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Portugues

1.  Leia com atenção todas as instruções de 

segurança deste equipamento.

2.  Leia com atenção o manual de utilizador 

e siga as instruções. Verifique que o equi-
pamento está devidamente montado e 
fixo antes de ser utilizado.

3.  Mantenha as crianças e animais de esti-

mação longe do equipamento, especial-
mente durante a sua utilização.

4.  Instale e utilize o equipamento em super-

fícies sólidas e estáveis. Não o coloque 
em superfícies rugosas ou instáveis.

5.  Verifique o equipamento antes de cada 

utilização para garantir que não tem pe-
ças soltas.

6.  Aperte ou substitua qualquer peça solta 

do equipamento antes de o usar.

7.  Siga as instruções do seu médico ao de-

senvolver a sua actividade física habitual.

8.  Escolha sempre o exercício que se adapta 

à sua condição física, força e flexibilida-
de. Conheça as suas capacidades físicas 
no momento do treino e utilize o senso 
comum.

9.  Não utilize roupa larga ou solta durante 

o treino.

10.  Nunca realize o exercício descalço, ou de 

meias. Utilize sempre um calçado apro-
priado para o exercício.

11.  Assegure-se sempre de manter um equilí-

brio durante a sua actividade física. Uma 
má postura durante o exercício físico, 
pode causar lesões.

12.  Este equipamento não deve ser utilizado 

por pessoas com peso superior a 90kg.

13.  O equipamento deve ser utilizado somen-

te por uma pessoa de cada vez.

14.  Este equipamento é exclusivamente para 

utilização doméstica.

15.  Se verifica que o equipamento não fun-

ciona correctamente, não o tente reparar, 
desmontar ou alterar. Reparações não au-
torizadas podem causar danos, além de 
perder a garantia. Contacte o serviço pós 
venda.

16.  Certifique-se de que dispõe um espaço 

amplo para a prática do exercício. Mante-
nha uma distância de pelo menos 1 metro 
até qualquer obstáculo.

17.  Se sentir qualquer mau estar durante o 

exercício, pare imediatamente o uso do 
equipamento.

18.  Não utilize a Kube Bike sem consultar o 

seu médico e se:

-Estiver grávida.
-Foi submetido recentemente a uma ci-
rurgia.
-Tiver lesões nos joelhos, ombros, pesco-
ço ou coluna.

19.  Deve consultar o seu médico em caso de:

-Sofrer de alguma patologia cardiaca ou 
doença cardiovascular, tensão alta, AVC 
ou hérnias.
-Sofrer de diabetes, epilepsia ou enxa-
quecas.
-Ter algum implante, pacemakers, próte-
ses ou outra doença ou infecção recente.

INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA

Содержание YF100 KUBE BIKE

Страница 1: ...100 N KUBE BIKE Instrucciones de uso y garant a Operating instructions and guarantee Mode d emploi et garantie Instru es de utiliza o e garantia Manuale d uso e garanzia Bedienungsanleitung und Garant...

Страница 2: ...forma f cil y directa nuestros entrenamientos Compacta minimalista y de dise o Producto especialmente dise ado para uso en entornos dom sticos con una apariencia completamente diferente a las m quinas...

Страница 3: ...plegar las patas delanteras y traseras hasta esta posici n Subir el sill n girando la llave de ajuste en direcci n contraria a las agujas del reloj Una vez que el sill n est en la posici n deseada apr...

Страница 4: ...ener el equili brio durante el desarrollo de la actividad f sica Una mala postura durante el ejerci cio puede generar lesiones 12 Este producto no debe ser utilizado por personas con un peso superior...

Страница 5: ...uerpo En cualquier caso la regularidad en los entrenamientos es la clave no realice esfuerzos excesivos Seleccione una resistencia moderada y peda lee a su propio ritmo durante al menos 30 minutos Est...

Страница 6: ...s de la venta y garant a de los bienes de consumo incorporada al derecho espa ol en virtud de la Ley 23 2003 de 10 de julio de garant as en la venta de bienes de consumo En este sentido EXERCYCLE S L...

Страница 7: ...the user to easily track his training Compact minimalist and fashionable design This product is especially designed for being used in domestic environments with a different appearance to that of tradi...

Страница 8: ...you desire for your training Deploy the front and back legs to this position Take the seat up by turning the wrench counter clockwise Once the seat is in the desired position tighten the wrench clock...

Страница 9: ...balance during your physical activity An incorrect posture can lead to injuries 12 This product shall not be used by people with a weight higher than 90 kg 13 This product is suitable only for domesti...

Страница 10: ...r to increase the amount of calories con sumed by your body In any case regularity is the key just don t push your body too hard Select a moderate resistance level and pedal at your own pace for at le...

Страница 11: ...ng certain aspects of the sale of consumer goods and associated guarantees incorporated into Spanish Law by virtue of Law 23 2003 10th July Guarantees on the sale of consumer goods To this effect EXER...

Страница 12: ...exercices d une fa on facile et directe Compact minimaliste et la mode Produit notamment con u pour une utilisation dans la maison avec une apparence tr s diff rente aux machines du fitness traditionn...

Страница 13: ...ercice D ployer les jambes au front et l arri re jusqu cette position lever la selle en tournant la cl d ajustement dans la direction oppos e des aiguilles d une montre Quand la selle est dans la posi...

Страница 14: ...er des blessures 12 Ce produit ne doit pas tre utilis par des personnes d un poids sup rieur 90 kg 13 Ce produit doit tre utilis seulement par une personne la fois 14 Ce produit est con u pour un usag...

Страница 15: ...par le corps En tout cas la r gu larit dans les exercices est tr s importante ne pas r aliser des efforts excessifs S lectionnez un niveau de r sistance mod r et fa tes l exercice votre rythme pendan...

Страница 16: ...arantie des biens de consommation et incluse dans le Droit espagnol en vertu de la Loi 23 2003 du 10 juillet relative aux garanties dans la vente des biens de consommation En ce sens EXERCYCLE S L tit...

Страница 17: ...u smartphone que permi tir controlar de forma f cil e directa o seu exerc cio Um design compacto e minimalista Produto especialmente desenvolvido para o uso dom stico com uma apar n cia completamente...

Страница 18: ...u exerc cio Desdobrar os p s dianteiros e traseiros at esta posi o Subir o selim girando a chave de ajuste na direc o contr ria aos ponteiros do rel gio Assim que o selim esteja na posi o desejada ape...

Страница 19: ...segure se sempre de manter um equil brio durante a sua actividade f sica Uma m postura durante o exerc cio f sico pode causar les es 12 Este equipamento n o deve ser utilizado por pessoas com peso sup...

Страница 20: ...lorias consumidas no corpo Em qualquer caso a regularidade do treino fundamental n o realize esfor os sucessivos Seleccione uma resist ncia moderada e pedale o seu pr prio ritmo durante pelo menos 30...

Страница 21: ...dos aspectos de venda e garantia de bens de consumo incorporada ao direito espanhol em virtude da Lei 23 2009 de 10 de Julho sobre garantias na venda de bens de consumo Neste sentido a EXERCYCLE S L c...

Страница 22: ...talliert werden k nnen Somit behalten Sie immer den berblick ber Ihr Training Kompakt minimalistisch modernes Design Dieses Fitnessger t wurde f r den Heimgebrauch entwickelt mit einem erfrischend and...

Страница 23: ...dem Sitz benutzen Bringen Sie die vorderen und hinteren Beine in Position Bringen Sie den Sitz in eine aufrechte Position in dem Sie die Schraube gegen den Uhrzeigersinn l sen Sobald Sie die gew nscht...

Страница 24: ...Sie immer geeignete Schuhe 11 Achten Sie w hrend des Trainings auf Ihre K rperhaltung Eine falsche Haltung kann zu Langzeitsch den f hren 12 Das Ger t darf nicht von Personen ge nutzt werden die mehr...

Страница 25: ...35 Minu ten bis zu 1 Stunde Wenn Sie Gewicht verlieren m chten ist dieses Training ideal um in Verbindung mit einer aus gewogenen Ern hrung den Kalorienverbrauch zu erh hen Trainieren Sie regelm ig u...

Страница 26: ...Recht durch das Gesetz 23 2003 ber Garantien im Zusammenhang mit dem Verkauf von Konsumg tern vom 10 Juli 2003 wird auf dieses Ger t eine 2 j hrige Garantie gew hrt EXERCYCLE S L mit der Steuernummer...

Страница 27: ...51 YF100051 53 YF100053 YF100053N 11 YF100011 56 YF100056 12 YF100012 57 YF100057 13 YF100013 YF100013N 59 YF100059 15 YF100015 60 YF100060 21 YF100021 67 YF100067 23 YF100023 71 YF100071 YF100071N 1...

Страница 28: ...NA BH China Co Ltd Block A NO 68 Branch Lane 455 Lane 822 Zhen Nan RD Li Zi Yuan Putuo Shanghai 200331 P R C Tel 86 021 5284 6694 Fax 86 021 5284 6814 e mail info i bh cn BH Germany GmbH Altendorfer S...

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