background image

26

Číslo

 

Popis

 

Description 

Rozměry 

/Dimension 

Kusy

/Quantity

-93

Schraubenabdeckung 

Screw cover for disk 

2

-94-95  Wird nicht benötigt

No needed 

0

-96 

Mutter 

Nut 

M16 

1

-97 

Abstandshalter 

Spacer 

No. 3 

1

-98 

Kugellager 

Ballbearing 

6004ZZ 

2

99 

Abstandshalter 

Spacer 

No. 1 

1

-100 

Sensorhalterung 

Sensor bracket 

1

-101 

Sensorkabel 

Sensor wire 

1

-102

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-103

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-104 

Riemenscheibe 

Belt wheel 

1

-105

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-106*  Riemen 

Belt 

460J6 

1

-107

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-108

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-109 

Stromkabel 

Power plug 

1

-110

Gehäusehalterung, oben links 

Upper left  mounting bracket 

1

-111

Gehäuse, links 

Housing, left side 

1

-112

Gehäusehalterung, unten rechts 

Lower right mounting bracket 

1

-113 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

ST4.2x19 

3

-114

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-115 

Steuerplatine 

PCB 

1

-116

Rahmenverkleidung, links 

Base tube cover , left side 

1

-117

Rahmenverkleidung, vorne links 

Front left cover 

1

-118 

Kunststoffkappe 

End cap 

2

-119 

Innensechskantschraube 

Allen screw 

M6x16 

4

-120 

Schwungrad 

Flywheel 

1

-121-126 Wird nicht benötigt

No needed 

0

-127

Gehäusehalterung, unten links 

Lower left mounting bracket 

1

-128

Rahmenverkleidung, vorne rechts 

Front right cover 

1

-129

Rahmenverkleidung, rechts 

Base tube cover , right side 

1

-130 

Netzgerät 

Adapter 

1

-131 

Kunststoffhülse 

Plastic sleeve 

1

-132 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

ST4.2x55 

1

-133

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-134 

Kreuzschlitzschraube 

Crosshead screw 

ST4.2x6 

6

-135

Sicherungshaken 

Child safety hook 

1

-136

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-137 

Schraubensatz 

Screw pack 

1

-138

Kurbelabzieher 

Crank removal tool 

0

-139 

Innensechskantschraube 

Allen bolt 

M8x70 

1

-140 

Hutmutter 

Cap nut 

M8 

1

-141

Wird nicht benötigt 

No needed 

0

-142 

Rotationsscheibe 

Rotation wheel 

2

-143

Griff mit Handpulssensoren 

Handle with handpulse sensors 

1

-144

Innensechskantschraube 

Flat head screw 

M6x12 

4

-145 

Pulskabel 

Pulse wire 

2

-146

Kreutzschlitzschraube 

Cross plan head screw 

M4x10 

4

-147

Kabel für Netzgerät 

Adapter wire 

1

*části označené hvězdičkou se častým užitím

opotřebovávají a je vhodné je kontrolovat, případně

kontaktujte zákaznický servis

The part numbers with an * are wear and tear parts, which are 
subject to natural wear and which must be replaced after inten-
sive or long-term use. In this case, please contact Customer 
Service. You can request the parts and be charged for them.

Содержание 3951

Страница 1: ......

Страница 2: ...7 Rozložený nákres 8 Kusovník 9 Záruka 10 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 3 Assembly 03 3 1 Assembly Steps 05 3 2 Height adjustment 13 4 Care and Maintenance 13 5 Computer UK 14 5 1 Computer keys 14 5 2 Remarks on the individual functions 14 5 3 Computer Functions 15 5 3 1 PROGRAM MODE 15 5 3 2 FOCUS PROGRAMS 15 5 3 3 HEART RATE PROGRAMS 16 5 3 4 USER 17 5 3 ...

Страница 3: ...ízkosti pohyblivých části stroje nejsou žádné předměty IMPORTANT Max user weight is 150 kg The Ergometer should be used only for its intended purpose Any other use of the item is prohibited and maybe dangerous The importeur cannot be held liable for damage or injury caused by improper use of the equipment The Ergometer has been produced according to the latest safety standards To prevent injury an...

