Energetics POWER RUN 9.5 Скачать руководство пользователя страница 18

Страница: 18 / 23

PROGRAME UTILIZATORI

În afara celor 15 programe presetate pute

i alege alte 3 programe pentru utilizatori care permit setarea unor

profiluri proprii de antrenament: U1, U2, U3.

i butonul SELECTARE

ine

i-l ap

sat pân

în momentul în care pe afi

aj apare informa

“U1”. Seta

i timpul

int

al antrenamentului cu ajutorul butoanelor /- sau ÎNCLINA

IA +/-

(se poate modifica

i dup

terminarea set

rii programului pentru utilizator). Confirma

i setarea prin

sare de ENTER.

Computerul divizeaz

automat timpul dumneavoastr

int

în 10 segmente egale. Pe afi

ajul TIMP

apar pa

ii programului (în total 10). La fiecare pas este necesar

programarea vitezei

i a

înclina

iei. Ambele valori se pot m

ri/reduce cu ajutorul butoanelor /-

i / sau ÎNCLINA

+/-. Confirma

i viteza

i înclina

ia cerut

cu butonul ENTER. Afi

ajul sare automat la segmentul

urm

tor (în total 10).

Introduce

i viteza

int

i înclina

ia pentru toate cele zece segmente, continua

i pân

ce setarea a

fost finalizat

Începe

i antrenamentul dumneavoastr

individual prin ap

sarea butonului START.

Datele vor r

mâne salvate chiar dac

banda de alergare se afl

în regimul decuplat.

PROGRAME PENTRU M

SURAREA FRECVEN

EI INIMII

Banda de alergare utilizeaz

dou

programe pentru m

surarea frecven

ei inimii (HR 1

i HR 2). În aceste

programe banda de alergare ajusteaz

automat viteza

i/sau înclina

ia pentru atingerea frecven

int

a inimii

dumneavoastr

. De aceea este necesar a purta banda de torace (m

surarea b

ilor inimii) sau a

ine

permanent în mâini pl

ele de citire a pulsului a

ezate lateral.

i butonul SELECTARE

ine

i-l ap

sat pân

în momentul în care pe afi

aj apare informa

“HR1”. Seta

i timpul

int

de antrenament cu ajutorul butoanelor /- sau ÎNCLINA

IA +/- (se

poate modifica

i dup

finalizarea set

rii programului pentru utilizator). Confirma

i setarea cu

butonul ENTER.

Pe afi

aj apare valoarea standard a vârstei. Seta

i vârsta dumneavoastr

real

cu ajutorul

butoanelor /- sau ÎNCLINA

IA +/-

i confirma

i setarea cu butonul ENTER. Pe baza

vârstei

i a masei, (setate la început), computerul calculeaz

frecven

int

a inimii optim

care va

apare pe afi

ajul timp. Acum frecven

int

a inimii se mai poate modifica cu ajutorul butoanelor

/- sau ÎNCLINA

IA +/- . Confirma

ia frecven

int

a inimii cu butonul ENTER.

Pentru începerea programului ap

i butonul START. În cursul primului minut (faza de înc

lzire)

banda de alergare nu va schimba nici viteza nici înclina

ia. Dup

terminarea fazei de înc

lzire,

banda de alergare va m

ri/reduce automat viteza

i/sau înclina

ia pân

în momentul atingerii

frecven

int

a inimii dumneavoastr

IMPORTANT: În cursul utiliz

rii programelor pentru m

surarea frecven

ei inimii trebuie s

ine

i permanent în

mâini pl

ele senzorului de puls sau (mai bine) s

utiliza

i banda de torace.

FUNC

II DE SECURITATE

Dac

, oricând în cursul antrenamentului, dori

i s

opri

i banda de alergare, trage

i afar

din aparat cordonul de

siguran

Ńă

i astfel ve

i întrerupe imediat alimentarea..

FUNC

II DE ECONOMISIRE A ENERGIEI

În cazul în care, timp de 10 minute, aparatul nu înregistreaz

nici un fel de mi

care, va trece în regimul de somn

iar afi

ajul se va stinge. Pentru activarea afi

ajului ap

i un buton oarecare.

