SIGMA SPORT FIT WATCH, Manual, Page: 34 / 52

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Il menu cardio (HEART)
• Passare con +/- al menu cardio (HEART).
• Premendo OK si avvia questa funzione. In caso di training manager
attivato vengono indicate la FC attuale e la durata di training.
• Con i tasti +/- si possono richiamare le seguenti funzioni in ordine
cronologico:
• Durata di training (TRAINZEIT)
• FC media (DURCHSCHN)
• FC massimamente raggiunta (MAXIMUM)
• Consumo di calorie (KCAL)
• In parallelo a questa funzione viene anche visualizzata la quota in
% della Vostra FC max con la quale state effettuando il training (in
% e come grafico).
• Con il tasto A si torna al menu di partenza.
• Tutti i valori qui visualizzati vengono calcolati sulla base del training
manager.
Indicazione della durata
complessiva d’allenamento.
Indicazione della
percentuale in %
(es.: 63) della FC
max. (es.: 182) del Vostro training
attuale e la posizione in cui Vitrovate
relativa alla zona attuale del training
(grafico).
Il menu tempo (TIME)
• Passare con +/- al MENU TEMPO (TIME).
• Premendo OK si avvia questa funzione.
• Premendo START può essere attivato un cronometro separato.
• Con i tasti +/- si possono richiamare le seguenti funzioni in ordine
cronologico
• Tempo e % nella health zone (HEALTH-Z.)
• Tempo e % nella fitness zone (FITNESS-Z.)
• Tempo e % nella performance zone (PERFORM-Z.)
• Tempo complessivo 1 (TEMPOTOT1) e tempo complessivo 2
(TEMPOTOT2)
• Ora
• Cronometro
Questi dati sono messi a disposizione dal training manager.
• Premendo RESET nei modi tempo complessivo 1 e 2 il tempo può
essere ripristinato a 0. Per terminare il menu tempo premere FINE.
Indicazione del tempo di training in % (es.: 50) e
in unità di tempo (es.: 27:19) all’interno della
zona indicata di training (es.: Health-Z).
Visualizzazione del tempo di training attuale
completo.
I
63
setting
off ok
trainzeit
max=182
63 %
0:02:52
1 1 5
pulsazion
off ok
trainzeit
max=182
63 %
0:02:52
115
H Z
trainzeit
100
63 %
0:02:52
115
H Z
127
trainzeit
max=182
63 %
0:02:52
115
trainzeit
63 %
0:02:52
115
100 127
1 1 5
setting
off ok
health-z
002:52
99 %
0:54:38
115
tempo
off ok
115
cronometr
ex start
115
0:00:01
in
tempotot1
esci rset
115
1:41:54
reset
esci ok
86
1:41:54
tempotot1
esci rset
0
0:00:00
tempotot1
esci rset
115
0:00:00
H Z
115
H Z H Z
115
health-z
027:19
50 %
0:54:38
1 1 5
in
hz
hz hz hz hz hz
hz hz hz
hz
hz
hz