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Um Ihren Körperfettanteil zu messen, befolgen Sie die
nachfolgenden Schritten unten.
Fangen Sie an zu treten, um den Computer zu
aktivieren.
Siehe Schritt 1 auf Seite 13.
Drücken Sie auf den Körperfettanalysestreifen
auf der rechten Seite des Computers.
Wenn man den Körperfettanalysestreifen drückt,
dann erscheinen die Worte
WELCOME TO
BODY FAT ANALYSIS (willkommen zur
Körperfettanalyse) und
USE –/+ BUTTONS TO
ADJUST VALUES AND ‘ENTER’ TO SELECT
(benutzen Sie die – und/oder + Tasten, um die
Werte zu verändern und die Eingabetaste, um
einen zu wählen) laufen über das Hauptdisplay.
Bevor der Computer Ihren Körperfettanteil mes-
sen kann, werden Sie nach persönlichen Daten
wie Alter und Gewicht gefragt. Benutzen Sie die –
und + Tasten sowie die Eingabetaste [ENTER],
um diese Information einzugeben. Anmerkung:
Die Information im Hauptdisplay blinkt bis sie
modifiziert ist.
Alter eingeben.
Wenn Sie Ihr Alter schon eingegeben haben,
drücken Sie einfach die Eingabetaste. Wenn Sie
Ihr Alter noch nicht eingegeben haben, drücken
sie die – oder + Tasten, bis Ihr Alter richtig
erscheint und drücken Sie dann die Eingabe-
taste.
Größe eingeben.
Wenn Sie Ihre Größe schon eingegeben haben,
drücken Sie einfach die Eingabetaste. Wenn Sie
Ihre Größe noch nicht eingegeben haben,
drücken sie die – oder + Taste, bis Ihre Größe
richtig erscheint und drücken Sie dann die
Eingabetaste.
Gewicht eingeben.
Wenn Sie Ihr Gewicht schon eingegeben haben,
drücken Sie einfach die Eingabetaste. Wenn Sie
Ihr Gewicht noch nicht eingegeben haben,
drücken sie die – oder + Taste, bis Ihr Gewicht
richtig erscheint und drücken Sie dann die
Eingabetaste.
Geschlecht eingeben.
Wenn Sie Ihr Geschlecht schon eingegeben
haben (F für weiblich oder M für männlich),
drücken Sie einfach die Eingabetaste. Wenn Sie
Ihr Geschlecht noch nicht eingegeben haben,
drücken sie die – oder + Taste, bis Ihr
Geschlecht erscheint und drücken Sie dann die
Eingabetaste.
Handgriffpulssensor halten.
Wenn Sie den Handgriffpulssensor halten,
beginnt das Hauptdisplay einen Countdown von
8 Sekunden. Wenn der Countdown beendet ist,
erscheint Ihr Körperfettanteil im Hauptdisplay.
7
6
5
4
3
2
1
MESSUNG DES KÖRPERFETTANTEILS
ACHTUNG
: Der Computer ver-
wendet eine bio-elektrische Methode der
Schein-Widerstandsanalyse, um den Anteil an
Körperfett zu bestimmen, wobei ein harmlo-
ses Signal durch den Körper gesandt wird.
Wenn Sie aber ein internes medizinisches
Gerät—wie z.B. einen Herzschrittmacher—tra-
gen, sollen Sie Ihren Körperfettanteil so nicht
bestimmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, falls
Sie irgendwelche Fragen dazu haben.
