113
FR
NOTICE D'UTILISATION DE LA CONSOLE
FONCTIONS DES TOUCHES
MODE D'EMPLOI
COULEUR : en mode veille, appuyez sur cette touche pour accéder à
la sélection de la couleur de la lampe (C 0 - C 7). Appuyez sur cette touche
pour confirmer votre choix et revenir au mode veille;
REPOS : il s'agit de la touche pour le temps de récupération du
pouls. Après s’être entraîné un certain temps, l’utilisateur appuie sur ce
bouton et compte à rebours pendant une minute. La console évalue ensui-
te l'état physique de l'utilisateur de F1 à F6;
MODE : en mode veille, appuyez sur cette touche pour entrer en mode PROGRAMME. Maintenez-
la enfoncée pendant 3 secondes pour revenir au mode veille;
BAS : vous réduisez la valeur de la fonction en cours. (temps/calories/distance/fréquence
cardiaque cible);
HAUT : vous augmentez la valeur de la fonction en cours. (temps/calories/distance/fréquence
cardiaque cible);
LUMIÈRE : appuyez brièvement sur cette touche pour allumer ou éteindre la lumière.
1. Après avoir branché l'alimentation, la console démarre: l'écran s'allume, le buzzer retentit, le numéro
Bluetooth et la version du logiciel s'affichent. Après 1 seconde, l'appareil passe en mode veille;
2. En mode veille, l'utilisateur peut directement se mettre à tirer sur la barre de traction et commencer
l'entraînement;
3. En mode veille, appuyez sur “
” pour accéder au mode PROGRAMME. Vous pouvez régler le
temps cible/les calories cibles/la distance cible/la fréquence cardiaque cible;
4. Appuyez sur “
” pendant 3 secondes pour faire passer complètement l’affichage en mode veille;
5. Appuyez sur “
” pour éteindre l’éclairage. Appuyez sur “
” pour le rallumer à nouveau.