IT
ALIANO
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- schermata dei valori correnti
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
Nota: solo da questa schermata è possibile cambiare il
livello.
- schermata dei valori medi
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
- schermata dei valori massimi
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
- schermata dei valori medi totali
In questa schermata vengono visualizzati i seguenti valori:
Per interrompere l’allenamento eseguire una
pressione lunga (3 secondi) del tasto centrale del
ciclo computer.
MODALITÁ PROGRAMMI (PROGRAM)
In questa modalità è possibile scegliere un pro-
gramma di allenamento ed eseguirlo. Sono pre-
senti 10 diversi programmi di allenamento prein-
stallati. Ogni programma è costituito da una
sequenza di segmenti con differente resistenza.
Durante il programma è inoltre possibile variarne
la difficoltà aumentando o diminuendo il livello di
difficoltà, adattando quindi l’allenamento alle
necessità di ogni ciclista. Per selezionare questa
modalità, è necessario selezionare PROGRAM del
menù principale utilizzando i tasti laterali e con-
fermare la scelta con il tasto centrale.
Scelta programma
Innanzitutto si accede alla schermata della scelta
del programma. Per ogni programma sono indica-
te le seguenti caratteristiche:
1. tempo totale per completare il programma
espresso in minuti
2. quantità di lavoro necessaria a completare il
programma espressa in KJ. Questo valore dà
un’indicazione della quantità di energia necessa-
ria a completare il programma.
3. Numero dei segmenti di cui è composto il pro-
gramma. Ogni segmento dura 3 minuti.
4. Numero del programma
1
2
3
4
5
6
AV
1
2
3
4
5
6
AV
1
2
3
4
5
6
MX
1
2
3
4
5
6
•
VELOCITÀ CORRENTE
•
POTENZA CORRENTE
•
FREQUENZA CARDIACA
CORRENTE
•
CADENZA CORRENTE
•
TEMPO DELLA CORSA
•
LIVELLO SELEZIONATO
•
LIVELLO SELEZIONATO
•
VELOCITÀ MEDIA
•
POTENZA MEDIA
•
FREQUENZA CARDIACA
MEDIA
•
CADENZA MEDIA
•
DISTANZA PERCORSA
•
LIVELLO SELEZIONATO
•
LIVELLO SELEZIONATO
•
VELOCITÀ MASSIMA
•
POTENZA MASSIMA
•
FREQUENZA CARDIACA
MASSIMA
•
CADENZA MASSIMA
•
TEMPO TOTALE
•
VELOCITÀ MEDIA TOTALE
•
POTENZA MEDIA TOTALE
•
FREQUENZA CARDIACA
MEDIA TOTALE
•
CADENZA MEDIA TOTALE
•
ODOMETRIA
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