Slovenščina 15
Upor
aba pečic
e
Koda/živilo
Velikost
porcije
Navodila
8
Špinača
150 g
Špinačo splaknite in očistite. Položite jo v stekleno
posodo s pokrovom. Ne dodajajte vode. Posodo postavite
na sredino vrtljive plošče. Kuhajte pokrito. Po kuhanju
premešajte. Pustite počivati 1-2 minuti.
9
Sladka koruza
250 g
Sladko koruzo splaknite in očistite ter jo dajte v ovalno
stekleno posodo. Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice
in folijo naluknjajte. Pustite počivati 1-2 minuti.
10
Olupljen krompir
250 g
Krompir operite in olupite ter ga narežite na podobno
velike kose. Položite ga v stekleno posodo s pokrovom.
Dodajte 45–60 ml (3–4 žlice) vode. Posodo postavite na
sredino vrtljive plošče. Kuhajte pokrito. Pustite počivati
2–3 minute.
11
Rjavi riž
125 g
Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla s
pokrovom.
Dodajte dvojno količino hladne vode (250 ml).
Kuhajte pokrito. Pred počivanjem premešajte ter dodajte
sol in zelišča. Pustite počivati 5–10 minut.
12
Polnozrnati
makaroni
125 g
Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla s pokrovom.
Dodajte 500 ml vrele vode in ščepec soli ter dobro
pomešajte. Kuhajte nepokrito. Pred počivanjem premešajte
in nato dobro odcedite. Pustite počivati 1 minuto.
13
Kvinoja
125 g
Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla s
pokrovom.
Dodajte dvojno količino hladne vode (250 ml).
Kuhajte pokrito. Pred počivanjem premešajte ter dodajte
sol in zelišča. Pustite počivati 1–3 minute.
14
Bulgur
125 g
Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla s
pokrovom.
Dodajte dvojno količino hladne vode (250 ml).
Kuhajte pokrito. Pred počivanjem premešajte ter dodajte
sol in zelišča. Pustite počivati 2–5 minut.
Koda/živilo
Velikost
porcije
Navodila
15
Piščančja prsa
300 g
Kosa splaknite in položite na keramični krožnik.
Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice. Folijo
naluknjajte.
Posodo postavite na vrtljivo ploščo. Pustite počivati
2 minuti.
16
Puranja prsa
300 g
Kosa splaknite in položite na keramični krožnik.
Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice. Folijo
naluknjajte.
Posodo postavite na vrtljivo ploščo. Pustite počivati
2 minuti.
17
Sveži ribji fileji
300 g
Ribo splaknite in jo položite na keramični krožnik ter
dodajte 1 žlico limoninega soka. Pokrijte s folijo za
mikrovalovne pečice. Folijo naluknjajte. Posodo postavite
na vrtljivo ploščo.
Pustite počivati 1-2 minuti.
18
Sveži lososovi
fileji
300 g
Ribo splaknite in jo položite na keramični krožnik ter
dodajte 1 žlico limoninega soka. Pokrijte s folijo za
mikrovalovne pečice. Folijo naluknjajte. Posodo postavite
na vrtljivo ploščo.
Pustite počivati 1-2 minuti.
19
Sveže kozice
250 g
Kozice splaknite na keramičnem krožniku in dodajte
1 žlico limoninega soka. Pokrijte s folijo za mikrovalovne
pečice. Folijo naluknjajte. Posodo postavite na vrtljivo
ploščo.
Pustite počivati 1-2 minuti.
20
Sveža postrv
200 g
Položite 1 celo ribo na krožnik, primeren za uporabo v
pečici. Dodajte ščepec soli, 1 žlico limoninega soka in
zelišča. Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice. Folijo
naluknjajte.
Posodo postavite na vrtljivo ploščo. Pustite počivati
2 minuti.
MS23K3513AS_OL_DE68-04431M-02_BG+HR+MK+RO+SQ+SR+SL+EN.indb 15
5/21/2018 4:38:06 PM
Summary of Contents for MS23K3513 series
Page 26: ...Бележка MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 37 15 PM ...
Page 27: ...Бележка MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 37 15 PM ...
Page 54: ...Memorandum MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 37 23 PM ...
Page 55: ...Memorandum MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 37 23 PM ...
Page 82: ...Белешки MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 37 32 PM ...
Page 83: ...Белешки MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 37 32 PM ...
Page 110: ...Notă MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 37 42 PM ...
Page 111: ...Notă MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 37 42 PM ...
Page 138: ...Shënime MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 37 51 PM ...
Page 139: ...Shënime MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 37 51 PM ...
Page 166: ...Beleška MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 38 00 PM ...
Page 167: ...Beleška MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 38 00 PM ...
Page 194: ...Beležke MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 38 09 PM ...
Page 195: ...Beležke MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 38 09 PM ...
Page 222: ...Memo MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 26 5 21 2018 4 38 17 PM ...
Page 223: ...Memo MS23K3513AS_OL_DE68 04431M 02_BG HR MK RO SQ SR SL EN indb 27 5 21 2018 4 38 17 PM ...