3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG:
Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti-
gen Vorsichtsmaßnahmen, bevor Sie der Ellipsentrainer in Benutzung nehmen.
1. Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitun-
gen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer dieses Gerä-
tes hinreichend über alle Vorsichtsmaßnah-
men informiert sind.
3. Der Ellipsentrainer ist nur für den Hausge-
brauch vorgesehen. Verwenden Sie es nicht
in kommerziellem, verpachtetem oder insti-
tutionellem Rahmen.
4. Benutzen Sie dieses Gerät im Haus und hal-
ten Sie es vor Feuchtigkeit und Staub
geschützt. Benutzen Sie dieses Gerät nur
auf ebenem Fußboden, der mit einer
Unterlage abgeschützt ist.
5. Überprüfen und ziehen Sie alle Einzelteile
regelmäßig an. Defekte oder abgenutzte
Teile müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müs-
sen jederzeit vom Ellipsentrainer entfernt
gehalten werden.
7. Der Ellipsentrainer sollte nur von Personen
unter 115 kg Körpergewicht benutzt werden.
8. Tragen Sie immer angemessene Kleidung,
während Sie auf dem Ellipsentrainer trainie-
ren. Zum Schutz Ihrer Füße sollten Sie
immer Sportschuhe tragen.
9. Halten Sie sich beim Auf- oder Absteigen
oder während Sie auf dem Ellipsentrainer
trainieren immer an den Haltestangen fest.
10. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade,
wenn Sie auf dem Gerät trainieren; krümmen
Sie Ihren Rücken nicht.
11. Sollten Sie jemals Schmerz fühlen oder
schwindelig werden während Sie trainieren,
hören Sie sofort damit auf und kühlen Sie ab.
12. Die Pulssensoren sind keine medizinischen
Instrumente. Verschiedene Faktoren, einsch-
ließlich der Bewegungen des Benutzers
während des Trainings, können die
Genauigkeit der Herzfrequenzablesung
beeinträchtigen. Die Pulssensoren sollen
Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem
sie Ihnen Herzfrequenztrends angeben.
13. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, las-
sen Sie die Pedale langsam auslaufen, bis
sie sich nicht mehr bewegen. Der Ellipsen-
trainer hat kein Leerlaufsrad, die Pedale wer-
den sich weiter bewegen bis das
Schwungrad anhält.
14. Ziehen Sie das Netzkabel sofort nach
Gebrauch heraus und bevor Sie den Ellip-
sentrainer reinigen.
15. Die Aufkleber von Seite 4 wurden auf dem
Ellipsentrainer angebracht. Finden Sie die
Aufkleberblätter die die gleichen Informatio-
nen in vier anderen Sprachen enthalten.
Ziehen Sie die deutschen Aufkleber ab und
kleben Sie sie auf den Schwerkrafttrainer,
sodass sie die englischen Aufkleber
bedecken. Sollte ein Aufkleber fehlen oder
unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos
einen Ersatz von unserem Kundendienst
(siehe Rückseite dieser Bedienungsanlei-
tung) an und bestellen Sie einen kostenlo-
sen Ersatzaufkleber. Kleben Sie ihn auf die
angezeigte Stelle.
WARNUNG:
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm
beginnen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen
Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie
alle Hinweise, bevor Sie Ihr neues Gerät benutzen. ICON übernimmt keine Haftung für Personen-
oder Sachschäden, die durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten.
