Tunturi HG40, User Manual

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Français
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Notes d’opération
Sélection des plaques de poids
1.
Utilisez la cheville de sélection de poids afin de
définir le nombre de plaques souhaitées pour
les exercices.
2. N’insérez pas la cheville de sélection de poids
si la pile de plaques ou si la plaque supérieure
est en position relevée.
3. Assurez-vous que la cheville de sélection de
poids soit complètement introduite.
4. Chaque plaque pèse 5 kg environ.
5. Veuillez vous reporter au tableau de résistance
des charges.
6. N’utilisez jamais d’haltères ou autres pour
augmenter la résistance des charges. N’utilisez
que les plaques de poids fournies par le
fabricant.
7.
Aux fins de sécurité lorsque l’équipement
n’est pas utilisé, insérez la cheville de blocage
dans l’orifice situé sur la tige de guidage, pour
verrouiller la cheville et éviter aux plaques de
bouger.
Réglage de la tension de câble
Réglez la tension du système
de câbles en modifiant
la position de la poulie
Inférieure sur la Réglette
double à poulies flottantes.
• Si la tension est trop
faible, déplacez la poulie
inférieure vers le haut trou
par trou.
• Si la tension est trop
forte, déplacez la poulie
inférieure vers le bas trou par
trou Poulie inférieure.
Réglage de l’inclinaison du dossier
1. Tirez sur le bouton de réglage.
2. Amenez le dossier à la position requise.
3. Relâchez le bouton de réglage.
Réglage de la position verticale de la
selle
1. Tirez sur le bouton de réglage.
2. Amenez le tube de selle à la position requise.
3. Relâchez le bouton de réglage.
Réglage de la position de la presse
avant
1. Tirez sur le bouton de réglage.
2. Amenez le presse avant à la position requise.
3. Relâchez le bouton de réglage.
Tableau des résistances de
charges
Plaque de poids Pr
esse avant
Butterfly Barr
e à
dorsaux Poulie basse Crunchs abdominaux Développeur de jambes
1 9 5 10 10 10 12
2 15 7 18 15 15 17
3 22 10 23 20 20 23
4 28 13 27 25 25 28
5 35 15 32 30 30 34
6 41 18 36 35 35 39
7 47 21 41 40 40 45
8 54 24 45 45 45 50
9 60 26 50 50 50 55
10 66 29 55 55 55 61
11 72 31 59 60 60 66
12 79 35 64 65 65 72
13 85 37 68 70 70 77
Remarque:
• chaque plaque pèse 5 kg.
• Les chiffres sont approximatifs.
• Les masses réelles peuvent varier.
•
Les valeurs pour le butterfly s’entendent pour
chaque bras.
Les valeurs sont onnées en kg