4.2
Einstellen und Verwenden der Trainingsprogramme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Auswählen und Verwenden des manuellen Quick-Start-Modus // Auswählen eines Trainingsprogramms //
Eingabe einer Trainingsdauer // Eingabe des Gewichts // Auswahl einer Widerstandsstufe für ein manuelles
Trainingsprogramm // Auswählen einer Stufe für die Trainingsprogramme Zufall, Intervall, Steigung, Gipfel
und Herausforderung // Tabelle der Schwierigkeitsstufen // Erläuterung der Schwierigkeitsstufen // Start eines
Trainingsprogramms // Änderungen im laufenden Training // Unterbrechen eines Trainingsprogramms //
Zurücksetzen eines Trainingsprogramms // Statistik eines absolvierten Trainingsprogramms // Verwendung
der Herzfrequenzzone für optimales Training // Umschalten der Konsolenanzeige auf metrische Einheiten
4.3
Beschreibung der Trainingsprogramme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
4.4
Verwendung der Trainingsprogramme (Tabelle) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
5
Wartung und Service . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
5.1
Tipps zur Wartung und Pflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
5.2
Wartungs- und Inspektionskalender . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
5.3
Tipps zur Problemlösung – Telemetrisches Brustgurtsystem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
5.4
Service und Reparatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
6
Garantieinformationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
7
Technische Daten des Cross-Trainers . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
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