Abilica Bike 3.0 Скачать руководство пользователя страница 49

Страница: 49 / 50

MAINTENANCE

Part

Recomended maintenance

How

often?

Cleaning

Lubrication

Pedals

Make sure the pedals are tightend
firmly to the pedalarms, that all
the screws on the pedals are tight
and the pedal straps are not
damaged.

Before use

Frame

Clean with a soft, clean and moist
cloth.

After use

Water

Computer

Clean with a soft, clean and moist
cloth.

After use

Bolts, nuts
etc.

Inspect all bolts, nuts and screws.
Thighten if necessary.

Monthly

Drivebelt

Inspect that the drive belt is
sufficiently tight, check for any
wear and that drivebelt is in the
correct position.

Yearly

Pedals

Make sure the pedals are tightend
firmly to the pedalarms, that all
the screws on the pedals are tight
and the pedal straps are not
damaged.

Before use

Содержание Bike 3.0

Страница 1: ...Abilica Bike 3 0 Norsk Svensk English...

Страница 2: ...llista Parts List 7 Montering Assembly 15 DK NO Viktig informasjon 17 Drift 26 Vedlikehold 28 Kontaktinformasjon 29 SE Viktig Information 30 Datorn 37 Underh ll ingen informasjon 38 Kontaktinformation...

Страница 3: ...6 14 56 17 16 15 20 18 30 4 22 21 63 5 29 19 21 22 12 28 24 23 11 2 27 26 25 10R 27 26 1 26 27 13 10L 26 27 3 25 DELETEGNING SPR NGSKISS PARTS DRAWING 8 9 37 36 35 34 33 7 32 31 12 13...

Страница 4: ......

Страница 5: ...bilizer tube 2 14 Round end cap 4 15 Hand pulse sensor 2 16 Washer 2 17 Screw 2 18 Pulse wire 1 19 Foam grip 2 20 Self tapping screw 4 21 Allen bolt 4 22 Curved washer 4 23 Middle sensor cable 1 24 Lo...

Страница 6: ...bracket 1 51 Motor 1 52 Motor wire 1 53 Power cord 1 54 Clamp spring 2 55 Bearing 6001 2 56 Grommet 1 57 Self tapping screw 15 58 Allen bolt 4 59 Nylon nut 6 60 Flange nut 4 61 Adjusting bolt 2 62 Fi...

Страница 7: ...JEKKLISTE PART NO DESCRIPTION Q TY 1 Main frame 1 2 Front stabilizer tube 1 3 Rear stabilizer tube 1 4 Front support tube 1 5 Handlebar 1 6 Console 1 7 Seat support tube 1 8 Saddle 1 10L R Pedal L R 1...

Страница 8: ...8 STEP 1 4X 4X 4X 1X STEP 3 1X STEP 2 4X 4X HARDWARE PARTS LIST SM DELER...

Страница 9: ...in frame 1 fasten with two carriage bolts 25 two curved washers 27 and two domed nuts 26 Attach the rear stabilizer tube 3 to the rear of the main frame 1 fasten with two carriage bolts 25 two curved...

Страница 10: ...ensor cable 23 from the front support tube 4 to the lower sensor cable 24 Insert the front support tube 4 into the main frame 1 and fasten with four allen bolts 21 and four curved washers 22 4 22 21 2...

Страница 11: ...ar 5 to the front support tube 4 and fasten with one clamp 30 one allen bolt 63 one clamp cover 29 and one T type knob 28 Insert the pulse wires 18 through the hole of front support tube 4 and pull wi...

Страница 12: ...om the back of console 6 Connect the middle sensor cable 23 to the sensor cable from the back of the console 6 Install console 6 on the front support tube with 4 self tapping screws 20 which are pre a...

Страница 13: ...d fasten it with 1 quick release knob 11 which could adjust the height to your desired position The pedals 10L R are marked L and R Left and Right Connect them to their appropriate crank arms on the m...

Страница 14: ...14 Adapter STEP 6 Plug adapter into adapter jack...

Страница 15: ...rom med normal romtemperatur over 16 grader Apparatet skal oppbevares t rt og frostfritt Det anbefales benytte en underlagsmatte for eliminere sjansene for at gulv eller gulvbelegg tar skade ifm bruk...

Страница 16: ...ng anbefales pulsbelte eller pulsklokke Verdier som hastighet distanse og kalorier etc vil avvike Les instruksene i brukerveiledningen vedr rengj ring og vedlikehold n ye f lge disse instruksene kan v...

Страница 17: ...0 00 opp til 99 99 KM eller ML Brukeren kan selv stille inn m ldistanse ved hjelp av OPP NED knappene Hvert steg er 0 1 KM eller ML mellom 0 00 og 99 90 CALORIES Teller omtrentlig antall kalorier som...

Страница 18: ...e Enter Bekrefter valg eller instilling Reset 1 Hold nede i to sekunder for starte konsollet p nytt 2 Trykk for g tilbake til hovedmeny under trenings kt eller stoppmodus Start Stop Start eller stans...

Страница 19: ...ige skjermsegmenter i to sekunder Tegning 1 Tegning 1 TRENINGSVALG Trykk OPP NED for velge mellom f lgende treningsprogrammer Manual Tegning 2 Beginner Tegning 3 Advance Tegning 4 Sporty Tegning 5 Car...

Страница 20: ...ning 9 CALORIES Tegning 10 eller PULSE Tegning 11 og trykk MODE ENTER for bekrefte 3 Trykk START STOP for starte trenings kten Trykk OPP eller NED for justere motstandsniv Motstandsniv et vises i WATT...

Страница 21: ...Trykk START STOP for sette trenings kten p pause Trykk RESET for returnere til hovedmenyen Tegning 13 Advance 1 Trykk OPP eller NED for velge treningsprogram Velg ADVANCE og trykk MODE ENTER for bekr...

Страница 22: ...standsniv 5 Trykk START STOP for sette trenings kten p pause Trykk RESET for returnere til hovedmenyen Tegning 15 Cardio Mode 1 Trykk OPP eller NED for velge treningsprogram Velg H R C og trykk MODE E...

Страница 23: ...e trenings kten p pause Trykk RESET for returnere til hovedmenyen Tegning 18 RECOVERY Etter ha trent i en periode grip rundt metallkontaktene eller ikle deg et pulsbelte og trykk RECOVERY Alle funksjo...

Страница 24: ...er f r konsollet har fullf rt avm lingen 4 Skjermen vil s vise BODY FAT symbolet fettprosent Tegning 23 og BMI Tegning 24 i 30 sekunder 5 Feilbeskjeder 1 Dersom skjermen viser beskjeden Tegning 25 bet...

Страница 25: ...blet til ditt smartapparat vil ikke skjermen p konsollet virke Merknad 1 Dersom konsollet ikke mottar signaler fra puls eller apparat p fire minutter vil det g i dvalemodus Trykk hvilken som helst kna...

Страница 26: ...v tyngdekraften Rengj r spesielt sveisene siden det er det siste stedet du vil f korrosjon Bruk en b tte med lunkent vann med mildt vaskemiddel og et fuktig lofritt h ndkle T rk av hele maskinen men v...

Страница 27: ...iktig vedlikeholde de Bare g p sykkelen og kjenn etter at alt f les stramt og glatt Hvis det oppdages vibrasjoner gjennom pedalene kan det v re n dvendig stramme dem For gj re dette trenger du en skif...

Страница 28: ...kontakter butikken slik at vi kan tilby deg best mulig hjelp Bes k v r hjemmeside mylnasport no her vil du finne informasjon om produktene brukermanualer ett kontaktskjema for komme i kontakt med oss...

Страница 29: ...lljus F re varje anv ndningstillf lle kontrollera att alla skruvar och muttrar r ordentligt tdragna Om du uppt cker l sa eller defekta delar se till att ingen anv nder tr ningsredskapet f rr n det bef...

Страница 30: ...ndaren kan st lla in nskad puls mellan 0 30 och 230 Datorn avger en indikation n r anv ndarens hj rtfrekvens verskrider m lv rdet WATTS watt Visar tr ningens effekt i en skala mellan 9 och 999 MANUAL...

Страница 31: ...UP eller DOWN knapparna f r att v lja Manual bild 2 Nyb rjare bild 3 Avancerad bild 4 Sport bild 5 Cardio bild 6 Watt bild 7 Bild 2 Bild 3 Bild 4 Bild 5 Bild 6 Bild 7 Manual Mode Tryck p START i huvud...

Страница 32: ...usa tr ningen Tryck p RESET f r att terg till huvudmenyn Bild 8 Bild 9 Bild 10 Bild 11 Bild 12 Beginner Mode 1 Anv nd UP eller DOWN f r att v lja tr ningsprogram v lj BEGINNER och tryck p MODE ENTER f...

