![background image](http://html.mh-extra.com/html/kettler/sm3616-68/sm3616-68_training-and-operating-instructions_1959522141.webp)
SM3616-68 / SM3656-68
141
DK
Træning
Tilstand
Modstand
✔ ✔
Profil
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Distance
✔
✔
Tid
✔
✔
Energi
✔
✔
Max. Puls
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
eller
Fedtforbrænding
65%
eller
Fitness
75%
✔ ✔
✔ ✔
eller
Manuel
40-90%
Target puls
40-200
✔ ✔
✔ ✔
Tid / distance skift
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Restitution
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
INPUT OG FUNKTIONER
Modstand
Profil
Visning
Værdi / input
%
MAX
Maximal Puls 121-210
✔
+1
+1
+1
Off
Target puls
Fedtforbrænding
65%
eller
Fitness
75%
✔
+11 –11*
eller
Manuel
40-90%
Target puls
40-200
+11 –11*
* Note: fremkommer kun hvis target puls er opnået en gang
}
}
DISPLAY I TILFÆLDE MED PULS
Hvis den indtastede puls er under (-11 slag)
vil symbolet ”lo” fremkomme
Hvis den opnåede puls er over (+ 11 slag)
vil symbolet ”hi” fremkomme. Hvis max-
pulsen er nået, vil ”hi” pilen blinke og
”max” fremkommer. Hvis ”alarmsignal i
tilfælde af opnået puls” er aktiv i
individuelle indstillinger (side 142) vil
andre signaler være slettet.
Display farver og deres betydning.
Displayet kan lyse i 3 forskellige farver,
blå – grøn – rød
. For at sikre en klar forståelse af pulsen, forklares betydningen i det
nedenstående.
Displayet lyser
blå
i følgende tilfælde:
• Hvis pulsmålingen er deaktiveret.
• Hvis target pulsmålingen ( -/+ 10 pulsslag) er aktiv men ikke nået.
• Hvis target pulsmålingen er deaktiveret, puls grænse målingen er aktiv, men pulsen er under pulsgrænsen.
• Du er i det indstillede niveau.
Displayet lyser
grøn
:
Pulsen er i området for target pulsmålingen (-/+ 10 pulsslag)
Displayet lyser
rød
:
Hvis pulsgrænsen er overskredet, mens pulsgrænsemålingen er aktiveret.