrou de l actionneur se me...

Страница 17: ...positivo deve essere compatibile con la presa Non cambiare la spina per alcun motivo Le spine e le prese originali riducono il rischio di scosse elettriche b Evitare che il dispositivo tocchi componen...

Страница 18: ...cui l unit si arresta a causa di un carico eccessivo durante il funzionamento Ci pu causare il surriscaldamento dei componenti e quindi danni al dispositivo j Non toccare parti mobili o accessori senz...

Страница 19: ...In caso di mancanza di impostazione della distanza questa sar misurata dall inizio dell allenamento da 0 00 km fino a 99 5 km Ogni salto equivale a 0 1 km La distanza da percorrere pu essere impostat...

Страница 20: ...ectrocutarse no se debe sumergir el cable los enchufes ni el propio aparato en agua o en cualquier otro fluido No utilizar el aparato en superficies mojadas 2 2 SEGURIDAD EN EL PUESTO DE TRABAJO a No...

Страница 21: ...que no pueden ser controlados por interruptores son peligrosos Estos pueden y deben ser reparados b Antes de proceder a la limpieza ajuste o mantenimiento desconecte el dispositivo del suministro el c...

Страница 22: ...rograma elija con el bot n P 5 uno de los 12 modos especialmente seleccionados P1 P12 La gr fica muestra la escala del esfuerzo P1 Calentamiento P2 Aleatorio P3 Carrera 5K 5 kil metros en calle P4 Com...

Страница 23: ...rioitumisriski ja s hk iskun vaaraa c l koskaan kosketa laitetta m rill tai kosteilla k sill d l k yt virtajohtoa ep asiallisella tavalla l koskaan k yt sit laitteen kantamiseen tai pistokkeen irrotta...

Страница 24: ...l k yt laitetta jos ON OFF kytkin ei toimi kunnolla ei kytke p lle eik pois p lt Laitteita joita ei voida ohjata kytkimell ovat vaarallisia Niit ei saa k ytt ja ne pit korjata b Ennen s t jen puhdist...

Страница 25: ...atujuoksu P4 Kilpajuoksu P5 Painon pudotus P6 Juoksu yl m keen P7 Juoksu aikaa vastaan P8 Et isyysjuoksu P9 Kalorien polttaminen P10 Vuoristojuoksu P11 Rantaurheilut P12 Maastojuoksu 49 24 11 2021 TIM...

Страница 26: ...saa h vitt tavallisen kotitalousj tteen mukana vaan se pit toimittaa kierr tyst varten s hk ja elektroniikkalaitteiden ker yspisteeseen Siit ilmoittaa tuotteessa k ytt ohjeessa tai pakkauksessa oleva...

Страница 27: ...ung stehenden M glichkeiten der R ckgabe oder Sammlung von Altger ten 1 RICHTLINIE 2002 96 EG DES EUROP ISCHEN PARLAMENTS UND DES RATES BER ELEKTRO UND ELEKTRONIK ALTGER TE 2 Gesetz ber das Inverkehrb...

Отзывы: