background image

 

30

5.- PLAATSING VAN HET STUUR.- 

Plaats  het  stuur  (E3)  in  de  stuurbuis 

(E),  Fig.4. 

Draai  de  knop  (E14)  en  de 

ringen (E16). 

 

Sluit de kabels (E2) en (E15) aan. 

 

VERTICALE AFSTELLING VAN HET 
STUUR.-

 

Zet  het  stuur  (E3)  op  de  gewenste 

afstand  voor  het  uitvoeren  van  de 

oefeningen 

zonder 

het 

STOP 

referentiepunt  te  overschrijden  en 

draai  de  instelknop  stevig  vast  Fig.4. 

Verblijf binnen de verwijzing. 

 

6.- PLAATSING VAN DE MONITOR.- 

Plaats de klem (E8)  op het stuur (E3) 

en zet deze vast met de schroef (E7). 

Neem  de  monitor  (E9),  Afb.  5,  steek 

de  monitor  in  de  stuurklem  (E3)  en 

sluit  de kabel (E11) aan.  Bevestig het 

deksel (E5). 

 

7.- 

AFSTELLING 

VAN 

DE 

WEERSTAND.-

 

Om 

de 

inspanning 

tijdens 

de 

oefeningen  te  regelen,  is  dit  apparaat 

voorzien  van  een  weerstandsregelaar 

(A11), die zich bevindt aan de buis van 

het centrale frame (A) Fig.6. Door deze 

in  de  richting  van  de  wijzers  van  de 

klok te draaien verkrijgt u verschillende 

weerstandsinstellingen. 

Om  de  spanning  op  de  pedaalslag  te 

verhogen 

draait 

de 

weerstandsregelaar  (A11)  kloksgewijs 

(+),  tot  dat  u  de  voor  u  gewenste 

inspanning  tijdens  de  oefening  heeft 

bereikt. 

Om  de  spanning  op  de  pedaalslag  te 

verlagen draait u de weerstandsregelaar 

(A11)  tegen  de  wijzers  van  klok  (-), 

Tijdens  het  uitvoeren  van  de  oefening 

wordt  het  vliegwiel,  door  het  effect  van 

het afremmen, warm.  

Daarom  wordt  aanbevolen,  na  het 

beëindigen 

van 

de 

oefening, 

weerstandsregelaar 

op 

de 

minimumstand  te  zetten  om  te 

voorkomen dat de remschoen verhardt. 

 

Belangrijk: 

Deze  weerstandsregelaar 

(A11) beschikt over een noodrem die, 

wanneer men hierop hard drukt (zoals 

door  de  pijl  van  Fig.6  wordt 

aangegeven),  een  directere  remming 

op het wiel tot gevolg heeft. 

 

NIVELLERING.- 

Controleer,  wanneer  u  de  eenheid  op 

zijn  definitieve  plaats  heeft  geplaatst, 

of deze stevig op de grond staat en of 

deze  waterpas  staat.  Dit  kunt  u 

regelen  door  de  nivelleringspootjes 

(B7)  meer  of  minder  uit  te  schroeven, 

zoals wordt getoond in Fig.6. 

 

VERPLAATSING EN OPBERGEN.- 

Dit  apparaat  is  uitgerust  met  wieltjes 

(B2)  Fig.7,  wat  het  verplaatsen 

vergemakkelijkt.  De  twee  wieltjes 

bevinden zich  aan  de voorkant van  het 

apparaat en vergemakkelijken het u het 

apparaat  te  verplaatsen  en  op  de 

uitgekozen  plaats  te  plaatsen  door  de 

voorkant  iets  te  laten  overhellen  en  te 

duwen, zoals wordt getoond in Fig.7.  

Berg  het  apparaat op  een  droge plaats 

op, 

waar 

zo 

min 

mogelijk 

temperatuursschommelingen 

plaats 

vinden. 

 

ONDERHOUD VAN HET 

TOESTEL.- 

Maak  na  elke  sessie  het  stuur  en  het 

zadel  een  desinfecterende  spray 

schoon, veeg ook zweet dat eventueel 

op het frame zit schoon.  

Содержание RDX One H9140

Страница 1: ...montaje y utilizaci n Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und Gebrauchsanleitung Instru es de montagem e utiliza o Istruzioni di montaggio e uso Montage e...

Страница 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3...

Страница 3: ...3 Fig 4 Fig 5 Fig 7 Fig 7...

Страница 4: ...la bicicleta Utilice siempre calzado para correr o para aerobic cuando utilice la m quina tese los cordones correctamente 7 Utilice este aparato s lo para los fines descritos en este manual NO utilic...

Страница 5: ...o en el sentido de las agujas del reloj Mant ngase dentro de las referencias sin salirse de la marca STOP REGULACI N HORIZONTAL DEL SILL N Aflojando un poco el pomo de apriete de tija en sentido contr...

Страница 6: ...N Una vez colocada la unidad en su lugar definitivo para la realizaci n del ejercicio compruebe que el asentamiento en el suelo y su nivelaci n sean correctos Esto se conseguir roscando m s o menos l...

Страница 7: ...dado que la tuerca gire el mismo n mero de vueltas en ambos lados de la m quina generalmente 2 vueltas porque de otro modo el pi n puede quedar un poco oblicuo dando lugar a un aumento de ruido y a la...

Страница 8: ...s wear running shoes or trainers when using the machine Make sure all laces cords are tied correctly 7 This appliance must only be used for the purposes described in this manual DO NOT use accessories...

Страница 9: ...g it clockwise Stay within the references without going beyond the STOP mark HORIZONTAL ADJUSTMENT OF THE SADDLE Loosen the knob slightly by turning it anticlockwise move the saddle to a position comf...

Страница 10: ...g effect LEVELLING Once the unit has been placed into its final position make sure that it sits flat on the floor and that it is level This can be achieved by screwing the adjustable feet B7 up or dow...

Страница 11: ...e that the nut rotates the same number of turns on both sides of the machine generally 2 turns will be sufficient otherwise the drive sprocket might become skewed creating a lot more noise and making...

Страница 12: ...mples qui risqueraient d tre happ s par les pi ces m viles du v lo Pour utiliser la machine chaussez des chaussures de sport appropri es pour ce faire Nouez bien vos lacets de chaussures 7 Cet apparei...

Страница 13: ...g 4 dans le tube de la tige D2 placez la selle la hauteur requise et vissez tr s fort les crous du collier Fig 3 R GLAGE DE LA HAUTEUR DE LA SELLE D vissez l g rement le pommeau de fixation de la tige...

Страница 14: ...tance de p dalage il suffit de tourner le bouton de tension A11 dans le sens des aiguilles d une montre jusqu obtention de l effort souhait pour cet exercice Pour r duire la r sistance du p dalage tou...

Страница 15: ...pommeaux de serrage de la machine et graissed l aide d un spray afin d assurer leer mobilit ENTRETIEN LES 200 HEURES 1 R VISION R GLAGE DE LA CEINTURE V rifiez si la ceinture est tendue correctement S...

Страница 16: ...e von Wasser oder im Freien 5 Ber hren Sie die in Bewegung befindlichen Teile nicht mit den H nden 6 Tragen Sie w hrend des Trainings geeignete Kleidung Weite Kleidung kann sich im Fahrrad verklemmen...

Страница 17: ...2 Setzen Sie die Schrauben B5 Muttern B9 und Unterlegscheiben B8 und ziehen Sie sie fest an 2 Positionieren Sie das vordere St nderrohr B mit den R dern so dass die roten Punkte bereinstimmen und die...

Страница 18: ...gen Kraftanstrengung w hrend des Trainings verf gt dieses Ger t ber einen Spannungsregler A11 der sich am Rohr des Hauptrahmens A befindet Fig 6 Dreht man diesen Regler im Uhrzeigersinn erh lt man unt...

