Flow Fitness Kingston i, Руководство пользователя

Страница: 22 / 68

22 - Gebruiksaanwijzing Prestige Kingston i
4. Gebruik
USER / Gebruikersprogramma’s
U heeft de mogelijkheid om zelf drie (U01-U03) programma’s aan te maken en op
te slaan. Elk programma is opgedeeld in 16 segmenten waarvoor de snelheid en
hellingshoek niveau ingesteld kunnen worden.
Een gebruikersprogramma maken of wijzigen:
1. Selecteer het gewenste gebruikersprogramma (U1-U3) met de PROGRAM
toets. De gebruikers programma’s bevinden zich na de voorgeprogrammeerde
programma’s.
2. Druk op de MODE toets om de snelheid en incline van het eerste segment in te
stellen. Druk op de
SPEED pq
toetsen om de snelheid voor het eerste segment
in te stellen en op de INCLINE
pq
toetsen om de hellingshoek voor het segment
in te stellen.
3.
Druk vervolgens op de
MODE
toets om door gaan naar het tweede segment te
gaan en stel vervolgens de snelheid en hellingshoek in met de INCLINE
pq
,
SPEED pq toetsen.
4.
Herhaal dit totdat alle 16 segmenten ingevuld zijn.
5. Druk vervolgens op de MODE toets om de gewenste trainingstijd met de INCLINE
pq , SPEED pq toetsen in te stellen.
6.
Druk op de
START
toets om de training te starten. De training wordt nu
automatisch opgeslagen.
Een opgeslagen gebruikersprogramma starten:
1. Selecteer het gewenste gebruikersprogramma (U1-U3) met de PROGRAM
toets. De gebruikers programma’s bevinden zich na de voorgeprogrammeerde
programma.
2. Stel nu de gewenste trainingstijd in (standaard 30 minuten) met de INCLINE
pq
,
SPEED pq toetsen.
3.
Druk op de
START
toets om de training te starten.
De duur van een segment wordt bepaald door te ingestelde trainingsduur. Bij
een wisseling van een segment en dus een hellingshoek of snelheid zal er
een waarschuwingssignaal klinken. Gedurende de training kan de snelheid of
hellingshoek aangepast worden voor het huidige segment. Dit kan met het de
INCLINE pq
,
SPEED pq
toetsen. De training is afgelopen wanneer de ingestelde
tijd verstreken is. De computer zal nu geluidsignalen geven en ‘END’ op het display
tonen. Daarna zal de loopband geleidelijk afremmen tot stilstand.