IT
17
5) COME ALLACCIARE IL POLSINO
1. Chiusura del polsino
1) Avvolgere il polsino intorno al polso (preferibilmente il sinistro)
a circa (1-2) cm sopra lamano, come mostrato nella figura a destra.
2) Fissare saldamente il polsino utilizzando la fascia di velcro.
Per misurazioni corrette, allacciare saldamente il polsino e misurare
a polso nudo.
2. Come prendere le misure appropriate
Per la massima precisione nella misurazione della pressione sanguigna-
seguire le seguenti indicazioni:
• Sedersi comodamente a un tavolo. Appoggiare il polso sul tavolo.
• Rilassarsi per circa 5-10 minuti prima della misurazione.
• Alzare la mano in modo che il polsino sia all’altezza del cuore.
• Rimanere fermi e non parlare durante la misurazione.
• Non misurare subito dopo l’esercizio fisico o dopo aver fatto un
bagno.
• Misurare la pressione sanguigna all’incirca alla stessa ora ogni
giorno.
Ipertensione di grado 3 (grave)
Ipertensione di grado 2 (moderata)
Ipertensione di grado 1 (lieve)
Alta-normale
Normale
Ottimale
CLASSIFICAZIONE DELLA
PRESSIONE SANGUIGNA
Fig. 10