Timex Run Trainer 2.0 GPS, User Manual

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informação mostraDa no resumo
Dados Descrição Dados Descrição
SPLIT TIME
(TEMPO FRACION)
tempo total decorrido durante a
cronometragem do exercício
MAx HR (FC Máx.)
frequência cardíaca máxima alcançada
durante esse exercício
wORkOUT TIME
(TOTAL TREINO)
tempo total decorrido durante o exercício
de intervalo
zONE TIME-HR
(TEMPO DA zONA
– FC)
tempo despendido na sua zona de
frequência cardíaca
DISTANCE
(DISTâNCIA)
distância corrida durante o exercício
RECOVERY
(RECUPERAçãO) diferença entre a FC final e a FC de
recuperação
AVG PACE
(RITMO MéDIO)
tempo médio em minutos por milha ou km
AVG CADENCE
(CADêNCIA
MéDIA)
número médio de passadas por minuto
BEST PACE
(MELHOR RITMO)
menor número de minutos por milha ou km
MAx CADENCE
(CADêNCIA Máx.)
número máximo de passadas por minuto
AVG SPEED
(VELOCIDADE MéDIA)
velocidade média do exercício
zONE TIME-CAD
(TEMPO DA zONA
– CADêNCIA)
tempo despendido na sua zona de cadência
MAx SPEED
(VELOCIDADE Máx.) velocidade máxima alcançada durante esse
exercício TTL ASCENT
(SUBIDA TOTAL) número total de pés/metros aumentados
na altitude
zONE TIME-PACE
(TEMPO DA zONA-
RITMO)
tempo despendido na sua zona de ritmo
TTL DESCENT
(DESCIDA TOTAL) número total de pés/metros diminuídos na
altitude
zONE TIME-SPD
(TEMPO DA zONA-
VELOCIDADE)
tempo despendido na sua zona de
velocidade CALORIES
(CALORIAS)
total de calorias queimadas
AVG HR (FC MéDIA)
frequência cardíaca média durante todo o
exercício
ObSERVAçãO – Se o sensor da frequência cardíaca não estiver conectado, não será mostrada a informação
da frequência cardíaca. Se o podômetro não estiver conectado, não será mostrada a informação da cadência.
REVENDO VOLTAS OU INTERVALOS INDIVIDUAIS
Pode ver os dados específicos para cada volta ou intervalo, para comparar os segmentos do seu exercício uns
com os outros.
venDo Detalhes Da volta ou Do intervalo
1. Pressione MENU e abra REVIEW (rever).
2. Abra o exercício para rever.
3. Selecione LAP DETAIL (detalhes da volta) para um exercício com tempo ou INT DETAIL (detalhes do
intervalo) para um exercício com intervalo
Para os exercícios de CHRONO (cronógrafo), a primeira tela mostra o tempo médio da volta e o tempo da
melhor volta, e o tempo total de exercício aparecem no lado superior direito.
Para os exercícios com INTERVAL (intervalo), o número do intervalo e o número da repetição aparecem no
lado superior direito.
4. Pressione

e

para explorar a informação registrada para a volta ou intervalo, ou pressione SELECT para
explorar rapidamente as voltas ou intervalos.
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