Heinner HAF-1250DRD, Instruction Manual

Page: 17 / 81

www.heinner.com 1250W, 50/60Hz, 220-240V
6. COTLETE DE PORC
Ingrediente:
- 2 cotlete de porc
- ½ l ingură usturoi pisat
- 4 linguri sos barbecue
- ½ linguriță ulei de susan
- Sare și piper alb după gust
Instrucțiuni:
- Bateți cotletele de porc cu un ciocan.
- Amestecați toate ingredientele într - un castron sau o pungă și lăsați cotletul de
porc la marinat în frigider timp de 30 de minute.
- Pre încălziți friteuza la 200 °C.
- Puneți cotletele de porc marinate în coșul friteuzei și lăsați ingredientele să se
prepare timp de 15 minute. Întoarceți cotletele la jumătatea duratei de
preparare.
7. SOMON
Ingrediente:
- 500 g somon
- ½ linguriță pudră de us turoi
- ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare
Instrucțiuni:
- Preîncălziți friteuza la 120 °C.
- Amestecați condimentele și sarea și presărați peste somon.
- Puneți somonul cu pielea în jos în coș și lăsați ingredientele să se prepare timp
de 10 minute. Ad aptați durata de preparare în funcție de preferințe.
8. LEGUME FRIPTE
Ingrediente:
- 1 căpățână de usturoi, tăiată transversal pe jumătate
- Spray pentru gătit
- 1 sfeclă roșie, curățată și tăiată în 8
- 1 ceapă galbenă mică, curățată și tocată
- 340 g dovleac ( aproximativ 2 cești)
- 1 ceașcă de conopidă (110 g)
- 230 g fasole verde
- 1 lingură ulei de măsline
Instrucțiuni:
- Preîncălziți friteuza la 200 °C. Pulverizați din sprayul de gătit pe partea tăiată a
jumătăților de usturoi și înfășurați bine în folie.
- Tapet ați 2 tăvi de copt cu hârtie de copt. Aranjați separat pe o tavă usturoiul
învelit în folie, sfecla și ceapa. Aranjați dovleacul, conopida și fasolea verde
separat, pe cealaltă tavă.
- Stropi ți legumele cu ulei și agitați -le pentru a se acoperi cu ulei.
- Pr eparați la 200 °C până se rumenesc, 40 - 45 minute usturoiul, sfecla și ceapa;
15 - 20 minute dovleacul, conopida și fasolea verde.
- Lăsați să se răcească timp de 20 de minute. Stocați -le individual în pungi de
plastic cu fermo ar. Păstrați -le la frigider.
-