background image

2

 

 

1.  Veiligheidsinstructies         1.  Safety instructions

 

 

 
 

BELANGRIJK!

 

 

 

Deze Speedbike is geproduceerd volgens DIN EN 957-1/10 
klasse. 
 

 

Max. gewicht van de gebruiker 150 kg. 
 

 

De Speedbike mag alleen gebruikt worden voor het daarvoor 
bestemde doel.  
 

 

Elk ander gebruik is niet toegestaan en kan mogelijk 
gevaarlijk zijn. De importeur kan niet verantwoordelijk 
worden gehouden voor enige schade of verwondingen ten 
gevolge van onjuist gebruik van de apparatuur. 
 

 

De Speedbike is volgens de nieuwste veiligheidsstandaarden 
geproduceerd 

 

 

Om letsel en/of ongelukken te voorkomen bevelen wij u aan om 
onderstaande regels aandachtig te lezen en na te volgen:   

1.

 

Het is niet toegestaan om kinderen op of in de omgeving 
van de apparatuur te  laten spelen. 

2.

 

Controleer regelmatig of alle schroeven, moeren, 
handgrepen en pedalen goed vastzitten. 

3.

 

In geval van defecte onderdelen, deze onderdelen zo snel 
mogelijk vervangen. Gebruik de apparatuur niet zolang de 
onderdelen niet vervangen zijn. Controleer regelmatig op de 
kwaliteit van het materiaal (in verband met materiaal 
vermoeidheid). 

4.

 

Vermijd contact van de Speedbike met hoge temperaturen, 
vochtigheid en vloeistoffen. 

5.

 

Lees deze handleiding goed en nauwkeurig door voor 
ingebruikname van de apparatuur. 

6.

 

Houd rondom de apparatuur voldoende ruimte vrij in alle 
bewegingsrichtingen (ten minste 1,5m). 

7.

 

Plaats de apparatuur op een vlakke en solide ondergrond. 

8.

 

Train niet direct voor of direct na een maaltijd. 

9.

 

Raadpleeg eerst een arts voordat u begint met een 
trainingsprogramma.  

10.

 

Het veiligheidsniveau van de regelmatig

 

de onderdelen 

inspecteert op slijtage. De onderdelen waar u op moet letten 
worden in de onderdelenlijst aangegeven met een *. Hendels 
en andere verstelmechanismen mogen de bew apparatuur 
kan alleen gegarandeerd worden als u egingsvrijheid van de 
apparatuur niet blokkeren. 

11.

 

Traingsapparatuur mag in geen enkel geval gebruikt worden 
als speelgoed. 

12.

 

Stap alleen op de pedalen die hiervoor bedoeld zijn en niet 
op andere onderdelen van de apparatuur. 

13.

 

Draag niet te wijd zittende kleding, maar geschikte 
trainingskleding zoals bijvoorbeeld een trainingspak. 

14.

 

Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten. 

15.

 

Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de 
Speedbike aanwezig zijn om ongelukken door bewegende 
onderdelen te voorkomen 

16.

 

Het is niet toegestaan om deze apparatuur te plaatsen in 
ruimtes met hoge luchtvochtigheid (zoals de badkamer) of om 
deze te plaatsen op het balkon. 

IMPORTANT!

 

 

   The       Speedbike       is       produced        according       to

 

DIN EN 957-1/10.

 

 

   Max. user  weight is 150 kg.

 

 

   The exercise  bike should be  used  only for its  intended 

purpose.

 

 

 

   Any other  use  of the  item  is prohibited  and  maybe 

dangerous.  The importeur  cannot  be  held liable for 
damage  or  injury caused  by improper  use  of the 
equipment.

 

 

   The exercise  bike has  been  produced  according  to the  latest 

safety  standards.

 

 
 

 

To  prevent  injury   and  / or  accident,  please  read  and 
follow  these  simple rules:

 

 

1.      Do  not  allow children  to  play on  or  near   the  equipment.

 

 

2.  

Regularly check  that  all screws,  nuts,  handles  and  pedals 

are  tightly secured.

 

3.  

Promptly  replace   all  defective  parts   and  do  not  use   the 

equipment     until    it    is    repaired.     Watch     for    any 
material  fatigue.

 

4.      Avoid high temperatures, moisture  and  splashing  water.

 

 

5.  

Carefully read   through   the  operating   instructions   before 

starting  the  equipment.

 

6.      The   equipment    requires    sufficient   free   space    in   all 

directions  (at  least  1.5  m).