Страница 19: ...KNAUFE Die 3 Knaufe des Ger ts musen gel st und mit einem fettspray geschmiert werden damit sie beweglich bleiben WARTUNGSMASSNAHMEN NACH 200 NUTZUNGSSTUNDEN 1 BERPR FUNG UND BEFESTIGUNG DES RIEMENS P...

Страница 20: ...quando utilizar esta m quina Ate os atacadores correctamente 7 S dever utilizar este aparelho para os fins descritos neste manual N O utilize acess rios que n o sejam recomendados pelo fabricante 8 N...

Страница 21: ...no sentido contr rio ao dos ponteiros do rel gio coloque o na altura adequada para realizar o exerc cio Depois aperte com for a o bot o mola no sentido dos ponteiros do rel gio Coloque o dentro do re...

Страница 22: ...de temperatura Por essa raz o ao terminar o exerc cio recomendamos que deixe o comando de tens o no m nimo para n o endurecer o zapata do trav o Importante Este comando de tens o A11 possui um sistema...

Страница 23: ...ove que a correia est corretamente esticada com tens o Se a correia derrapa ser necess rio esticar com mais tens o Retire as tampas laterais e folgue as porcas no m ximo 2 voltas Tense com uma chave a...

Страница 24: ...lla bicicletta Usi sempre scarpe da corsa o per esercizi aerobici quando usi l apparecchio Si allacci le scarpe correttamente 7 Usi questo apparecchio sono per gli scopi descritti in questo manuale NO...

Страница 25: ...di fissaggio dell albero in senso antiorario a continuazione collochi il sellino all altezza desiderata per realizzare l allenamento e stringa con forza la maniglia in senso orario Rimanete entro la r...

Страница 26: ...a subisce un aumento di temperatura qualdo finisca l allenamento si consiglia di lasciare il comando di tensione al minimo per non indurire il freno Importante Questo comando di tensione A11 ha un sis...

Страница 27: ...LO ED AGGIUSTAGGIO LA CINGHIA Verifichi che la cinghia sia tesa correttamente Se la cinghia pattini sar necessario tesare la cinghia Rimuova le coperture laterali ed allenti i dadi un massimo di 2 gir...

Страница 28: ...het uitvoeren van de oefeningen Gebruik geen wijde kledingsstukken die zouden kunnen blijven haken in de fiets Gebruik altijd sportschoenen loopschoenen of aerobic wanneer u het apparaat gebruikt Str...

Страница 29: ...n het zadel D1 aan de zadelpen D2 zoals wordt getoond in Fig 3 plaats het zadel op zijn plaats en draai de schroeven van de klamp stevig aan AFSTELLEN VAN DE HOOGTE VAN HET ZADEL Draai de instelknop v...

Страница 30: ...egen de wijzers van klok Tijdens het uitvoeren van de oefening wordt het vliegwiel door het effect van het afremmen warm Daarom wordt aanbevolen na het be indigen van de oefening weerstandsregelaar op...

Страница 31: ...GEBRUIKSUREN 1 DE RIEM CONTROLEREN AANPASSEN Controleer of de riem goed gespannen is Als de riem verschuift is het noodzakelijk hem aan te halen Draai de kleine moeren met een sleutel vast Let er daar...

Страница 32: ...H9140...

Страница 33: ...de de la pi ce et la quantit Bestellung von Ersatzteilen Bitte angeben Teil code und Menge Para encomenda de pe a de recambio Indicar o c digo da pe a ea quantidade Per ordinare pezzi di ricambio Indi...

Страница 34: ...1 65 CE et 2014 30 CE Deutsch Hiermit erkl rt Exercycle S L dass sich das Ger t in bereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den brigen einschl gigen Bestimmungen der Richtlinien 2011 65...

Страница 35: ...4 25609200 Fax 886 4 25609280 E mail info bhasia com tw BH FITNESS MEXICO BH Exercycle de M xico S A de CV Eje 132 136 Zona Industrial 2A Secc 78395 San Luis Potos S L P M XICO Tel 52 444 824 00 29 Fa...

Отзывы: