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TRAMPOLINE

CONSIGNES DE SÉCURITÉ      

Les instructions d’assemblage, les instructions de sécurité, les règles de base d’utilisation du trampoline et les 

étiquettes d’avertissement sont inclues avec le produit pour en promouvoir la sécurité et pouvoir mieux en profiter. 

Lire attentivement les instructions suivantes 

AVANT

 d’utiliser le produit. Ces informations de sécurité ont été 

conçues avec soin pour réduire le risque de blessure. Chaque individu qui utilise le trampoline doit bien connaître 

les recommandations du fabricant pour l’assembler, l’utiliser et l’entretenir de façon appropriée. De plus, chaque 

utilisateur doit avoir conscience de ses limites physiques ou de son niveau de compétence. Ne pas tenter de 

dépasser ses limites physiques ou son niveau de compétences. 

DIRECTIVES POUR L’UTILISATEUR DU TRAMPOLINE PLIABLE

• La limite de poids que supporte le trampoline pliable est de 113 kg (250 lb).

• Votre trampoline pliable doit être utilisé par une seule personne à la fois.

• Le trampoline pliable n’est pas un jouet et ne doit pas être utilisé par des enfants sans la surveillance d’un  

  

adulte. Utiliser le trampoline uniquement sous la surveillance d’un adulte bien informé.

• Le trampoline pliable est prévu pour n’être utilisé que par des particuliers et non dans des établissements publics 

ou semi-publics.

• Garder en permanence les enfants et tous les animaux domestiques éloignés du trampoline pliable, y  

  

compris lors de son utilisation et de son assemblage.

UTILISATION CORRECTE

• Porter des vêtements appropriés pour l’exercice. Ne pas porter de vêtements qui pourraient rester coincés     dans 

le trampoline pliable.

• S’assurer de garder l’équilibre pour monter, utiliser, démonter ou assembler le trampoline pliable. Une  

  

perte d’équilibre peut entrainer une chute et des blessures graves.

• Une excellente motricité est nécessaire pour monter, utiliser et démonter le trampoline pliable. Il est     possible 

d’utiliser le trampoline les pieds nus, mais il est recommandé de porter des chaussures de bonne  

  qualité avec 

des semelles en caoutchouc anti-dérapantes comme des chaussures de marche, de course  

  ou de cross-training.

• Ne pas marcher sur le coussin de protection pendant le montage, l’utilisation ou le démontage du    

  trampoline pliable.

• Ne pas tenter de réaliser des figures de gymnastique ou acrobatiques sur le trampoline pliable.

• Cesser toute activité avant de démonter le trampoline pliable. Pour éviter les entorses et les fractures,  

  

s’arrêter complètement avant de démonter le trampoline pliable.

• Tous les exercices doivent être effectués avec le trampoline à l’horizontale. Les positions inclinées ne sont 

  prévues pour n’être utilisées qu’avec le ballon lesté.

• Ce produit est un trampoline; il sert donc à rebondir. À noter :

  un trampoline peut propulser l’utilisateur à des hauteurs inhabituelles, dans différentes positions et avec  

  

différents mouvements du corps. Faire preuve de prudence à chaque instant.

• Utiliser le trampoline pliable UNIQUEMENT comme indiqué dans ce manuel et suivre toutes les mesures  

   de 

sécurité.

Содержание GZE-2028

Страница 1: ...HOME FITNESS Remise en forme domicile TRAMPOLINE...

Страница 2: ...poline at all times including during usage and assembly activities PROPER USAGE Wear clothing appropriate for exercising do not wear clothing that could become caught in your folding trampoline Be car...

Страница 3: ...du trampoline pliable y compris lors de son utilisation et de son assemblage UTILISATION CORRECTE Porter des v tements appropri s pour l exercice Ne pas porter de v tements qui pourraient rester coinc...

Страница 4: ...d clearance is recommended for the use of all outdoor trampolines Lateral clearance is also of great importance Please place your folding trampoline away from walls structures fences play areas furnit...

Страница 5: ...dessus de tout trampoline utilis l ext rieur L espace libre sur les c t s est galement tr s important Installer le trampoline pliable loign des murs structures barri res zones de jeu meubles autres q...

Страница 6: ...UCT PARTS LIST LISTE DES PI CES PART No PI CE IMAGE ITEM ARTICLE QUANTITY QUANTIT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 RAIL A B C D MAT TAPIS SAFETY PAD COUSSIN DE PROTECTION LEG PIED LEG CAP CAPUCHON POUR PIED SECUR...

Страница 7: ...Lay the trampoline on the floor and remove the secure pin illustrated in the first picture below Then open the rails as shown in the pictures to the right Note Check that all the springs are attached...

Страница 8: ...a premi re image ci dessous Ensuite ouvrir les rails comme illustr sur les images droite Remarque v rifier que tous les ressorts sont attach s avant de continuer assembler le trampoline Si un ressort...

Страница 9: ...unfolding your new trampoline you will note a lot of resistance We design our trampolines in this manner because we do not want them to accidentally fold while in use This tension will eventually rele...

Страница 10: ...era importante lors de la premi re ouverture du trampoline Nous concevons nos trampolines de cette fa on car nous ne voulons pas qu ils se referment accidentellement pendant leur utilisation Cette ten...

Страница 11: ...nds open and fingers extended use the palm of the hands to push the top side of the frame down to the open position 5 Once the frame is completely opened insert the SECURE PIN 10 into the end of the R...

Страница 12: ...doigts tendus utiliser la paume des mains pour pousser vers le bas le c t sup rieur du cadre pour qu il soit en position ouverte 5 Une fois le cadre compl tement ouvert ins rer la tige de s curit 10 d...

Страница 13: ...ation below 7 Remove the black caps that cover the leg holes It is the small threaded pieces that extends from the frame 8 Tightly screw the legs into the designated holes with the leg connectors as s...

Страница 14: ...les capuchons noirs qui recouvrent les orifices pour les pieds Il s agit des petites pi ces filet es qui d passent du cadre 8 Bien visser les pieds dans les orifices les connecteurs pour pieds comme...

Страница 15: ...ed position It is very important that you follow the instructions and maintain a firm and steady grip Go slowly while closing you folding trampoline Keep your head clear of frame movement 3 Remove the...

Страница 16: ...mportant de suivre les instructions et de le maintenir avec une prise ferme et s re Fermer le trampoline pliable doucement Garder la t te loign e du cadre en mouvement 3 Retirer le COUSSIN DE PROTECTI...

Страница 17: ...k the wire ring and remove the SECURE PIN 10 from the rail Firmly grasp both sides of the trampoline and fold the trampoline upward at the bracket guide as shows in the illustration below 6 Fold the t...

Страница 18: ...que et retirer la TIGE DE S CURIT 10 du rail Tenir fermement les deux c t s du trampoline et plier le trampoline vers le haut au niveau du guide du support comme illustr ci dessous 6 Replier nouveau l...

Страница 19: ...orth You can add your own variations to this movement such as raising your arms out to the sides or to the front Jumping Jacks With your feet together in the center of the mat jump and land with your...

Страница 20: ...possible de varier ce mouvement en levant les bras sur les c t s ou vers l avant Sautillements sur Place avec l vation de Bras Les pieds joints au centre du tapis sauter et retomber les pieds cart s d...

Страница 21: ...nce Big Bounce Hands Triceps Biceps Movement 3 Jog in Place 4 Knee Raises Hands and Shoulder Movement 5 Jumping Jacks 6 Upright Row 7 Jog in Place 8 Front Back jumps Lateral and Forward Shoulder Raise...

Страница 22: ...nd rebond mouvements des mains triceps biceps 3 Faire du jogging sur place 4 Levers des genoux mouvement des mains et des paules 5 Sautillements sur place avec l vation de bras 6 Traction en position...

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