112
Dell Latitude C810 rendszerinformáció
w
w
w
.de
ll
.com | su
p
po
rt
.de
ll
.com
Ergonómiai szokások a számítógép előtt
ÓVINTÉZKEDÉS: A billentyűzet helytelen vagy hosszan tartó
használata sérüléshez vezethet.
ÓVINTÉZKEDÉS: A kijelző vagy a külső monitor hosszan tartó
figyelése a szem túlterhelését okozhatja.
A számítógép üzembe helyezésekor a komfortérzet és a hatékonyság
növelése érdekében figyelembe kell venni a következc ergonómiai
irányelveket:
•
Munka közben a számítógépet közvetlenül maga elé helyezze.
•
A kijelzc dclésszögét, a kontraszt és fényercsség beállítását, illetve
a környezet megvilágítását (felsc megvilágítás, asztali lámpa,
függönyök, sötétítck a közeli ablakokon) oly módon válassza meg,
hogy a fényviszonyok és a kijelzcrcl visszavercdc fény ne zavarja.
•
Külsc monitor használata esetén helyezze azt kényelmes látótávolságba
(általában 510 és 610 mm [20 és 24 inch] között). A monitor
szemmagasságban vagy egy kicsit az alatt legyen, amikor
a számítógép elctt ül.
•
Olyan széket használjon, amely jól megtámasztja a hát alsó részét.
•
Az alkarját és csuklóját vízszintesen, kényelmesen tartsa, miközben
a billentyfzetet, az érintcpanelt, a joystick-bütyök vagy az egeret
használja.
•
A billentyfzet, az érintcpanel vagy a joystick-bütyök használata közben
mindig helyezze a kezét a csuklótámasztó párnára. Külsc egér
használata esetén hagyjon helyet a kéz alátámasztásának.
•
Felkarjait hagyja szabadon lógni az oldala mellett.
•
Üljön egyenesen, vízszintes combokkal, és a talpait pihentesse
a padlón.
•
Ülchelyzetben gyczcdjön meg arról, hogy a lábai súlyát a lábfeje
tartja, és az nem a szék elülsc felére nehezedik. A helyes testtartás
eléréséhez szükség esetén állítsa be a szék magasságát vagy
használjon lábtartót.
•
Idcnként változtasson a munka fajtáján. Munkaidejét úgy ossza be,
hogy ne kelljen hosszú ideig gépelnie pihenés nélkül. Amikor gépelés
közben pihen, próbálja mindkét kezét megmozgatni.
2E409bk0.book Page 112 Thursday, July 5, 2001 9:37 AM
Содержание Latitude C810
Страница 2: ...2E409bk0 book Page 2 Thursday July 5 2001 9 37 AM ...
Страница 4: ...2E409bk0 book Page 2 Thursday July 5 2001 9 37 AM ...
Страница 279: ...Dell Latitude C810 Ú ÈÓ Î ÚÓÏ www dell com support dell com 2E4090_Ts_HE 3 7 01 18 12 277 ...
Страница 294: ...292 ÍÈ Ó Ú ÈÓ Î ÚÓÏ Dell Latitude C810 www dell com support dell com Ï Ó Á 2E4090s_HE 3 7 01 18 19 292 ...
Страница 302: ...300 ÍÈ Ó Ú ÈÓ Î ÚÓÏ Dell Latitude C810 www dell com support dell com 2E4090s_HE 3 7 01 18 21 300 ...
Страница 303: ...2E409bk0 book Page 1 Thursday July 5 2001 9 37 AM ...