background image

10

 

 

5.1  Computertoetsen

 

 

SET:  Door op deze toets te drukken verhoogt u de waarden van 
de geactiveerde functie. 

 

MODE/RESET: Door op deze toetst te drukken kunt u een 
functie activeren. Als u deze toets langer ingedrukt houdt, zullen 
alle waarden op 0 worden gebracht. Om de tijd of de datum aan te 
passen, moet u de batterijen eerst verwijderen en daarna 
terugplaatsten. 

 

5.2 Computerfuncties 

 

TIME: De trainingstijd van 00:00 tot 99:00 minuten. Het 
trainingsverloop wordt per seconde getoond.  

DISTANCE:  De afstand binnen een range van 0.0 tot 
990.0  km in stappen van 100m.  De trainingsafstand kunt 
u met de SET toets instellen van 1 - 99.50 km. 

CALORIES: Het calorieverbruik (0.0 tot 9990 Kcal.) in stappen 
van 1 Kcal. Het calorieverbruik verschilt per leeftijd, geslacht en 
conditie van de gebruiker. Bovendien is het een theoretische 
waarde (d.w.z. berekend en niet gemeten). 
 
PULSE: De actuele hartslag binnen de range van 50 – 240 
slagen per minuut. 'P' betekent een limiet van de hartslag. Als u 
langer op SET drukt, zal de automatische waarde vinder starten. 
Het is mogelijk om een lage hartstlag in te stellen. 

 
KM/H: snelheid in km/h (thereotische waarde). 

RPM: trapbewegingen (rotaties) per minuut. 

SCAN:   Automatische wisseling tussen functies na ca. 5sec. 

AUTO ON/OFF: De computer schakelt automatisch aan (ON) 
als u start met trainen en uit (OFF) (4 minuten na het eind van de 
training). 

Als u stopt met trainen, zullen alle waarden automatisch 
stoppen. Als u verder gaat met trainen tellen de waarden 
automatisch verder op. 

5.1  Computer keys

 

 

SET:

 

Pressing   the   SET-button, cause   a   increasingof   the   activated 

function.

 

 

MODE/RESET:

 

By pressing   the  MODE-button,  a  function  will  be  activated.If the 
button  will be  pressed long, all values will be  reseted. To change 
the  time orthe  date,  you need  to remove  the  battery.

 

 
 
 

5.2  Computer funktions

 

 

TIME:Records the   training  time  in  seconds   (00:00 –  99  :00).

 

You can  set  a  exercise  time  from 1-99  minutes.

 

 

 

DISTANCE:    Records    the    distance    in   0.01    km   increments

 

(00.00 -999.0).  You can  set  a  distance  from 1-99.50 km.

 

 

 

CALORIES: It is only a  theoretical  value, which should not  be  used 

as   an  absolute   relevant  figure!  As  exercise   aim,  it  can  be  set 
from 10-9990KCAL.

 

 

 

PULSE: Pulse  rate  display, value range  from „P“ or 50  -240  beats 

per  minute.  „P“ means   a  deactivation  of  the  heartrate  limit. A 
longer  pressing  of the  SET-button   will start   the  automatic  value 
finder. It is possible  to set  a  lo heartrate.

 

KM/H: Display of speed  in km/h (theoretical  assumed value). 

Umdrehungen/min: Pedal  revolutions per  minute.

 

 

SCAN:  All values will be  shown rotationaly in 5  seconds  periods.

 

 

 

AUTO  ON / OFF:  Computer  automatically  switched  ON (at  the 

start   of training) and  OFF  (4  minutes  after  the  end  of training).

 

 

After you  stop  pedaling, all  values will be  stopped 
automatically. If you  continue your   exercise, all  values 
start  counting.

 

 

 
 

5.2.1 Uitleg over de individuele functies 

Hartslagmeting met borstband  (niet meegeleverd): de computer  
heeft een chip die draadloze datatransmissie mogelijk maakt 
(tussen 5,0-5,5 kHz). 

