
Técnica de seguridad de Mittelmann
Instrucciones de empleo
1. Empleo
El arnés anticaídas forma parte del equipo personal de protección contra caídas. Lo constituyen una
serie de correas o bandas que se colocan rodeando el cuerpo. Si se utiliza reglamentariamente, sirve
para retener a la persona que cae, transmitiendo las fuerzas generadas a partes apropiadas del cuerpo y
manteniendo el cuerpo en una posición erguida. Solamente se puede utilizar junto con conectores /
cuerdas de seguridad homologadas según EN 354 / EN 353, absorbedores de energía según EN 355,
dispositivos de seguridad en altura según EN 360 o dispositivos de descenso según EN 341.
Solamente se admitirá su empleo como cinturón de retención en combinación con conectores
homologados para cinturones de retención según EN 358. Si se utiliza como arnés para trabajar
sentado según EN 813, se utilizarán las anillas delanteras de amarre como anillas de retención. Para la
seguridad del usuario es importante que haya leído y comprendido las instrucciones de empleo.
Antes de utilizarlo deberá someterse el arnés a una inspección visual. No utilizar arneses que
presenten daños. El punto de amarre según EN 795 deberá encontrarse por encima del usuario y
ofrecer una capacidad mínima de carga de 10 kN.
Deberá tenerse en cuenta la altura libre necesaria bajo los pies del usuario, de acuerdo con las
instrucciones de empleo del sistema de unión (p. ej. conectores con absorbedores de energía,
dispositivo anticaídas retráctil, dispositivo anticaídas deslizante sobre guía flexible, etc.).
2. Utilización
Se sujetará el arnés de la anilla dorsal, dejando que las perneras cuelguen libremente abiertas hacia
abajo. Los tirantes se colocarán del mismo modo que si se tratase de una mochila. La anilla dorsal de
amarre quedará a la espalda con la placa de plástico. Se pasarán, de adentro hacia afuera y al rededor
de los muslos, las correas para las piernas, cerrando y apretando los cierres de conexión. Cerrar y
apretar igualmente las hebillas de la correa abdominal y de la correa esternal. Es fundamental para
garantizar la seguridad el revisar el cierre correcto de las presillas cada vez que se coloque el arnés, (p.
ej. tirando de las dos partes unidas de las correas).
Ajustar el arnés con el sistema central de regulación, de forma que quede bien asentado. Familiarizarse
con su funcionamiento antes de usarlo por primera vez. A modo de prueba, y cerca del suelo, unirlo
con la línea de seguridad y cargar el arnés con el peso corporal. Las correas deberán abrazar
perfectamente el cuerpo. El estar suspendido en el arnés no deberá provocar normalmente ninguna
molestia; en caso contrario comprobar el ajuste del arnés. En caso de caída deberá evitarse, no
obstante, el quedar largo tiempo suspendido en el arnés.
Antes y durante su utilización deberá pensarse en la forma de aplicar de modo rápido, seguro y
efectivo, medidas de rescate que pudieran resultar necesarias. Para la seguridad será fundamental el
elegir de tal forma la posición del dispositivo de amarre o del punto de amarre, y la forma de ejecutar
el trabajo a realizar, que se reduzca a una distancia mínima la caída libre y la altura de la caída.
Advertencia: Variante (E)
Las dos anillas del pecho solamente se podrán utilizar de forma conjunta. Para ello ha de engancharse
obligatoriamente el elemento de unión (p. ej. mosquetón) del sistema parcial utilizado a las dos anillas
en D de los puntos de anclaje esternales o bien, cuando los puntos de anclaje esternales consistan en
trabillas, en el mosquetón enganchado en ambos puntos de anclaje esternales. Como elemento de
unión para los dos puntos de anclaje solamente se podrá utilizar el mosquetón suministrado por el
fabricante. Ha de garantizarse que el elemento de unión se vea sometido a un esfuerzo reglamentario
en caso de caída (p. ej. sin que el cierre del gancho quede cargado en sentido transversal).
Las anillas laterales de retención no se deberán utilizar para funciones anticaídas, sino únicamente en
combinación con un conector o medio de unión para arneses de retención según EN 358. El medio de
unión ha de mantenerse siempre tirante. Cuando se realicen trabajos de larga duración en posición de
retención, deberá elegirse la variante de arnés con apoyo dorsal adicional.
La anilla de seguridad para ascenso solamente se deberá utilizar con un dispositivo de seguridad de
ascenso. Deberá quedar siempre en el centro del cinturón o faja abdominal.