Timex Run Trainer 2.0 GPS, User Manual

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Faltando 15 segundos para un intervalo cronometrado o 0.1 millas (o kilómetros) para una distancia interválica,
se le da una alerta de la configuración del próximo intervalo.
La alerta suena y la pantalla se ilumina cuando termina el intervalo. El resumen de datos del intervalo
completo aparece en la pantalla seguido de la configuración del intervalo en curso -mientras ese intervalo
está andando en segundo plano-.
START
(INICIO)
INT 1
(rápido 7:45)
INT 2
(lento 1:00)
(X6)
cambio de vistas durante un ejercicio intervÁlico
El temporizador interválico tiene tres pantallas para mostrar en tiempo real los datos del ejercicio. Cada
pantalla tiene dos o tres campos. Configure los datos que se muestran en cada pantalla desde el menú
SETTINGS .
• Mientras un temporizador interválico está en marcha, pulse DISPLAy para circular a través
de las pantallas.
• Para volver al menú principal, pulse MENU .
NOTA: Cuando se pulsa DISPLAy , el reloj muestra el nombre de los datos de ejercicio que aparecen
en cada campo.
NOTA:
Cada pantalla está designada con un “•” para marcar uno de los tres visores disponibles, y esos
números corresponden a los visores del temporizador interválico que están en SETTINGS – DISPLAy.
NOTA: Al pulsar
DISPLAy también se inicia una búsqueda por el sensor cardíaco y/o del pie si dichos sensores
están seleccionados pero no conectados.
Estos símbolos pueden aparecer en las pantallas de intervalo:
Datos Descripción Datos Descripción
PACE
(PASO)
minutos por milla/km actuales
INT CADENCE
(CADENC INTRV)
promedio de pisadas por minuto
para el intervalo actual
AVG PACE
(PASO PROM) promedio de minutos por milla/km en
todo el ejercicio
PREV INT CADENCE
(CADENC INTRV ANT)
promedio de pisadas por minuto
del intervalo anterior
INT PACE
(PASO INTRV)
promedio de minutos por milla/km
del intervalo actual
DISTANCE
(DISTANCIA)
distancia total recorrida durante
el ejercicio
PREV INT PACE
(PASO INTRV ANT)
promedio de minutos por milla/km
del intervalo anterior
INT DISTANCE
(DISTANC INTRV)
distancia recorrida durante
el intervalo actual
SPEED
(VELOCIDAD)
velocidad actual
PREV INT DISTANCE
(DISTANC INTRV ANT)
la distancia recorrida durante
el intervalo anterior
AVG SPEED
(VELOC PROM)
velocidad promedio durante todo
el ejercicio ALTITUDE
(ALTITUD)
altitud actual
INT SPEED
(VELOC INTRV)
velocidad promedio del intervalo actual
TOTAL ASCENT
(ASCENSO TOTAL)
aumento total de altitud durante
todo el ejercicio
PREV INT SPEED
(VELOC INTRV ANT)
velocidad promedio del intervalo
anterior TOTAL DESCENT
(DESCENSO TOTAL)
disminución total de altitud durante
todo el ejercicio
HEART RATE
(RITMO CARDíACO)
pulso cardíaco actual
TIME OF DAY
(TIEMPO DEL DIA)
la hora actual para mantenerlo
informado durante el ejercicio
AVG HR
(RC PROM) pulso cardíaco promedio durante todo
el ejercicio INT TIME/DIST
(TIEMP/DIST INTRV)
el tiempo o distancia que falta en
el intervalo actual
INT hR
(RC INTERVALO)
pulso cardíaco promedio del intervalo
actual PREV INT TIME/DIST
(TIEMP/DIST INTRV ANT)
longitud del intervalo anterior
PREV INT hR
(RC INTRV ANT)
pulso cardíaco promedio del intervalo
anterior TOTAL TIME
(TIEMPO TOTAL)
total del tiempo transcurrido del
ejercicio más cualquier tiempo
detenido (cuando el temporizador
interválico estuvo pausado)
CADENCE
(CADENCIA)
pisadas por minuto actuales
INT NUMbER
(N O . INTERVALO)
– identifica el intervalo actual
y repetición que se corre
AVG CADENCE
(CADENC PROM)
pisadas por minuto en todo
el ejercicio
NOTA: Para explicar el tipo de información en pantalla, una sola letra indica lo designado a la izquierda
de cada línea: A = promedio, I = intervalo, P = anterior.