19
Nr.
Programm
Beschreibung
1
MANUAL
Schnellstart ohne Voreinstellungen:
Falls kein Modus eingestellt wurde und der Drehzahlsensor Bewegung
misst, führt der Monitor einen SCHNELLSTART durch.
2
INTERVAL
10-20
Intervalltraining:
Training 10s, Ruhepause 20s
3
INTERVAL
20-10
Intervalltraining:
Training 20s, Ruhepause 10s
4
INTERVAL
CUSTOM
Intervalltraining benutzerdefiniert:
Trainingszeit und Ruhepause wird vom Benutzer eingestellt
5
TARGET
TIME
Zielzeit:
Die Trainingszeit wird vom Benutzer eingestellt.
6
TARGET
STOKES
Zielzüge:
Die Züge werden vom Benutzer eingestellt.
7
TARGET
PULSE
Zielpuls:
Die gewünschte Herzfrequenz wird vom Benutzer eingestellt.
8
TARGET
CALORIES
Zielkalorien:
Die Kalorien werden vom Benutzer eingestellt.
9
TARGET
DISTANCE
Zielentfernung:
Die Zielentfernung wird vom Benutzer eingestellt.
Programm-Einstellungen
Bestätigen:
Einstellen:
Zurück:
Drücken Sie diese Taste, um die Funktion oder
Einstellung zu bestätigen.
Drücken Sie im Trainingsmodus diese Taste, für
STOP
Drücken Sie 1 Mal, um 1 hinzuzufügen oder die
Auswahl zu ändern.
Halten Sie die Taste gedrückt für eine schrittwei-
se Steigerung.
Drücken Sie die Taste, um zur vorherigen Funk-
tion zurückzukehren oder um den aktuellen Wert
zu löschen.
Drücken Sie im STOP-Modus diese Taste, um in
den Standby-Modus zurückzukehren.
