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8 Schnellstart
8.1 Schnellstart
Handbedienung
Die Schnellstartfunktion ermöglicht es Ihnen, sofort mit dem Training zu beginnen. Hierbei geht man wie
folgt vor:
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Abbildung 3. Wahlmöglichkeiten im Hinblick auf die Übungen
Selektieren Sie zunächst mit der
Drehtaste (3) die gewünschte
Übungsform unter Übung (6).
Zur Wahl stehen:
•
Konstante Leistung
•
Konstantes Drehmoment
•
Konstante Herzfrequenz
(Pulsgesteuert)
Im Übungsfenster wurde eine konstante
Leistung vorgegeben.
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Abbildung 4. Schnellstart aktivieren
Durch Betätigung dieser grünen Taste
(1) oder indem man mit dem Laufen
beginnt, startet man direkt das Training
gemäß den unter “Einstellungen”
vorgegebenen Werten. Im
‘Vorwahlmenü’ (Kapitel 9) ist
abzulesen, wie sich diese Werte
verändern lassen. Während des
Trainings erscheinen im gezeigten
Übungsfenster die diversen Parameter.
Mit der Drehtaste (3) lässt sich die
Leistung entsprechend anpassen. Beim
Training auf Drehmoment oder
Herzfrequenz können diese Parameter
auch angepasst werden.
Durch Bedienung der Roten Stopptaste
(2) kann man ein Training
zwischenzeitlich beenden
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Abbildung 5. Trainingsergebnisse
Nach Ablauf des Trainings oder nach
einer zwischenzeitlichen Unterbrechung
des Trainings erscheinen in diesem
Bildschirm die entsprechenden
Trainingsergebnisse.
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