 

7.      Set   up   the   equipment   on   a   solid   and   flat   surface.

 

 

8.      Do   not   exersice    immediately   before   or   after    meals.

 

 

9.      Before    starting     any    fitness     training,    let    yourself 

examined  by a  physician.

 

10.    The safety  level of the  machine  can  be  ensured  only  if you 

regularly inspect  parts  subject  to  wear.  These  are 
indicacated  by an  *  in the  parts  list. Levers and  other 
adjusting  mechanisms of the  equipment  must  not  obst- 
ruct  the  range  of movement  during training.

 

11.    Training equipment  must  never  be  used  as  toys.

 

12.    Do not  step  on the  housing  but  only on the  steps 

provided for this  purpose.

 

13.    Do not  wear  loose  clothing; wear  suitable  training  gear 

such  as  a  training  suit, for example.

 

14.    Wear  shoes  and  never  exercise  barefoot.

 

15.    Make certain  that  other  persons are  not  in the  area  of 

the  home  trainer,  because other  persons may be  injured 
by the  moving parts.

 

16.    It  is  not  allowed  to  place   the   item  in  rooms   with  high 

humidity (bathroom)  or  on the  balcony.

 

Содержание SpeedBike 3206

Страница 1: ......

Страница 2: ...ncties 5 2 Computer functions 10 5 2 1 Uitleg per functie 5 2 1 Remarks on the individual functions 10 5 3 Hoe de computer te gebruiken 5 3 Computer Functions 11 5 3 1 Trainen met ingestelde waarden 5...

Страница 3: ...ding zoals bijvoorbeeld een trainingspak 14 Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten 15 Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de Speedbike aanwezig zijn om ongelukken door be...

Страница 4: ...d out if this equipment is not used as intended for example excessive training incorrect settings etc Before starting your training you should have a complete physical examination by your physician in...

Страница 5: ...alle individuele onderdelen uit en plaats ze naast elkaar op de grond other on the floor Plaats het hoofd frame op een beschermende onderlaag zodat uw vloer niet beschadigd raakt door de onderzijde v...

Страница 6: ...5 Stap Step 2 Stap Step 3...

Страница 7: ...6 Stap Step 4 Stap Step 5...

Страница 8: ...epen Doet u dan een paar druppels siliconenolie op de remmen bij het vliegwiel totdat u het geluid niet meer hoort According to a low humidity or during longer exercise there could be some noise which...

Страница 9: ...staan dan kunt u dit corrigeren door de hoogte aan te passen Draai hiervoor aan de hoogteverstel kapjes tegen de klok in draaien geeft een beweging omhoog Let er alstublieft op dat er voldoende ruimt...

Страница 10: ...at er geen vocht de computer binnendringt Onderdelen handgrepen zadel die in contact komen met zweet kunt u met een vochtig doekje afnemen Maintenance In principle the equipment does not require maint...

Страница 11: ...5 1 Computer keys SET Pressing the SET button cause a increasingof the activated function MODE RESET By pressing the MODE button a function will be activated If the button will be pressed long all va...

Страница 12: ...he backside of the computer and plug in the battery in such a way that the two metal pins are on top of the battery Abeep will confirm the correct inserting Close the backside by tightening the four s...

Страница 13: ...t dat uw conditie verbeterd is Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden Training with the Speedb...

Страница 14: ...of training physiology pulse cont rolled training makes most sense and is oriented on the indivi dual maximum pulse This rule applies both to beginners ambititious recreational ath letes and to pros...

Страница 15: ...rand Na 30 40 minuten wordt het vetverbrandings metabolisme geactiveerd en wordt vet de belangrijkste bron van energie When condition has improved higher intensity of training is required in order for...

Страница 16: ...lagen Min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag Leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower l...

Страница 17: ...7 Onderdelentekening Explosiondrawing 16...

Страница 18: ...Onderdelentekeing 2 Explosiondrawing 2 17...

Страница 19: ...verstelbalk Saddleslider 1 30 Zadel Saddle 1 31 Computer Computer ST6521 64 1 32 Schroefadekkapje Screw cover 2 33 Trapas links Crank left side 1 34 Gekartelde moer Knurled nut 1 35 Magneet Magnet 1...

Страница 20: ...te Teile nach unserer Wahl unentgeltlich instand gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden Die Kosten f r Material und Arbeitszeit werden von uns getragen Instandsetzungen am Aufstellungsor...

Страница 21: ...ochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te g...

Страница 22: ...staties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garantie e...

Отзывы: