background image

24

EN

ASSEMBLY

Summary of Contents for physionics HNTLB010A

Page 1: ...s manual has to be passed on along with the product ESTIMADO CLIENTE Gracias por elegir nuestro producto Para evitar da os debidos a un uso incorrecto lea detenidamente este manual de instrucciones an...

Page 2: ...Dieses Equipment ist nur f r Erwachsene vorgesehen Verwenden Sie das Ger t auf einer festen ebenen Fl che mit einer sch tzenden Abdeckung f r Ihren Boden oder Teppich Aus Sicherheitsgr nden sollte das...

Page 3: ...3 DE TEILELISTE...

Page 4: ...4 DE TEILE BERSICHT...

Page 5: ...5 DE AUFBAU...

Page 6: ...6 DE AUFBAU...

Page 7: ...7 DE AUFBAU...

Page 8: ...8 DE AUFBAU...

Page 9: ...0 Sekunden gehalten werden Vermeiden Sie Gewalt oder ruckartige Bewegungen Sofern es weh tut STOPPEN Sie die bung Die Entspannungsphase Dieser Abschnitt l sst ihr Kreislaufsystem und ihre Muskeln ents...

Page 10: ...t de continuer avec l entrainement Tenez les enfants l cart de cet appareil Cet appareil est appropri seulement aux adultes Utilisez l appareil sur un sol dur et plat avec une protection pour le sol o...

Page 11: ...11 FR LISTE DES PI CES D TACH ES...

Page 12: ...12 FR LISTE DES PI CES D TACH ES...

Page 13: ...13 FR MONTAGE...

Page 14: ...14 FR MONTAGE...

Page 15: ...15 FR MONTAGE...

Page 16: ...16 FR MONTAGE...

Page 17: ...lus seulement un rythme r du it Les exercices de dilatation devraient tre r p t s mais en souvenir sans force et mouvements brusques a n de ne pas dilater les muscles avec force sinon de blessures peu...

Page 18: ...program Keep children and pets away from the equipment The equipment is designed for adult use only Use the equipment on a solid at level surface with a protective cover for your oor or car pet For s...

Page 19: ...19 EN PART LIST...

Page 20: ...20 EN PART LIST...

Page 21: ...21 EN ASSEMBLY...

Page 22: ...22 EN ASSEMBLY...

Page 23: ...23 EN ASSEMBLY...

Page 24: ...24 EN ASSEMBLY...

Page 25: ...mately 30 seconds do not force or jerk your musc les into a stretch if it hurts STOP The Cool Down Phase This stage is to let your Cardio vascular System and muscles wind down This is a repeat of the...

Page 26: ...ni os y mascotas alejados del aparato Este banco ha sido dise ado para ser uti lizado s lo por adultos Utilice el equipo sobre una super cie lisa y s lida con protecci n para el suelo o alfombra Como...

Page 27: ...27 ES LISTA DE PIEZAS...

Page 28: ...28 ES LISTA DE PIEZAS...

Page 29: ...29 ES MONTAJE...

Page 30: ...30 ES MONTAJE...

Page 31: ...31 ES MONTAJE...

Page 32: ...32 ES MONTAJE...

Page 33: ...ante aprox 30 segundos No fuerce sus m sculos al realizar ejercicios de estiramiento si siente dolor PARE inmediatamente Fase de relajaci n En esta fase se relajan los m sculos y el sistema cardiovasc...

Page 34: ...ma di continuare con il programma di esercizi Tenere l attrezzo fuori dalla portata di bambini e animali domestici L attrezzatura adatta solo per adulti Utilizzare l attrezzatura su una superficie sol...

Page 35: ...35 IT ELENCO DELLE PARTI...

Page 36: ...36 IT ELENCO DELLE PARTI...

Page 37: ...37 IT MONTAGGIO...

Page 38: ...38 IT MONTAGGIO...

Page 39: ...39 IT MONTAGGIO...

Page 40: ...40 IT MONTAGGIO...

Page 41: ...ase quella di far rilassare il sistema cardio vascolare e i muscoli Questa una ripetizione dell esercizio di riscaldamento ad es ridurre il tempo continuare per circa 5 minuti Gli esercizi di stretchi...

Reviews: