F
00:00. Quand la valeur 00:00 sera rajouté, l’ordinateur montrera l’état des
battements cardiaques de F1.0 à F6.0.
1.0
signifie EXCEPTIONNEL
1.0
<
<
<
<
F
<
<
<
<
2.0 signifie EXCELLENT
2.0
≦≦≦≦
F
≦≦≦≦
2.9
signifie BIEN
3.0
≦≦≦≦
F
≦≦≦≦
3.9
signifie NORMAL
4.0
≦≦≦≦
F
≦≦≦≦
5.9
signifie SOUS LA MOYENNE
6.0
signifie INSUFFISANT
Note:
Si l’ordinateur ne reçoit aucun signal de pulsation, il montrera la lettre “P” dans la fenêtre PULSE. Si l’ordinateur
donne le message “ERR”, vous devez presser encore le bouton PULSE RECOVERY et contrôler que vos mains soient
posées avec soin sur les plaques ou que votre bande cardio soit positionnée correctement.
Fonctions des boutons
Vous pouvez voir 6 boutons avec les suivantes fonctions :
Bouton START/STOP:
a.
allumage rapide: il vous permet d’allumer l’ordinateur sans sélectionner aucun
programme. Il peut être utilisé seulement pour l’entraînement manuel. Le temps
commence à compter en partant de zéro.
b.
Pendant la modalité exercice poussez le bouton pour arrêter l’exercice.
c.
Pendant la modalité stop, poussez le bouton pour repartir avec l’exercice.
Bouton UP:
a.
Poussez le il bouton pour augmenter la résistance pendant l’exercice.
b.
Dans la modalité de set up, poussez le bouton pour augmenter les valeurs de Temps,
Distance, Calories et Age et pour sélectionner le type d’exercice ou le programme.
Bouton DOWN:
a.
Poussez le bouton pour diminuer la résistance pendant l’exercice.
b.
Pendant la modalité de set up, poussez le bouton per diminuer la valeur de Temps,
Distance, Calories, Age et pour sélectionner le type d’exercice ou le programme.
Bouton ENTER:
a.
Pendant la modalité de set up, poussez le bouton pour confirmer l’information que vous
avez inséré.
b.
Pendant la modalité stop, en tenant pressé ce bouton pour plus que deux seconds,
l’utilisateur peut remettre toutes les valeurs à zéro.
c.
Pendant la modalité Clock, poussez le bouton pou confirmer l’heure et Ies minutes établis.
Bouton BODY FAT:
Poussez le bouton pour insérer votre HAUTEUR, POIDS, SEX et AGE. Ces données servent pour
calculer votre pourcentage de masse grasse du corps.
Bouton PULSE RECOVERY:
Poussez le bouton pour activer la fonction de relèvement du battement cardiaque.
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