5.2.1   Remarks on  the  individual functions

 

 

Pulse   measurement  with  the   chest   strap   (not  included):  The 

computer    is  equipped  with  a  chip,  which  makes    wireless  pulse 
transmission possible  using a  chest  strap  (5.0  –  5.5  kHz).

 

Содержание SpeedBike 3206

Страница 1: ......

Страница 2: ...ncties 5 2 Computer functions 10 5 2 1 Uitleg per functie 5 2 1 Remarks on the individual functions 10 5 3 Hoe de computer te gebruiken 5 3 Computer Functions 11 5 3 1 Trainen met ingestelde waarden 5...

Страница 3: ...ding zoals bijvoorbeeld een trainingspak 14 Draag altijd schoenen en train nooit op blote voeten 15 Zorg dat er geen andere personen in de omgeving van de Speedbike aanwezig zijn om ongelukken door be...

Страница 4: ...d out if this equipment is not used as intended for example excessive training incorrect settings etc Before starting your training you should have a complete physical examination by your physician in...

Страница 5: ...alle individuele onderdelen uit en plaats ze naast elkaar op de grond other on the floor Plaats het hoofd frame op een beschermende onderlaag zodat uw vloer niet beschadigd raakt door de onderzijde v...

Страница 6: ...5 Stap Step 2 Stap Step 3...

Страница 7: ...6 Stap Step 4 Stap Step 5...

Страница 8: ...epen Doet u dan een paar druppels siliconenolie op de remmen bij het vliegwiel totdat u het geluid niet meer hoort According to a low humidity or during longer exercise there could be some noise which...

Страница 9: ...staan dan kunt u dit corrigeren door de hoogte aan te passen Draai hiervoor aan de hoogteverstel kapjes tegen de klok in draaien geeft een beweging omhoog Let er alstublieft op dat er voldoende ruimt...

Страница 10: ...at er geen vocht de computer binnendringt Onderdelen handgrepen zadel die in contact komen met zweet kunt u met een vochtig doekje afnemen Maintenance In principle the equipment does not require maint...

Страница 11: ...5 1 Computer keys SET Pressing the SET button cause a increasingof the activated function MODE RESET By pressing the MODE button a function will be activated If the button will be pressed long all va...

Страница 12: ...he backside of the computer and plug in the battery in such a way that the two metal pins are on top of the battery Abeep will confirm the correct inserting Close the backside by tightening the four s...

Страница 13: ...t dat uw conditie verbeterd is Als u reeds ervaring heeft met hartslag trainingen kunt u uw gewenste hartslagzone of trainings fitnessprogramma aanpassen naar uw eigen waarden Training with the Speedb...

Страница 14: ...of training physiology pulse cont rolled training makes most sense and is oriented on the indivi dual maximum pulse This rule applies both to beginners ambititious recreational ath letes and to pros...

Страница 15: ...rand Na 30 40 minuten wordt het vetverbrandings metabolisme geactiveerd en wordt vet de belangrijkste bron van energie When condition has improved higher intensity of training is required in order for...

Страница 16: ...lagen Min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag Leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower l...

Страница 17: ...7 Onderdelentekening Explosiondrawing 16...

Страница 18: ...Onderdelentekeing 2 Explosiondrawing 2 17...

Страница 19: ...verstelbalk Saddleslider 1 30 Zadel Saddle 1 31 Computer Computer ST6521 64 1 32 Schroefadekkapje Screw cover 2 33 Trapas links Crank left side 1 34 Gekartelde moer Knurled nut 1 35 Magneet Magnet 1...

Страница 20: ...te Teile nach unserer Wahl unentgeltlich instand gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden Die Kosten f r Material und Arbeitszeit werden von uns getragen Instandsetzungen am Aufstellungsor...

Страница 21: ...ochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te g...

Страница 22: ...staties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garantie e...

Отзывы: