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Hähnchen, Spinat und
Pinienkernen Risotto
Ergibt 4 – 6 Portionen
Zutaten:
2 Esslöffel Pinienkerne
2 Esslöffel (30 ml) Olivenöl
2 Esslöffel Butter
1 Bund Blattspinat
ca. 450 g Arborio Reis (Risottoreis)
2 Knoblauchzehen, zerdrückt
ca. 1½ L Hühnerbrühe
ca. 500 g gebratenes Hühnerfleisch,
kleingeschnitten
Zubereitung:
1. Drehen Sie den Temperaturregler
des Woks auf ›High Sear‹, Pinien-
kerne hinzufügen und goldbraun
anbraten, dann herausnehmen.
2. Öl und Butter in den Wok geben.
Den Spinat leicht anbraten dann ent-
fernen.
3. Den Reis hinzufügen und solange in
der Butter- und Ölmischung rühren,
bis alle Körner damit bedeckt sind.
Knoblauch und Hühnerbrühe hinzu-
fügen und das Risotto zum Kochen
bringen.
4. Die Hitzezufuhr im Wok auf die
Temperaturstufe 6 reduzieren. Zuge-
deckt köcheln lassen bis die Hüh-
nerbrühe reduziert ist. Gelegentlich
umrühren. Abhängig von der Reis-
sorte könnte mehr Hühnerbrühe oder
Wasser erforderlich sein.
5. Das Hühnerfleisch und die gerö-
steten Pinienkerne hinzufügen,
erwärmen und servieren.
Mit frisch geriebenem Parmesan servie-
ren.
Nasi Goreng
(Indonesische Reis-
pfanne)
Ergibt 4 Portionen
Zutaten:
1 Esslöffel (15 ml) Erdnussöl
1 Teelöffel zerdrückten/gehackten Knob-
lauch 1 Esslöffel Ingwer, fein gehackt
½ Teelöffel getrocknete Chili-Flocken
3 Eier, verquirlt
ca. 125 g gekochter Hühnerbrust,
gewürfelt
12 mittlere Garnelen, geschält, gewür-
felt und entdarmt
ca. 735 g gekocht und gekühlt Jasmin-
reis
ca. 125 ml Wasser
4 Esslöffel gehackte Frühlingszwiebeln
Sojasoße
Zubereitung:
1. Drehen Sie den Temperaturregler
des Woks auf ›High Sear‹. Öl, Knob-
lauch, Ingwer und Chili-Flocken in
den Wok geben und ca. 2 Minuten
kochen. Die verquirlten Eier hinzufü-
gen und unter Rühren gar kochen.
2. Hähnchenfleisch und Garnelen hin-
zufügen und mit der Eimischung ver-
rühren. Reis und Wasser hineinge-
ben und erhitzen bis der Reis heiß
ist.
3. Mit Frühlingszwiebeln und Sojasau-
ce abschmecken und ca. 1 Minute
vor dem Servieren kochen.
Servieren Sie als Beilage oder als Haupt-
gericht.
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