Flow Fitness Turner DHT75 UP, Manual

Page: 23 / 68

Gebruiksaanwijzing Turner DHT75 UP Hometrainer - 23
4. Gebruik
Gebruikersprogramma
Met een user program of gebruikersprogramma kunt u zelf een programma
maken en hierop trainen. Per gebruikersprofiel is het mogelijk om 1 programma
op te slaan.
1. Selecteer het ‘U’ icoon in het hoofdmenu met de UP en DOWN knoppen,
bevestig met ENTER. U kunt nu beginnen met de eerste kolom van het
gebruikers programma in te stellen.
2.
Verander het nieuwe van de weerstandskolom met de UP en DOWN knoppen.
Bevestig met ENTER.
3. Herhaal stap 2 voor de overige kolommen.
4. Houd ENTER 2 seconden ingedrukt om uit het bewerkingmenu te gaan.
5. Stel de gewenste trainingstijd in met de UP en DOWN knoppen, bevestig met
ENTER.
6. Druk op START / STOP om de training te starten.
Tijdens een training kan de weerstand met de UP en DOWN knoppen aangepast
worden. Met de START / STOP knop kunt u de training pauzeren. Druk op RESET
om de training te beëindigen.
De training is afgelopen wanneer de ingestelde trainingstijd is verstreken.
Constant vermogen training
Met het WATT of contant vermogen programma past de computer automatisch
de weerstand aan om de ingestelde wattage aan te houden. Uw trapsnelheid
samen met de weerstand bepaald uw vermogen in wattage.