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AVVERTENZE DI SICUREZZA
Questa panca ad inversione è stata progettata e costruita per una sicurezza
ottimale. Tuttavia, è bene tenere a mente i seguenti punti durante gli esercizi.
Leggere le istruzioni prima del montaggio e della messa in funzione. Si prega di
seguire le istruzioni di sicurezza elencate.
• Consultare un medico o uno specialista prima dell'uso.
• Indossare sempre un abbigliamento adeguato per l'allenamento.
• Se ci si dovesse sentire deboli o intontiti durante l'uso, interrompere
immediatamente l'esercizio. Bisognerebbe interrompere l'allenamento
anche se si sente pressione o dolore.
• I bambini e gli animali devono stare lontani dal dispositivo durante
l'allenamento.
• Il dispositivo può essere utilizzato da una persona sola.
• Prima dell'uso, assicurarsi che il dispositivo sia stato assemblato
correttamente. Controllare il serraggio di tutte le viti, dei dadi e dei
bulloni.
• Non utilizzare il dispositivo se è danneggiato.
• Fare attenzione al proprio corpo: alzarsi lentamente. Se si hanno le
vertigini dopo un esercizio significa che ci si è alzati troppo in fretta. Se ci si
sente male dopo aver mangiato, aspettare di sentirsi meglio prima di usare
il dispositivo.
• Utilizzare il dispositivo su una superficie libera e piatta. Non usarlo mai
all'esterno o vicino all'acqua.
• Tenere mani e piedi lontani dalle parti in movimento. Non inserire oggetti
nelle aperture.
• Tenere abiti larghi e gioielli lontani dalle parti in movimento.
• Prima di iniziare l'allenamento consultare un medico. Ciò vale in
particolare per le persone con patologie pregresse.
Nota
: peso massimo: 150 kg ~330 lbs
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Page 20: ...20 EN ASSEMBLY Step 1 ...
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