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mer et 3 à 6 minutes pour la viande et la volaille, selon l’épaisseur et la densité des aliments. Lorsque vous
cuisez des aliments préemballés, suivez les instructions sur l’emballage ou l’étiquette.
BŒUF
MIN
SANDWICHES
MIN
filet
5-7
fromage
2-3
aloyau
7-8
jambon (cuit)
5-6
hamburger, 100 g
7-8
brochettes, cubes de 25 mm 7-8
7-8
SNACKS
bifteck (tranche)
5-7
calzone (pizza soufflée)
8-9
saucisses
6-8
hot dogs
2-3
faux filet
7-9
T-Bone (steak à l’os)
8-9
POULET/DINDE
morceaux de poitrine de poulet
5-7
AGNEAU
cuisses (poulet)
5-7
brochettes, cubes de 25 mm 7-8
7-8
poitrine de dinde, en tranches
3-4
côtes premières
4-6
LÉGUMES
FRUITS DE MER
asperges
3-4
filet de saumon
3-4
aubergines, tranche/cube
8-9
filet de bar (loup)
3-5
oignons, fines tranches
5-6
darne de flétan, 12-25 mm
6-8
poivrons, fines tranches
6-8
darne de saumon, 12-25 mm
6-8
poivrons, grillés puis pelés
2-3
darne d’espadon, 12-25 mm
6-9
poivrons entiers brossés à l’huile
8
darne de thon, 12-25 mm
6-8
pommes de terre, tranche/cube
7-9
brochettes, cubes de 25 mm
4-6
crevettes roses
1-2
FRUITS
coquilles St Jacques
4-6
pommes, demi/tranche
6-8
PORC
bananes, tranches dans la longueur
3-4
côtelettes, 12 mm
5-6
nectarines, demi/tranche 3-5
3-5
tranche de jambon salé/fumé
5-6
pêches, demi/tranche
3-5
brochettes, cubes de 25 mm 7-8
7-8
ananas, tranche
3-7
saucisses
6-8
filet, 12 mm
4-6
GB
DE
FR
NL
IT
ES
PT
DK
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SI
GR
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TR
RO
BG
AE
