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RÜCKENTRAINER / APPAREIL DE MUSCULATION DORSAL / ROMAN CHAIR / 

PANCA PER IPERESTENSIONI / BANCO ROMANO

RKTN04

ORIGINAL-BEDIENUNGSANLEITUNG/MODE D’EMPLOI ORIGINAL/ORIGINAL INSTRUCTION MANUAL/

MANUALE DI ISTRUZIONI ORIGINALE/MANUAL DE INSTRUCCIONES

manuale  prima  di  procedere  con  il  montaggio  o 

utilizzo  del  prodotto  per  evitare  danni  causati  da 

un  uso  improprio.  Si  prega  di  prestare  attenzione 

speciale alle istruzioni di sicurezza. Se il prodotto 

venga  regalato  a  qualcuno  questo  manuale  deve 

essere trasmesso insieme al prodotto.

e

StiMado cliente

Gracias  por  elegir  nuestro  producto.  Para 

evitar daños debidos a un uso incorrecto, lea 

detenidamente  este  manual  de  instrucciones 

antes  de  montar  o  utilizar  el  producto.  Preste 

atención a las instrucciones de seguridad. En caso 

de  que  sea  transferido  a  terceras  personas, 

también 

deben 

recibir 

este 

manual 

de 

instrucciones junto a él.

LIEBE KUNDIN, LIEBER KUNDE,

danke, dass Sie sich für unser Produkt entschieden 

haben. Bitte lesen Sie die Aufbauanleitung auf-

merksam durch, bevor Sie das Produkt montieren, um 

Schäden durch nicht sachgemäßen Aufbau zu 

vermeiden. Beachten Sie insbesondere die 

Warnhinweise. Sollten Sie dieses Produkt an Dritte 

weitergeben, muss diese Aufbauanleitung mit 

ausgehändigt werden.  

CHÈRES CLIENTES, CHERS CLIENTS,

Nous vous prions de bien vouloir lire le mode d‘emploi 

attentivement avant de monter ou 

d‘utiliser le produit afin d‘éviter des dommages causés 

par une utilisation non conforme. Si vous souhaitez 

donner ce produit à une tierce personne, veuillez y 

joindre ce mode d‘emploi.

DEAR CUSTOMER,

thank you for purchasing this product. Please read all the instructions in this manual carefully, before you 

assemble or use the product. Should you pass on this product to third parties, please hand over the 

instruction manual along with it.

GENTILE CLIENTE,

Grazie per aver scelto il nostro prodotto. La preghiamo di leggere attentamente questo manuale prima di 

procedere con il montaggio o utilizzo del prodotto per evitare danni causati da un uso improprio. Se il 

prodotto venga regalato a qualcuno questo manuale deve essere trasmesso insieme al prodotto.

ESTIMADO CLIENTE ,

Gracias por comprar este producto. Lea atentamente todas las instrucciones de este manual antes de 

montar o usar el producto. Si pasa este producto a terceros, entregue el manual de usuario junto con el 

producto.

Summary of Contents for physionics RKTN04

Page 1: ...personne veuillez y joindre ce mode d emploi DEAR CUSTOMER thank you for purchasing this product Please read all the instructions in this manual carefully before you assemble or use the product Should...

Page 2: ...rainingsprogramm fort setzen Halten Sie Kinder von diesem Ger t fern Dieses Equipment ist nur f r Erwachsene vorgesehen Verwenden Sie das Ger t auf einer festen ebenen Fl che mit einer sch tzenden Abd...

Page 3: ...ent votre docteur avant de continuer avec l entrainement Tenez les enfants l cart de cet appareil Cet appareil est appropri seulement aux adultes Utilisez l appareil sur un sol dur et plat avec une pr...

Page 4: ...these conditions you should consult your doctor before continuing with your exercise program Keep children and pets away from the equipment The equipment is designed for adult use only Use the equipm...

Page 5: ...o prima di continuare con il programma di esercizi Tenere lontani bambini e animali dall apparecchio L attrezzo progettato solo per uso da adulti Utilizzare l attrezzo su una superficie solida e piana...

Page 6: ...ciones debe consultar a su m dico antes de continuar con su programa de ejercicios Mantenga a los ni os y mascotas alejados del equipo El equipo est dise ado para uso exclusivo de adultos Use el equip...

Page 7: ...1x 3 1x 4 2x 5 1x 6 1x 7 2x 8 1x 9 1x 10 1x 11 1x 12 2x 13 1x 14 2x 15 2x 16 2x 17 1x 18 2x 19 8x 20 4x 21 5x 22 1x 23 6x 24 4x 25 32x 26 4x 27 18x TEILELISTE LISTE DES PI CES PART LIST ELENCO DELLE...

Page 8: ...8 DE FR EN IT ES AUFBAU MONTAGE ASSEMBLY MONTAGGIO MONTAJE 1 2 20 4 1 25 19 27 2 3 18 25 5 25 19 25 27 13...

Page 9: ...9 DE FR EN IT ES AUFBAU MONTAGE ASSEMBLY MONTAGGIO MONTAJE 3 4 5 6 21 22 15 16 12 8 17 14 7 21 24 26 23 25 25 27 11 10 21 23 9...

Page 10: ...alten werden Vermeiden Sie Gewalt oder ruckartige Bewegungen Sofern es weh tut STOPPEN Sie die bung NACH DEM TRAINING Die Entspannungsphase Dieser Abschnitt l sst ihr Kreislaufsystem und ihre Muskeln...

Page 11: ...relle va tre am lior e et la musculature dorsale et du post rieure entra n e et renforc e La phase de refroidissement Cette phase laisse refroidir votre circulation et d tende vos muscles Il s agit d...

Page 12: ...seconds do not force or jerk your muscles into a stretch if it hurts STOP The Cool Down Phase This stage is to let your Cardio vascular System and muscles wind down This is a repeat of the warm up exe...

Page 13: ...tenuto per circa 30 secondi non forzare o strappare i muscoli se fa male smettere di farlo IL RECUPERO DOPO L ALLENAMENTO Questa fase quella di far rilassare il sistema cardio vascolare e i muscoli Q...

Page 14: ...stiramiento si le duele DET NGASE Fase de Enfriamiento Esta etapa es para dejar que el sistema cardiovascular y los m sculos se relajen Es una repetici n del ejercicio de calentamiento por ej reduzca...

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