INTERSPORT ENERGETICS PR 8.9, Manual

Page: 36 / 116

36
ΔΝΓΔΗΞΖ ΜΔΣΡΖ΢Ζ ΛΗΠΟΤ΢
Απηή ε ιεηηνπξγία είλαη λα εθηηκεζεί ην ζσκαηηθφ ιίπνο ζαο, ζχκθσλα κε ηηο βαζηθέο πιεξνθνξίεο ηεο
θαηάζηαζεο ηνπ ζψκαηνο ζαο.
Απηή ε εθηίκεζε δελ είλαη αθξηβήο θαη ηα άηνκα κε ηαηξηθέο παζήζεηο ή / θαη κηα ζπγθεθξηκέλε αλάγθε γηα
αθξηβή αμία ηνπ ζσκαηηθνχ ιίπνπο δελ ζα πξέπεη λα βαζίδνληαη ζηηο εθηηκήζεηο πνπ παξέρνληαη.
ΒΖΜΑ 1 : Παηήζηε ην πιήθηξν PROGRAM επαλεηιεκκέλα, ζηελ έλαηε θνξά ζηελ νζφλε ζην παξάζπξν
TIME
ζα εκθαληζηεί ε έλδεημε FAT. Παηήζηε ην πιήθηξν MODE γηα λα ξπζκίζεηε ηηο ζρεηηθέο παξακέηξνπο: ην
θχιν, ηελ ειηθία, ην χςνο θαη ην βάξνο.
ΒΖΜΑ 2 : Μεηά ηελ εηζαγσγή ηεο ιεηηνπξγίαο ηνπ ζσκαηηθνχ ιίπνπο, ζην παξάζπξν INCLINE ζα εκθαληζηεί ν
αξηζκφο 1,ζην παξάζπξν CALORIE ζα εκθαληζηεί ν αξηζκφο1 φπνπ αληηπξνζσπεχεη ην θχιν, παηήζηε ην
πιήθηξν SPEED +/- γηα λα ξπζκίζεηε ην θχιν 1-2.Σν 1 αληηπξνζσπεχεη ην αξζεληθφ θαη ην 2 αληηπξνζσπεχεη
ην ζειπθφ. ΢ηε ζπλέρεηα παηήζηε ην πιήθηξν MODE γηα λα κεηαβείηε ζην επφκελν βήκα.
ΒΖΜΑ 3: Αθνχ πηέζεηε ην πιήθηξν MODE, ζην παξάζπξν INCLINE ζα εκθαληζηεί ην 2, ζην παξάζπξν
CALORIE
ζα εκθαληζηεί ην 25 πνπ αληηπξνζσπεχεη ηελ ειηθία, παηήζηε ην πιήθηξν SPEED +/- γηα λα
ξπζκίζεηε ηελ ειηθία 1-99. ΢ηε ζπλέρεηα παηήζηε ην πιήθηξν MODE γηα λα κεηαβείηε ζην επφκελν βήκα.
ΒΖΜΑ 4 : Μεηά ην πάηεκα ηνπ πιήθηξνπ MODE, ζην παξάζπξν INCLINE ζα εκθαληζηεί ην 3, ην παξάζπξν
CALORIE
ζα εκθαλίζεη 170, φπνπ αληηπξνζσπεχεη ην χςνο, παηήζηε ην πιήθηξν SPEED +/- γηα λα
ξπζκίζεηε ην χςνο απφ 100CM-199CM. ΢ηε ζπλέρεηα παηήζηε ην πιήθηξν MODE γηα λα κεηαβείηε ζην
επφκελν βήκα.
ΒΖΜΑ 5: Αθνχ πηέζεηε ην πιήθηξν MODE, ην παξάζπξν INCLINE ζα εκθαλίζεη ην 4, ην παξάζπξν
CALORIE
ζα εκθαλίζεη 70,φπνπ αληηπξνζσπεχεη ην βάξνο, παηήζηε ην πιήθηξν SPEED +/- γηα λα ξπζκίζεηε
ην βάξνο απφ 20kg-150kg. ΢ηε ζπλέρεηα παηήζηε ην πιήθηξν MODE γηα λα κεηαβείηε ζην επφκελν βήκα.
ΒΖΜΑ 6: Αθνχ νινθιεξσζεί ε ξχζκηζε κε ηελ εηζαγσγή φισλ ησλ ζηνηρείσλ γηα ηελ θαηάζηαζε ηνπ ζψκαηνο
ζαο, παηήζηε ην πιήθηξν MODE θαη ζηε ζπλέρεηα ζην παξάζπξν INCLINE ζα εκθαληζηεί ην"5", ζην
παξάζπξν CALORIE, ζα εκθαληζηεί ε έλδεημε "000", απηφ ζεκαίλεη ηελ έλαξμε γηα ηνλ ππνινγηζκφ ησλ
ζηνηρείσλ. ΢ηε ζπλέρεηα θξαηήζηε ηνπο αηζζεηήξεο παικψλ κε ηα δχν ζαο ρέξηα απφ ηηο ρεηξνιαβέο θαη κεηά
απφ 8 δεπηεξφιεπηα ε έλδεημε ηνπ ζσκαηηθνχ ιίπνπο ζα πξέπεη λα εκθαλίδεηαη ζην παξάζπξν SPEED.