Страница 4: ...FS free polystyrol PS Sheeting and bags made of polyethylene PE Wrapping straps made of polypropylene PP 2 2 Disposal Please be sure to keep the packing for the event of repairs warranty mat ters The equipment should not be disposed of in the household rubbish 2 Obecně 2 General 03 Abychom Vám sestavení přístroje co nejvíce ulehčili jsou důležité díly již předmontované Před montáží přístroje byste...

Страница 5: ...04 ...

Страница 6: ...sembly steps Krok 1 Step 1 Poznámka Ujistěte se že pravé zamykací madlo 70 a levé madlo jsou označeny nálepkami R pravé a L levé NOTE Ensure that the Right Cam Lock Handle 70 has an R and the left one 80 has an L sticker on it ...

Страница 7: ...e spacer is centered Without the Spacer centered you will not be able to place the Swing Arm on the Shaft Poznámka Během montáže houpacího ramena strčte prst dovnitř otáčivého ložiska a ujistěte se že je vložka vycentrována ve středu Bez vycentrované vložky nebude možné rameno nasadit na páku ...

Страница 8: ...PER MIDDLE LOWER based on the users preferred position Align upper seatback tube hole with preferred hole Secure using the pin b as shown in Figure 3 Nastavte požadovanou pozici sklonu sedadla Sedadlo 8 může být ve 3 různých sklonech spodní střední horní Zajistěte sedadlo do pozice pomocí kolíku b tak jak je na obrázku č 3 ...

Страница 9: ...08 Krok 4 Step 4 ...

Страница 10: ...sembly has an L Sticker on it Accidental switching of the Right and Left Handle Assemblies can result in serious injury Upozornění Ujistěte se že je levé madlo označeno nálepkou L Pokud by došlo k záměně stran ramen mohlo by dojít k úrazu nebo poškození trenažéru ...

Страница 11: ...10 Krok 6 Step 6 ...

Страница 12: ...11 Krok 7 Step 7 ...

Страница 13: ...SEMBLY 2 Before each workout disengage the hook from the loop The CHILD SAFETY LOCK ASSEMBLY can hang freely during your workout and will not interfere with the mechanism Dětská pojistka 1 Dětskou pojistku zajistíte zacvaknutím háku do smyčky pod levým pedálem 2 Před zahájením cvičení dětskou pojistku odjistěte Pojistka může během cvičení volně viset a činnost trenažéru tím nebude narušena ...

Страница 14: ... Pravidelně kontrolujte všechny části přístroje a pevnost všech šroubů a spojů Vadné díly ihned vyměňte přes náš zákaznický servis Přístroj se pak až do opravy nesmí používat Péče Maintenance In principle the equipment does not require maintenance Regularly inspect all parts of the equipment and the secure seating of all screws and connections Promptly replace any defective parts through our custo...

Страница 15: ...těží na organismus může dojít k poranění nebo ke smrti uživatele Pokud pocítíte jakoukoliv nevolnost vyhledejte lékaře 5 Computer 5 1 Computerbuttons PROGRAMS TIME Will activate the program mode Quick START Starts the computer for your exercise STOP RESET By pressing STOP the computer will stop counting All values will be saved for five minutes In the programming mode a pressing of STOP will perfo...

Страница 16: ... dolů V obráceném módu madel cvičte s dlaněmi směrem dolů pro posílení tricepsů Pozice madel 15 5 3 Computer Functions 5 3 1 PROGRAM MODE The CS2 CardioStrider has 6 Standard workout programs that will automatically adjust the resistance At startup press PROGRAMS Press UP or DOWN to scroll through the PROGRAMS a ROLLING HILL b PEAK c PLATEAU d MOUNTAIN CLIMB e HILL INTERVAL f STRENGTH INTERVAL g M...

