D-18
deutsch
2. Warum Sie unterschiedliche Werte
messen.
Unser Blutdruck reagiert wie ein
empfindliches Messinstrument auf
äußere und innere Einflüsse. Schon
geringfügige Änderungen können auf
ihn einwirken. Das macht verständ-
lich, dass häufig beim Arzt oder
Apotheker gemessene Werte höher
sind als jene, die Sie zu Hause in
gewohnter Umgebung erhalten. Aber
auch Wetterumschwung, Klimawech-
sel, körperliche und seelische Bela-
stungen können sich auswirken.
3. Warum regelmäßig Blutdruck messen?
Auch die Tageszeit hat einen Ein-
fluss auf die Höhe des Blutdruckes.
Tagsüber sind die Werte meist höher
als während der Ruhephasen in der
Nacht. Einmalige und unregelmäßige
Messungen sagen daher kaum etwas
über den tatsächlichen Blutdruck
aus. Eine zuverlässige Beurteilung ist
nur möglich, wenn regelmäßig Ein-
zelmessungen durchgeführt werden.
Besprechen Sie die Messwerte mit
Ihrem Arzt.
4. Was sind normale Blutdruckwerte?
Die Weltgesundheitsorganisation
(WHO) hat folgende Übersicht für
die Einordnung der Blutdruckwerte
zusammengestellt:
Normalwert Grenzwert
Hochdruck
systolischer
Druck
≤
119
diastolischer
Druck
≤
79
systolischer
Druck
120–139
diastolischer
Druck 80–89
systolischer
Druck
≥
140*
und / oder**
diastolischer
Druck
≥
90
* mmHg = Millimeter Hydrargyrum (Quecksilber)
** Es genügt, wenn bereits einer der Werte erhöht ist.
WHO 2003
Was Sie über Blutdruck wissen sollten
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