Страница 33: ...att v lja mellan SPORTY program 1 4 bild 15 och tryck MODE ENTER f r att bekr fta 3 Tryck p UP eller DOWN f r att f rinst lla TID 4 Tryck p START STOP f r att starta tr ningspasset Tryck UP eller DOW...

Страница 34: ...5 Tryck p START STOP f r att pausa tr ningen Tryck p RESET f r att terg till huvudmenyn Bild 18 RECOVERY Efter avslutat tr ningspass h ll h nderna runt pulssensorerna eller forts tt att b ra pulsb lte...

Страница 35: ...innan datorn slutf r m tningen 4 Sk rmen visar sedan symbolen BODY FAT din fettprocent bild 23 och BMI bild 24 i 30 sekunder 5 Felmeddelanden Om sk rmen visar meddelandet bild25 betyder det att du in...

Страница 36: ...enhet via Bluetooth 2 N r datorn r ansluten till din smart enhet via Bluetooth kommer sk rmen p datorn att st ngas av Vara medveten om 1 Efter 4 minuters inaktivitet g r datorn in i vilol ge Tryck p...

Страница 37: ...grund av tyngdkraften Reng r svetsade delar extra noga eftersom de r extra k nsliga f r korrosion Anv nd en hink med ljummet vatten med ett milt reng ringsmedel och en luddfri handduk Torka av hela ma...

Страница 38: ...det viktigt att de underh lls G igenom cykeln och k nn efter att allting sitter fast ordentligt och kan r ra sig fritt Om du k nner vibrationer n r du trampar med pedalerna kan du beh va dra t dem F...

Страница 39: ...xposed to direct sunlight Before every use make sure that all nuts and bolts are securely tightened If any loose or defective parts are revealed make sure that no one uses the exercise machine until i...

Страница 40: ...preset target distance data by using UP DOWN button Each preset increment or decrement is 0 1KM or ML between 0 00 to 99 90 CALORIES Accumulates calories consumption during training from 0 to maximum...

Страница 41: ...ting selection Mode Enter Confirm setting or selection Reset Press and hold for 2 seconds computer will reboot and start from user setting Reverse to main menu during preset workout value or stop mode...

Страница 42: ...all segments on LCD for 2 seconds Drawing 1 Drawing 1 WORKOUT SELECTION Use UP or DOWN Encoder to select workout Manual Drawing 2 Beginner Drawing 3 Advance Drawing 4 Sporty Drawing 5 Cardio Drawing...

Страница 43: ...Drawing 8 DISTANCE Drawing 9 CALORIES Drawing 10 PULSE Drawing 11 and press MODE ENTER to confirm 7 Press START STOP keys to start workout Use UP or DOWN Encoder to adjust load level Load level displa...

Страница 44: ...djust load level 10 Press START STOP key to pause workout Use RESET to reverse to main menu Drawing 13 Advance Mode 6 Use UP or DOWN Encoder to select workout program choose Advance mode and press MOD...

Страница 45: ...Encoder to adjust load level 10 Press START STOP key to pause workout Use RESET to reverse to main menu Drawing 15 Cardio Mode 6 Use UP or DOWN Encoder to select workout program choose H R C and pres...

Страница 46: ...use workout Use RESET to reverse to main menu Drawing 18 RECOVERY After exercising for a period keep holding on hand grips or wearing chest strap and press RECOVERY key All function display will stop...

Страница 47: ...he LCD will display Drawing 22 for 8 seconds until computer finish measuring 9 LCD will display BODY FAT advice symbol BODY FAT percentage Drawing 23 BMI Drawing 24 for 30 seconds 10 Error message The...

Страница 48: ...ce console is connect to smart device via Bluetooth the console will don t display Noted 3 After 4 minutes without pedaling or pulse input console will enter into power saving mode Press any key may w...

Страница 49: ...cloth After use Water No Computer Clean with a soft clean and moist cloth After use No No Bolts nuts etc Inspect all bolts nuts and screws Thighten if necessary Monthly No No Drivebelt Inspect that t...

Страница 50: ...cting the store so we can offer you the best possible help Visit our website www mylnasport no here you will find information about the products user manuals a contact form to get in touch with us and...

Результаты поиска

Содержание Bike 3.0

Отзывы:

Похожие инструкции для Bike 3.0

Бренды по названию

Популярные бренды

Abilica Bike 3.0, Руководство пользователя

Результаты поиска

Содержание Bike 3.0

Отзывы:

Похожие инструкции для Bike 3.0

Бренды по названию

Популярные бренды