ATEN

Recomandarea noastr

este ca, la începutul antrenamentului, s

exersa

i la o vitez

redus

i s

ine

i de mâner, pân

în momentul în care v

i sim

i siguri pe banda de alergare

i v

familiariza cu exploatarea acesteia.

Conecta

i cap

tul magnetic al cordonului de siguran

Ńă

la computer

i prinde

i agrafa cordonului pe

îmbr

minte.

Pentru o terminare a antrenamentului lipsit

de primejdie, ap

i butonul STOP sau trage

i afar

cordonul de siguran

Ńă

i banda de alergare se va opri imediat.

Содержание POWER RUN 9.5

Страница 1: ...POWER RUN 9 5 BG RO EN EL TR ...

Страница 2: ...ης µεταφρασης η λογω αλλαγης των τεχνικων προδιαγραφων του προιοντος BG Инструкциите за употреба са предназначени само за клиентите ENERGETICS не дава никаква гаранция за грешки възникнали при превода или при промяната на техническата спецификация на продукта RO InstrucŃiunile de utilizare sunt doar recomandări pentru cumpărători ENERGETICS nu preia nici un fel de garanŃie pentru greşelile datorat...

Страница 3: ...ut period When the user places both hands on the hand pulse plates the computer can find the user s pulse after 3 seconds the pulse function will be indicated in the window The pulse range is displayed from 60 200 b pm SPEED WINDOW TIME WINDOW INCLINE WINDOW POWER BUTTON To switch the treadmill on and off START STOP BUTTON To start and stop the exercise SPEED BUTTON To change the running speed and...

Страница 4: ...ttached to the console and your personal user weight has been entered press the START STOP button to start the treadmill Press this button again to stop the treadmill at any time of the exercise 5 SPEED SPEED To adjust the speed level during the workout press SPEED UP or SPEED DOWN Each button press increases or decreases the speed by 0 1 km h If you press the button for more than 0 5 seconds the ...

Страница 5: ...ns with the same length In each section the speed and incline will be changed and adjusted by the treadmill automatically Once the program enters the next section a sound will appear Below table is visualizing how the speed and the incline are adjusted in the individual sections in km h and degree automatically Section 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Speed 2 4 3 4 3 5 4 2 5 3 P1 Incline 1 2 3 3 1 2 2 3 2 ...

Страница 6: ... time by pressing the SPEED or INCLINE button can still be adjusted after completion of the user program setting Confirm your time setting by pressing the ENTER button 2 The time window will now display a default age Set your individual age by pressing the SPEED or INCLINE button and confirm by pressing the ENTER button Based on your age and your user weight set at the beginning the treadmill calc...

Страница 7: ...ι τον παλµό του χρήστη σε 3 δευτερόλεπτα και στην οθόνη θα εµφανιστεί η λειτουργία µέτρησης του παλµού Το µέγεθος του παλµού είναι 60 200 χτύπους min ΟΘΟΝΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΟΘΟΝΗ ΧΡΟΝΟΣ ΟΘΟΝΗ ΚΛΙΣΗ ΠΛΗΚΤΡΟ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ Για την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση της ζώνης τρεξίµατος ΠΛΗΚΤΡΟ ΚΛΙΣΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ Για την επιλογή της κλίσης και ταχύτητας ΠΛΗΚΤΡΟ ΤΑΧΥΤΗΤΑ Για την αλλαγή της ταχύτητας του τρεξίµατος και...

Страница 8: ...ας πιέστε το πλήκτρο START STOP για την ενεργοποίηση της ζώνης Με την ακόλουθη πίεση του πλήκτρου αυτού µπορείτε οποτεδήποτε στη διάρκεια της προπόνησης τη ζώνη να τη σταµατήσετε 5 SPEED SPEED ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ Για την αλλαγή της ταχύτητας στη διάρκεια της προπόνησης πιέστε το πλήκτρο ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ ή ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΤΑΧΥΤΗΤΑΣ Η ταχύτητα µε την κάθε πίεση αυξάνεται ή µειώνεται για 0 1 km h Όταν κ...

Страница 9: ... για την έναρξη της προπόνησης στην ιδιαίτερη κατάσταση Κάθε πρόγραµµα χωρίζεται σε 10 τοµείς ίδιου χρόνου Η προπονητική συσκευή σε κάθε τοµέα αυτόµατα αλλάζει και ρυθµίζει την ταχύτητα και την κλίση Μόλις περάσει το πρόγραµµα σε άλλον τοµέα θα ακουστεί ηχητικό σινιάλο Στον πιο κάτω πίνακα αναφέρεται πως η συσκευή αυτόµατα αλλάζει στους έκαστες τοµείς την ταχύτητα και την κλίση σεkm h και σε βαθµο...

Страница 10: ...λλαχτεί και µετά τον τερµατισµό της ρύθµισης του προγράµµατος του χρήστη Τον ρυθµισµένο χρόνο βεβαιώστε πιέζοντας το πλήκτρο ΒΕΒΑΙΩΣΗ 2 Στην οθόνη ΧΡΟΝΟΣ θα εµφανιστεί η προ ρυθµιζόµενη ηλικία Αναθέστε την ηλικία σας δια µέσου των πλήκτρων ΤΑΧΥΤΗΤΑ ή ΚΛΙΣΗ και βεβαιώστε την πιέζοντας το πλήκτρο ΒΕΒΑΙΩΣΗ Η συσκευή µε βάση της ηλικία σας και του βάρους σας το οποίο ρυθµίσατε στην αρχή θα λογαριάσει ...

Страница 11: ...са компютърът отчита пулса му в течение на 3 секунди и на екрана се изобразява функцията измерване на пулса Границите на пулса са 60 200 удара мин ЕКРАН СКОРОСТ ЕКРАН ВРЕМЕ ЕКРАН НАКЛОН БУТОН ВКЛЮЧИ За включване и изключване на пътеката за бягане БУТОН СТАРТ СТОП За започване и приключване на тренировката БУТОН СКОРОСТ За промяна на скоростта на тичането и за настройка на индивидуалните стойности ...

Страница 12: ...въвели своето тегло натиснете бутон START STOP за пускане на пътеката С повторно натискане на този бутон можете да спрете пътеката във всеки един момент от тренировката 5 SPEED SPEED СКОРОСТ СКОРОСТ За промяна на скоростта по време на тренировка натиснете бутон УВЕЛИЧИ СКОРОСТТА или НАМАЛИ СКОРОСТТА Скоростта при всяко натискане се увеличава или намалява с 0 1 км ч Ако подържите бутона натиснат по...

Страница 13: ...Всяка програма е разделена на 10 участъка с еднаква дължина Тренировъчният уред на всеки участък автоматично се променя и променя скоростта и наклона След преминаването на програмата на следващия участък се чува звуков сигнал В долупосочената таблица е показано как уредът автоматично променя в отделните участъци скоростта и наклона в км ч и в градуси Участък 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Скорост 2 4 3 4...

Страница 14: ...ите СКОРОСТ или НАКЛОН може да се променя и след настройката на потребителската програма Настроеното време се потвърждава с натискане на бутона ПОТВЪРДИ 2 На дисплея ВРЕМЕ сега се появява предварително настроената възраст Въведете Вашата възраст с помощта на бутоните СКОРОСТ или НАКЛОН и потвърдете с натискане на бутона ПОТВЪРДИ Тренировъчният уред въз основа на Вашата възраст и тегло което сте въ...

Страница 15: ...zează pulsul utilizatorului la fiecare 3 secunde funcŃia măsurării pulsului este indicată pe afişaj Intervalul pulsului este de 60 200 bătăi min AFIŞAJ VITEZĂ AFIŞAJ TIMP AFIŞAJ ÎNCLINAłIE BUTON PORNIRE Pentru pornirea şi oprirea benzii de alergare BUTON START STOP Pentru începerea şi terminarea antren BUTONUL VITEZA Pentru modificarea vitezei de alergie şi setarea valorilor individuale BUTONUL CO...

Страница 16: ...ăsaŃi butoanele START STOP pentru pornirea benzii de alergare Printr o apăsare următoare a acestui buton puteŃi opri banda de alergare oricând în cursul antrenamentului 5 VITEZA VITEZA SPEED Pentru schimbarea vitezei în cursul antrenamentului apăsaŃi butonul MĂRIRE sau REDUCERE VITEZĂ La fiecare apăsare viteza se măreşte sau se reduce cu 0 1 km h Dacă ŃineŃi butonul apăsat un timp mai lung de 0 5 ...

Страница 17: ...ecare program este divizat în 10 segmente având o lungime identică În fiecare segment banda de alergare modifică şi adaptează automat viteza şi înclinaŃia După trecerea programului la segmentul următor se aude un semnal sonor În tabelul de mai jos se poate vedea cum aparatul în fiecare segment schimbă în mod automat viteza şi înclinaŃia în km h şi grade Segment 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Viteza 2 4 3...

Страница 18: ...i după finalizarea setării programului pentru utilizator ConfirmaŃi setarea cu butonul ENTER 2 Pe afişaj apare valoarea standard a vârstei SetaŃi vârsta dumneavoastră reală cu ajutorul butoanelor VITEZA sau ÎNCLINAłIA şi confirmaŃi setarea cu butonul ENTER Pe baza vârstei şi a masei setate la început computerul calculează frecvenŃa Ńintă a inimii optimă care va apare pe afişajul timp Acum frecvenŃ...

Страница 19: ...ışı levhalarının üzerine koyduğunda bilgisayar 3 saniye içinde kullanıcının kalp atışın tespit edebilir böylece kalp atışı fonksiyonu pencerede görüntülenir Kalp atışı aralığı 60 200 b pm dakikada atış aralığında görüntülenir HIZ PENCERESĐ SÜRE PENCERESĐ EĞĐM PENCERESĐ POWER GÜÇ DÜĞMESĐ Koşu bandını açma ve kapama START STOP BAŞLAT DURDUR DÜĞMESĐ Egzersiz başlatma ve durdurma SPEED HIZ DÜĞMESĐ Koş...

Страница 20: ...dikten sonra koşu bandını çalıştırmak için START STOP düğmesine basınız Egzersiz sırasında herhangi bir zamanda koşu bandını durdurmak için tekrar bu düğmeye basınız 5 SPEED HIZ SPEED HIZ Egzersiz sırasında hız düzeyini ayarlamak için SPEED UP HIZLAN veya SPEED DOWN YAVAŞLA düğmesine basınız Düğmeye her bastığınızda hız 0 1 km h artar veya azalır Eğer düğmeye 0 5 saniyeden daha fazla basarsanız hı...

Страница 21: ...sınız Her bir program aynı uzunlukta 10 farklı ve eşit kısma ayrılmıştır Her bir kısımda hız ve eğim koşu bandı tarafından otomatik olarak değiştirilecek ve ayarlanacaktır Programın bir sonraki programa geçişinde bir ses duyulacaktır Aşağıdaki tablo hızın ve eğimin her bir kısımda km saat ve derece cinsinden otomatik olarak nasıl ayarlandığını görselleştirmektedir Kısım 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Hız...

Страница 22: ...asarak hedef egzersiz süresini ayarlayınız kullanıcı programı ayarlaması tamamlandıktan sonra da yapılabilir ENTER tuşuna basarak süre ayarlarınızı teyit ediniz 2 Bundan sonra pencere başlangıç ayarı yaşını görüntüleyecektir SPEED veya INCLINE düğmesine basarak kişisel yaşınızı ayarlayınız ve ENTER tuşuna basarak teyit ediniz En başta ayarlanan yaşınıza ve kullanıcı ağırlığınıza bağlı olarak koşu ...

Страница 23: ...Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland www energetics eu Copyright ENERGETICS 2012 ...

Результаты поиска

Содержание POWER RUN 9.5

Отзывы:

Похожие инструкции для POWER RUN 9.5

Бренды по названию

Популярные бренды

Energetics POWER RUN 9.5, Инструкция по эксплуатации

Результаты поиска

Содержание POWER RUN 9.5

Отзывы:

Похожие инструкции для POWER RUN 9.5

Бренды по названию

Популярные бренды