Hammer Q.VADIS 5.0, Manual

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1. Sicherheitshinweise
2. Allgemeines
2.1 Verpackung
2.2 Entsorgung
3. Montage
3.1 Montageschritte
3.2 Aufstellen des Laufbandes
3.2.1 Ausrichten des Laufbandes
3.2.2 Stromzufuhr
3.2.3 Zusammenklappen des Laufbandes
3.2.4 Entfalten des Laufbandes
3.2.5 Verschieben des Laufbandes
3.2.6 Lagerung des Laufbandes
4. Startvorbereitung
4.1 Stromversorgung
4.2 Not-Aus-Schlüssel
4.3 Auf- und Absteigen
4.4 Absteigen im Notfall
5. Computer
5.1 Computertasten
5.2 Computer Anzeige
5.3 Computer Inbetriebnahme
6. Schmierung des Laufbands
7. Pflege und Wartung
7.1 Pflege
7.2 Zentrierung des Laufgurtes
7.3 Einstellen der Laufgurtspannung
8. Trainingsanleitung
8.1 Trainingshäufigkeit
8.2 Trainingsintensität
8.3 Pulsorientiertes Training
8.4 Trainingskontrolle
8.5 Trainingsdauer
9. Explosionszeichnung
10. Teileliste
11. Garantie
12. Service-Hotline &
Ersatzteilbestellformular
1. Safety instructions 02
2. General 03
2.1 Packaging 03
2.2 Disposal 03
3. Assembly 04
3.1 Assembly steps 04
3.2 Setting up the item 10
3.2.1 Setting up in detail 10
3.2.2 Power supply 10
3.2.3 Folding up 10
3.2.4 Unfolding of the treadmill 10
3.2.5 Moving of the treadmill 11
3.2.6 Storing 11
4. Starting procedure 11
4.1 Power supply 11
4.2 Safety-key 11
4.3 Turn on and off 11
4.4 Turn off in emergency case 11
5. Computer 12
5.1 Computer keys 12
5.2 Display Functions 13
5.3 Computer operations 13
6. Lubricating the treadmill 15
7. Care and Maintenance 16
7.1 Care 16
7.2 Centering the running belt 16
7.3 Tighten the belt 17
8. Training manual 18
8.1 Training frequency 18
8.2 Training intensity 18
8.3 Heartrate orientated training 18
8.4 Training control 19
8.5 Training duration 20
9. Explosion drawing 22
10. Parts list 23
11. Warranty (Germany only) 25
12. -
26
Inhaltsverzeichnis
Index
Seite/Page
01