23
ROMÂNĂ
Ghid de preparare pentru legume congelate
Se foloseşte un bol de sticlă pyrex, cu capac, de dimensiune potrivită. Se
prepară legumele acoperite pe durata minimă – consultaţi tabelul. Se continuă
prepararea pentru a obţine rezultatul dorit.
Se amestecă de două ori în timpul preparării şi o dată după preparare. Se
adaugă sare, mirodenii sau unt după preparare. Se acoperă pe durata de
aşteptare.
Aliment
Porţie Putere Durată
(min.)
Durată de
aşteptare
(min.)
Instrucţiuni
Spanac
150 g
600 W 5½-6½
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Broccoli
300 g
600 W
10-11
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Mazăre
300 g
600 W
8-9
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Fasole verde
300 g
600 W
10-11
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Amestec legume
(morcov/
mazăre/porumb)
300 g
600 W
9-10
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Amestec legume
(chinezesc)
300 g
600 W 8½-9½
2-3
Se adaugă 15 ml
(1 linguri) de apă
rece.
Ghid de preparare pentru legume proaspete
Se foloseşte un bol de sticlă pyrex, cu capac, de dimensiune potrivită. Se
adaugă 30-45 ml de apă rece (2-3 linguri) pentru fiecare 250 g, dacă nu este
recomandată o altă cantitate – consultaţi tabelul. Se prepară legumele acoperite
pe durata minimă – consultaţi tabelul. Se continuă prepararea pentru a obţine
rezultatul dorit. Se amestecă o dată în timpul preparării şi o dată după preparare.
Se adaugă sare, mirodenii sau unt după preparare. Se acoperă şi se aşteaptă 3
minute.
Sugestie:
Tăiaţi legumele proaspete în bucăţi egale. Cu cât sunt
tăiate în bucăţi mai mici, cu atât se vor găti mai repede.
Toate legumele proaspete trebuie preparate utilizând puterea maximă (750 W).
Aliment
Porţie
Durată
(min.)
Durată de
aşteptare
(min.)
Instrucţiuni
Broccoli
250 g
500 g
5-5½
8½-9
3
Se pregătesc bucheţele de
dimensiuni egale. Se aranjează cu
cozile spre centru.
Varză de
Bruxelles
250 g
6½-7½
3
Se adaugă 60-75 ml (5-6 linguri)
de apă.
Morcovi
250 g
5-6
3
Se taie morcovii în felii egale.
Conopidă
250 g
500 g
5½-6
9½-10
3
Se pregătesc bucheţele de
dimensiuni egale. Se taie
bucheţelele mari în jumătăţi. Se
aranjează cu cozile spre centru.
Dovlecei
250 g
4-4½
3
Se taie dovleceii în felii. Se adaugă
30 ml (2 linguri) de apă sau unt
cât o nucă. Se lasă doar să se
pătrundă.
Vinete
250 g
4½-5
3
Se taie vinetele în felii mici şi se
stropesc cu 1 lingură de suc de
lămâie.
Praz
250 g
5-5½
3
Se taie prazul în felii subţiri.
Ciuperci
125 g
250 g
1½-2
3½-4
3
Se pregătesc ciuperci mici întregi
sau feliate. Nu se adaugă apă.
Se stropesc cu suc de lămâie. Se
condimentează cu sare şi piper.
Se scurg înainte de a fi servite.
Ceapă
250 g
5-6
3
Se taie cepele în felii sau jumătăţi.
Se adaugă doar 15 ml (1 lingură)
de apă.
GE73A-BOL_DE68-04050B-04_RO.indd 23
2013-09-16 �� 6:52:26
Summary of Contents for GE73A
Page 31: ...ЗАБЕЛЕЖКА ЗАБЕЛЕЖКА GE73A BOL_DE68 04050B 04_BG indd 31 2013 09 16 6 42 21 ...
Page 63: ...NAPOMENA NAPOMENA GE73A BOL_DE68 04050B 04_HR indd 31 2013 09 16 6 46 19 ...
Page 95: ...ЗАБЕЛЕШКА ЗАБЕЛЕШКА GE73A BOL_DE68 04050B 04_MK indd 31 2013 09 16 6 49 34 ...
Page 127: ...NOTĂ NOTĂ GE73A BOL_DE68 04050B 04_RO indd 31 2013 09 16 6 52 27 ...
Page 159: ...SHËNIM SHËNIM GE73A BOL_DE68 04050B 04_SQ indd 31 2013 09 16 6 56 29 ...
Page 191: ...NAPOMENA NAPOMENA GE73A BOL_DE68 04050B 04_SR indd 31 2013 09 16 6 59 36 ...
Page 223: ...BELEŽKA BELEŽKA GE73A_BOL_DE68 04050B 04_SL indd 31 2013 09 16 6 38 14 ...
Page 255: ...NOTE NOTE GE73A_BOL_DE68 04050B 04_EN indd 31 2013 09 16 6 30 22 ...