Philips HB566, User Manual

Page: 75 / 96

75
◗
Ne pričakujte od aparata boljših rezultatov kot od sonca.
Samo HB568:
◗
Hranite dišeče granule stran od dosega otrok.
- Te granule niso užitne.
- V primeru da pridejo v stik z očmi, oči takoj izperite z veliko vode.
◗
Če ste alergični na dišave, ne uporabljajte vložka za granule. Če ste v dvomih, se posvetujte z zdravnikom.
◗
Stopnja hrupa: Lc= 67 dB [A]
Sončenje in vaše zdravje
Sonce, UV in sončenje
Sonce
Sonce proizvaja različne vrste energij.Vidna svetloba nam omogoča, da vidimo, ultravijolična (UV) svetloba nam obarva kožo in infrardeča (IR)
svetloba v sončnih žarkih daje toploto, na kateri se radi sončimo in grejemo.
UV in vaše zdravje
Tako kot pri naravnem soncu, tudi sončenje s solarijem zahteva določen čas. Prvi učinek bo viden šele po nekaj sončenjih (glej "Seanse sončenja:
kako pogosto in kako dolgo?").
Prekomerno izpostavljanje ultravijolični svetlobi (naravni sončni svetlobi ali umetni svetlobi iz vašega solarija) lahko povzroči sončne opekline.
Poleg mnogih dejavnikov, kot je prekomerno izpostavljanje naravni sončni svetlobi, lahko nepravilna in prekomerna uporaba solarija poveča
nevarnost za kožo in težave z očmi. Stopnja nezaželjenih posledic je na eni strani odvisna od narave, intenzivnosti in trajanja sončenja, po drugi pa
od občutljivosti posameznika.
Bolj kot so koža in oči izpostavljeni UV svetlobi, večja je nevarnost vnetja roženice in očesne veznice, poškodbe očesne mrežnice, nastanka
očesne mrene, prehitrega staranja kože in razvoja kožnih tumorjev. Nekatera zdravila in kozmetika povečujejo občutljivost kože.
◗
Zatorej je izredno pomembno:
- da sledite napotkom v poglavjih "Pomembno" in "Seanse sončenja: kako pogosto in kako dolgo?";
- da ne prekoračite maksimalnega števila ur sončenja na leto (glej "Seanse sončenja: kako pogosto in kako dolgo?");
- da imate med sončenjem na očeh vedno (priložena) zaščitna očala.
Seanse sončenja: kako pogosto in kako dolgo?
◗
Na dan naredite eno seanso sončenja v obdobju petih do desetih dni. Med prvo in drugo seanso sončenja naredite vsaj 48 urni premor.
Po tej 5 - 10 dnevni kuri sončenja, vam svetujemo, da kožo za nekaj časa spočijete.
B
Približno mesec dni po kuri sončenja bo vaša barva že precej zbledela.Takrat se lahko odločite za novo kuro sončenja.
B
Če pa želite porjavelost obdržati, se po končani kuri UV sončite enkrat ali dvakrat na teden.
Bodisi, da se odločite za prekinitev sončenja ali za nadaljevanje na nižji frekvenci, imejte vedno na umu, da ne smete prekoračiti maksimalnega
števila ur sončenja. Za ta aparat je maksimalno število ur 20 (= 1200 minut) na leto.
Primer
Recimo, da imate 10 dnevno kuro sončenja, sestavljeno iz 8-minutne seanse prvi dan in 20-minutnih seans v naslednjih devetih dnevih.
◗
Celotna kura bo torej trajala (1 X 8 minut)+(9 X 20 minut) = 188 minut
B
To pomeni, da lahko naredite na leto 6 tovrstnih kur sončenja, ker je 6 x 188 minut = 1128 minut.
Seveda velja to maksimalno število ur sončenja posebej za vsak del ali stran telesa, ki si ga/jo sončite (npr. hrbtno in prednjo stran telesa).
Tabela
Iz tabele se vidi, da naj bi prva seansa sončenja trajala vedno 8 minut, neodvisno od občutljivosti posameznikove kože.
Če se vam zdijo seanse sončenja za vas predolge (npr., če je vaša koža po sončenju napeta in občutljiva), vam svetujemo, da trajanje seans
zmanjšate za npr. 5 minut.
*) ali dlje, odvisno od občutljivosti vaše kože.
SLOVENŠČINA
Za osebe z manj ubčutljivo kožo
8 minut
počitek najmanj 48 ur
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
30 minut*
Za osebe z normalno občutljivo
kožo
8 minut
počitek najmanj 48 ur
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
20-25 minut
Za osebe z zelo občutljivo kožo
8 minut
počitek najmanj 48 ur
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
10 minut
Trajanje UV sončenja za vsak,
ločeno sončen del telesa
1. seansa
počitek najmanj 48 ur
2. seansa
3. seansa
4. seansa
5. seansa
6. seansa
7. seansa
8. seansa
9. seansa
10. seansa