11.
Stlačte ENTER/UP-hore/DOWN-dolu/START-štart/PAUSE-pauza
Použite tlačítka HORE / DOLU pre zvýšenie / zníženie hodnoty funkcie.
Po každom nastavení jednotlivej funkcie pre potvrdenie hodnoty stlačte “ENTER”
START / PAUSE- Ukončite predchádzajúce nastavenie a stlačte tlačítko START-štart pre spustenie, používateľ môže stlačiť
tlačítko “PAUSE” ak si chce na chvíľu spraviť prestávku.
12.
TEST OBNOVY
Stlačte tlačítko RECOVERY-obnovy , počítač vypočíta Vašu hodnotu obnovy do normálneho režimu na základe Vami zadaných
informácií a spôsobu cvičenia a zobrazí ju na displayi.
Popis funkcií
MANUALNY Nastavte úroveň odporu záťaže pomocou bodového displayu, potom (ak je to potrebné) nastavte parametre
TIME-čas/DISTANCE-vzdialenosť/CALORIES-kalórie/PULSE-pulz, potom stlačte tlačítko START/STOP pre
spustenie manuálneho programu.
PROGRAM
12 automatických nastaviteľných programov, pomocou ovládacieho panelu si vyberte cvičiaci program P1~P12,
Úroveň záťaže môže byť nastavená ak obrázok/diagram programu bliká.
Konštanta výkonu – užívateľ môže prednastaviť hodnotu výkonu WATTS podľa svojej požiadavky 10-350 watts, hodnotu medzi
10~350 watts pomocou použitia tlačítok UP-hore/ DOWN-dolu. Uložte hodnotu WATTS a potom stlačte
tlačítko START/STOP. Používajte režim WATTS pre trénovanie v rozličných úrovniach WATTS.
PERSONAL-osoba, užívateľ:
Vytvorte si vlastný profil na pozíciách U1~U4 s nastavením úrovne odporu pre každý individuálny segment. Potom
bude program automaticky uložený pre budúce použitie. U0 môže byť tiež nastavené ako U1~U4, avšak tento
program sa nedá uložiť do pamäte.
FITNESS
( voliteľné)
Je to špeciálny cvičiaci program zohľadňujúci vek a pohlavie užívateľa, ktorý vedie vaše cvičenie cez úroveň F1- F5 počas 12
minút. Užívateľ 1- 4 si vyberie režim FITNESS pomocou použitia tlačítok UP-hore/DOWN-dolu, a potom stlačte tlačítko
START/STOP, keď tep srdca cvičiacej osoby dosiahne 100% trvajúcich 30 sekúnd, tento režime sa automaticky zastaví. Po
ukončení tohto režimu FITNESS, prosím pozrite si nižšie referenčnú tabuľku „FITNESS“.
Poznámka:
4.
Ak užívateľ dosiahne úroveň F1 a tep srdca nie je viac ako 100% H.R.C, počítač sa zastaví.
5.
Ak užívateľ nedosiahne úroveň F5 a tep srdca nie je viac ako 100% H.R.C, počítač sa zastaví.
6.
Ak užívateľ prejde úrovne F1-F4 a tep srdca nie je viac ako 100% H.R.C, počítač sa zastaví po 12 minútach a bude ukazovať
úroveň F1.