Страница 17: ...em cvičení lze pomocí UP DOWN změnit cílovou hodnotu srdečního pulsu Zátěž nemůže být změněna FOCUS PROGRAM SETUP 1 Press PROGRAMS Press UP or DOWN to scroll through the PROGRAMS UPPER BODY FOCUS Focusing on upper body workout including the chest back and arms Also includes lower body workout ARMS FOCUS Focusing on upper body workout only Feet remain on pegs 2 After selecting your FOCUS program pr...

Страница 18: ...s used to show the current location A Maximum of 8 alpha numeric characters may be used 4 After pressing START past at 8th space USER NAME is set 5 3 4 USER Uživatel Počítač může uložit data až 4 uživatelů Každý uživatel si může nastavit oblíbené cvičení ukládat naměřené hodnoty a zobrazit celkové výsledky tréninků celkové vzdálenosti času i počet spálených kalorií 1 Stiskněte tlačítko USER 2 Pomo...

Страница 19: ...ss START on NO to cancel data reset and go back to USER DATA 5g Press RESET to go back to USER DATA 5 ACCUMULATED Každé cvičení uživatele je uloženo a sečteno do celkových výsledků Můžete si zobrazit celkovou dobu trvání všech cvičení celkovou vzdálenost nebo celkový počet spálených kalorií 5a Pomocí UP DOWN procházejte hodnoty Celkový čas cvičení vzdálenost kalorie 5b Stiskem STOP RESETse vrátíte...

Страница 20: ... important muscle groups and the cardio circula tory system General notes for Training Never train immediately after a meal If possible orient training to pulse rate Do muscle warm ups before starting training by loosening or stretching exercises When finishing training please reduce speed Never abruptly end training Do some stretching exercises when finished training 6 1 Training frequency To imp...

Страница 21: ... cvičení v dolní hranici pulsu 75 maxima pulsu Note Because there are persons who have high and low pulses the individual optimum pulse zones aerobic zone anaerobic zone may differ from those of the general public target pulse diagram In these cases training must be configured according to indivi dual experience If beginners are confronted with this phenome non it is important that a physician be ...

Страница 22: ...tuků poté je tělesný tuk hlavním zdrojem energie těla When condition has improved higher intensity of training is required in order for the pulse rate to reach the training zone that is the organism is capable of higher performance You will recognize the result of improved condition in a higher fitness score F1 F6 Calculation of the training working pulse 220 pulse beats per minute minus age perso...

Страница 23: ...22 Tabulka cílových hodnot srdečního puls Target Pulse Diagram Srdeční puls Věk Heart Rate Age Počet tepů za minutu Heart Rate beats min Věk Age Maximální puls 220 věk ...

Страница 24: ...7 Rozložený nákres Explosiondrawing 23 ...

Страница 25: ...24 ...

Страница 26: ... Allen bolt M8x20 4 44 Unterlegscheibe Washer Ø8xØ28 4 45 46 Wird nicht benötigt No needed 0 47 Beweglicher Arm rechts Right swing arm 1 48 Kreuzschlitzschrauben Crosshead screw M6x12 2 49 Kreuzschlitzschrauben Crosshead screw M5x10 6 50 Wird nicht benötigt No needed 0 51 Griffschraube Knob screw 2 52 Mutter gerändelt Flange nut M12 2 53 Pedal links Left pedal 1 54 Beweglicher Arm links Left swing...

Страница 27: ...nicht benötigt No needed 0 127 Gehäusehalterung unten links Lower left mounting bracket 1 128 Rahmenverkleidung vorne rechts Front right cover 1 129 Rahmenverkleidung rechts Base tube cover right side 1 130 Netzgerät Adapter 1 131 Kunststoffhülse Plastic sleeve 1 132 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST4 2x55 1 133 Wird nicht benötigt No needed 0 134 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST4 2x6...

Страница 28: ...9 Záruka Warranty Dovozce FITNESS STORE s r o Marešova 643 6 198 00 Praha 9 Tel 420 581 601 521 E mail fitnestore fitnestore cz Výrobce Hammer Sport AG Von Liebig Str 21 89231 Neu Ulm www hammerer de 27 ...

Отзывы: